Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня зовут Светлана, в браке 15 лет , двое детей 12-13 лет ,мне 36 лет , муж того же возраста . Раньше не осознавала в силу молодости , что у мужа слишком много тараканов в голове . Он не может без качелей эмоций. Гиперконтроль моей жизни , ревнивый ужасно . То...
Доброго дня рекомендации, которые могут помочь:
1. Защищайте границы. Четко обозначьте, что неприемлемо (оскорбления, контроль). Прерывайте конфликт: «Обсудим позже, когда успокоимся». Уходите из комнаты — это самозащита, а не слабость.
2. Говорите о потребностях, не оправдываясь. «Мне важно встречаться с подругой — это мое право». Не втягивайтесь в спор. На давление отвечайте вопросом: «Почему тебя это тревожит?»
3. Разорвите цикл «взрыв-раскаяние». После ссоры не принимайте извинения без анализа: «Твои слова ранят. Как избежать этого?» Если ссора на ровном месте — спросите: «Это действительно повод для конфликта?»
4. Предложите терапию. Не обвиняйте: «Давай найдем психолога, чтобы сохранить семью». Если откажется — идите сами. Специалист поможет выстроить стратегию и снизить эмоциональную зависимость.
5. Поймите его мотивы (но не оправдывайте). Его агрессия — часто страх потери или неумение управлять эмоциями. Но менять это — его задача, не ваша.
6. Восполняйте ресурсы. Найдите время на хобби, спорт, прогулки. Даже 20 минут в день помогут восстановить силы. Без этого вы не сможете быть опорой детям.
7. Продумайте «план Б». Если ситуация не меняется, допустите мысль о расставании. Иногда это подталкивает партнера к изменениям. Если нет — вы защитите себя и детей.
Важно: Его поведение может быть связано с психологическими проблемами, но без его желания меняться прогресс маловероятен. Ваша задача — не «спасти» его, а решить, что вы готовы терпеть. Обратитесь к психологу одной, если он отказывается. Вы научитесь реагировать спокойнее и поймете, есть ли шанс на изменения. Сила — в вашем праве выбирать, как жить дальше.
Итог:Сохранить семью можно, только если оба работают над отношениями. Если муж не готов меняться — фокус на себе: свои границы. Успеха.
Прохожу врачей для военной комиссии. В январе 2024 года перенес ДТП с потерей сознания. Был поставлен диагноз: закрытый перелом 2–10 ребер слева со смещением костных отломков, ушиб левого легкого с разрывом верхней доли, парциальный пневмоторакс слева, закрытый перелом левой...
Выписка из карты :30.07.25
Диагноз: закрытый оскольчатый перелом основания 1 пястной кости правой кисти. Сложная контрактура 1 пальца правой кисти.
Краткий анамнез:
со слов пациентки травма 4.06.25 года в быту, упала, ударилась правой кистью, получила закрытый перелом...
Здравствуйте.
По фото спицы сняли не рано. Первичное сращение достигнуто.
Смещение ещё остаётся, но, наверное, стало лучше, чем было (не знаю - снимков до операции нет).
Бояться, что "сползёт" не стоит. Пора начинать реабилитацию и не терять время.
Разработку лучше проводить в отделении реабилитации.
Примерный порядок разработки. Между процедурами перерыв не более 15-20 мин.
1. Начинать нужно с парафино-озокеритовой или грязевой аппликации (разогреть сустав).
2. Массаж. Не самомассаж, а хороший массаж специалиста, чтобы не жалел.
3. После этого разработка с инструктором. Разгибать\сгибать через умеренную боль.
4. Завершать фонофорезом с гидрокортизоном - снимает остаточное воспаление, успокаивает сустав.
С этой же целью Диклофенак гель 5% 2р в день, Компрессы с Димексидом 10 дней.
Было бы не плохо электрофорез с Лидазой. Она растворяет спайки, размягчает рубцы, облегчает разработку.
Дома так же дополнительно разрабатывать, сустав разогревать ванночками с морской солью.
Используем кистевой эспандер, собираем пальцами спички со стола.
Упражнения для пальцев кисти https://youtu.be/dMLIyO-GlLQ
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенок заболел ОРВИ и добавился отит, нам необходимо было обратиться на прием к ЛОРу, был выходной день (25 января), детские поликлиники закрыты, частный врач запись расписана на неделю вперед, пришлось обратиться в БСМП в приёмный покой, там промыли ухо, у...
Здравствуйте
Можно дать Магне В6 по 2,5 мл 2 р в день 1 мес
Ограничить просмотр тв, гаджеты
Больше прогулок не Свежем воздухе
На ночь терапевтические сказки
Пациентка: 67 лет, женщина.
Диагнозы:
1. Абсолютный стеноз позвоночника на уровне L4-L5 (по МРТ сагиттальный просвет 8 мм, протрузии L3-S1).
