Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, страх, привязанность к матери
10 ответовЯ девушка, мне 21 год. Я очень волнуюсь за здоровье своей мамы. У моей мамы гипертония и холецистит, проблемы с желудком и сердцем... Она часто себя плохо чувствует. Она лечится, но ей не помогает. Я очень люблю свою маму и когда я вижу ее боль, я просто начинаю плакать,...
Екатерина, между Вами и мамой эмоциональный симбиоз, Вы воспринимаете маму, как часть себя. А это говорит о том, что не прошёл процесс сепарации. В периоды возрастных кризисов ребёнок проходит периоды отделения, первый период, когда ребёнок начинает ходить - т.е. первое физическое отделение от мамы, потом три года - период эмоционального отделения. Где-то на этих этапах произошло то, что Вы стали воспринимать мир опасным, а мама - островок безопасности и часть Вас.
Не жизнь,а ад какой то
17 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Пожалуйста, помогите решить мою проблему.Иначе у меня это просто уже не жизнь.Началось все в июле-августе 2022 года,если до этого и были такие приступы ,то я о них не помню, а значит они меня не так сильно волновали. НО что со мной стало сейчас...
Здравствуйте, оцените уровень тревоги по шкале от 0 до 10, есть ли перепады настроения, подавленность , как аппетит, ночной сон? К каким-то врачам обращались уже, может какие-то обследования проводили?
до лета 2022 года я весил 89 кг, затем стал очень активным и быстро похудел до 76, буквально за 2 месяца, затем прошло еще какое-то время и я перестал быть активным от слова совсем, у меня появилась работа дома и я никуда не выходил, только работал) и очень быстро я начал...
Здравствуйте, энергетики без сахара не бывают - это миф. Раз в живот и бока, вероятно, что у вас высокий уровень кортизола. В снижении веса важно и питание (три раза в день),и водно-питьевой режим, и здоровый сон, и физ.активность. На 1000 ккал у мужчин не может быть питание в принципе, вы будете поправляться от запаха конфет. проверяйте у себя гормоны щит.железы, кортизол, ферритин, витамин Д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие препараты попринимать?
21 ответСыну подростку 16 лет, через пару месяцев уже 17. Переживаю, что никак не может определиться в жизни и очень ленивый, ничего ему не надо. Окончил 9 классов, поступил в речной колледж, но проучившись пару месяцев, бросил его. Я уговорила хотя бы академ взять, а не совсем...
Здравствуйте. На самом деле необходим очный осмотр врача психиатра, анализ анамнеза жизни и заболевания более полный, оценка в целом психического статуса, для оценки состояния и постановки диагноза и лечения. По описанию вероятно нужна медикаментозная коррекция и параллельно психотерапия.
Не хочет выслушать
35 ответовЗдравствуйте. Недавно был мой день рождения и мой друг написал мне чтобы я спустилась вниз забрать торт. А незадолго до этого мой молодой человек написал что заедет. Иду я к машине друга , тут вижу подъезжает мой мч , (я думала он приедет чуть позднее я успею забрать ) я...
В рамках данного сайта вы можете взять текстовую индивидуальную консультацию в формате чат. Такую консультацию вы можете оформить на странице специалиста, нажав на ФИО специалиста.
Отношения с мужем
19 ответовЗдравствуйте, мне 32 года, замужем, ребенку 5 лет. Поженились когда узнавала, что беременная. Сильно не рассматривала так сказать человека, хорошая работа, холост, думала подойдет для жизни)) да он хороший, работает, не гуляет. Но всегда холодный, с первого нашего дня я не...
Здравствуйте, Юлия, нет, это не тупик - ипотека - это не клетка, всё решаемо. Главное, чтобы Вы сами увидели, что у Вас есть выбор: выбирать жизнь, где Вы будете марионеткой в руках мамы, мужа-манипулятора или выбрать свою жизнь, где Вы можете сами будете принимать свои решения, управлять своей жизнью! Здесь ведь не про то, что между Вами и мужем есть недопонимание, а про то, что муж манипулирует, проявляет неуважение, что Вы для него - просто объект власти, но не любимый человек и он не изменится, а готовы ли Вы принимать его таковым? готовы ли Вы быть в этой роли? Вы можете выбрать свою жизнь...Верьте в себя...
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давящие боли в левой половине груди
25 ответовЗдравствуйте. Совсем себя замучила. На прием только завтра. Неделю беспокоит левая сторона груди. Ночью ничего не беспокоит, но стоит проснуться и начать фокусироваться на своем теле , как сразу начинает все болеть, давить. По моим ощущениям что это каждый раз дискомфорт ...
Здравствуйте, не переживайте, если я правильно поняла, то боли беспокоят целыми днями и только ночью нет? Если так, то они не характерны для кардиологической патологии, боли в сердце зависят от физической нагрузки, в покое прекращаются, а описанные вами похожи на проявления остеохондроза или невроза
Рассшифровка результата МРТ
26 ответовДобрый вечер уважаемые врачи! помогите пожалуйста помочь решить мою проблему испытываю тревогу, головокружение, "шаткость" походки Например :спускаюсь в метро,вокруг люди, пространство, начинается тревога, сердцебиение, страх что упаду в обморок на остановке стою так же...
Это не опасно. Эктопия миндалин - это аномалия Арнольда Киари. Процедуры делать можно, только не у массажистов, а у врачей.
Паника или что то другое
14 ответовЗдравствуйте!постараюсь описать свои симптомы Иногда чувствую тревогу внезапно но без ухудшения состояния Бывает такое что нервное напряжение и как будто чешется чуть выше желудка Итак про приступ паники Был в гараже и поднял тяжелый предмет и очень вступило с левой...
Здравствуйте. Похоже на панические атаки, возможно есть тревожное расстройство. Эти остояния хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи. Но перед этим обязательно очно обратитесь к психотерапевту один раз, для проведения полноценной диагностики на предмет наличия тревожено-депрессивных состояний, оценки их тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление Поэтому, после стабилизации состояния препаратами обязательно добавьте психотерапию. Доктор определит на приеме, нужна ли сейчас только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если состояние будет оценено врачом как тяжелое, то прежде, для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику и все будет конфиденциально и анонимно. Немного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. Берегите себя🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В 2019 году я перенесла две операции в онкологии - было подозрение на рак яичника и РМЖ. В результате по гистологии обе опухоли оказались доброкачественными. Но, так как мне удалили матку и яичники, начался хирургический климакс. С жалобами на постоянную...
Да,в этих препаратах ЗГТ одинаковая дозировка эстрогена,но различные гестагены,препараты идентичные,у Анжелика более выражен мочегонный эффект.