2. Нижний вялый парапарез (сила в ногах 4 балла по MRC). Лежа не поднимает ногу, стоя поднимает с трудом с ходунками....
Здравсвуйте
Основная причина слабости в ногах более вероятно выраженный стеноз L4–L5 с компрессией корешков и структур конского хвоста. Клиника полностью соответствует этой локализации. Патология малого таза может вызывать урологические и болевые симптомы, но не объясняет проксимальный парез, поэтому ведущий источник проблемы поясничный отдел позвоночника.
Операция возможна и функционально оправдана, так как есть прогрессирующий неврологический дефицит. Однако риск высокий из-за тяжелого остеопороза, ХБП, возраста и приема антикоагулянта. При таком остеопорозе установка винтов нежелательна из-за высокого риска их расшатывания.
Предпочтительная тактика декомпрессия позвоночного канала (микрохирургическая или эндоскопическая) без фиксации, если нет подтвержденной нестабильности сегмента. Открытая операция с винтами рассматривается только при необходимости стабилизации.
Апиксабан обычно отменяют за 48–72 часа до операции (при ХБП ближе к 72 часам). Мостинг гепарином чаще не требуется и решается индивидуально с кардиологом. Возобновление антикоагулянта через 24–72 часа после операции при отсутствии кровотечения.
Если операция не проводится, лечение консервативное:ЛФК, ходунки, ограниченный корсет, лечение остеопороза с учетом ХБП, коррекция витамина D и кальция, профилактика тромбозов и падений.
Для принятия решения нужен минимум обследований: свежая МРТ поясницы, ЭНМГ нижних конечностей, очнве консультации нейрохирурга, кардиолога и нефролога, контроль почечных и электролитных показателей, а также уточнение патологии малого таза (УЗИ или МРТ).
Ребенок начал ходить в сад с сентябрь на два часа сначала 4 дня и заболел на месяц. Потом в октябре снова начала ходить на 2 часа три дня, воспитатель говорила все нормально, ребенок не плачет, можно оставить на обед и на сон. Дома у ребенка плохо с питанием, нормальная еда,...
Ксения , здравствуйте! Понимаю ваши чувства ! У малыша сейчас адаптация и ребёнок может так себя вести во врем адаптации, это вовсе не показатель, что все плохо и малыш страдает.
Да, отсутсвие слез - тоже не показатель успешной адаптации. Малыш еще маленький и он очень привязан к вам , в саду много деток , воспитатели не уделяют каждому должное внимание и ребенок может пока что Быть наблюдателем , а не активным участником группы. Дома могут быть капризы , тк ребёнок в саду может перевозбуждаться. Если вы чувствуете, что ребёнку там плохо, просто пока сократите время нахождения а саду. Если дома истерики не будут прекращаться , будет нарушаться сон- лучше сад отложить на полгодика!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
11 августа произошло ДТП, падение на левую руку, после чего поставлен диагноз - перелом хирургической шейки плеча, большого бугорка со смещением. В области верхней трети предплечья рвано-ушибленная рана по наружной поверхности 6см в длину, 3см в ширину. Дно раны ПЖК,...
Если не будет динамики положительной я бы рекомендовал бы (если имплант, который Вам установлен МР-совместимый) пройти МРТ данной конечности с максимальной частотой срезов, чтобы уточнить то что предполагается на УЗИ, и помимо этого пройти игольчатую ЭНМГ, после чего сравнить все результаты и определить дальнейшую тактику
Здравствуйте!Меня интересуют несколько вопросов по ВИЧ-инфекции.Мы с женой живем больше года,в сексе мы не предохраняемся и занимаемся разными видами(секса).Никто из нас не изменял,это 100%.Два месяца назад она наконец забеременела,срок 9 недель(пытались больше полугода).При...
Здравствуйте. В пятницу утром ребёнок 11 месяцев подошел к столу, на котором лежали вещи (какие именно лежали вещи я не знала). Ребенка я сразу же остановила, а все вещи переложила выше. Позже, разбирая эти вещи, нашла там 2 пачки с батарейками. Одна пачка с батарейками...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Моей бабушке 76 лет, страдает сахарным диабетом уже более 10 лет. Инсулин не колет, не так всё плохо.
Уже на протяжении примерно 5 лет беспокоят ноги. Загрубевшая кожа, натоптыши. Как начинает стричь ногти на ногах так целая проблема начинается. Сначала надо...
Здравствуйте!
Описанные вами симптомы онемения ноги это признаки диабетической стопы,осложнения сахарного диабета.
По приложенному фото можно предположить , что у вашей бабушки трофическая язва, в таком случае рекомендовано как можно скорее показаться очно обратиться к врачу для осмотра. Дома в такой ситуации оставаться опасно.
Ноги не распаривайте, не накладывайте мази, самостоятельно не срезать кожу, кислое молоко ни в коем случае не прикладывать