Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синусовая тахикардия, ПА, невроз
7 ответовЗдравствуйте. Кардиолог назначил ивабрадин по 5 мг 2р в день. Так как синусовая тахикардия, на узи все отлично только на фоне тревоги тахикардия и сказала убрать тревожность. После очередной ПА обратилась к психиатру она мне выписала Золофт 50мг 1 р в день + Атаракс . Можно...
Не волнуйтесь, все будет в порядке))
Как-то в 2021-ом мне поставили диагноз неврастения, астенический невроз. Я пропила курс лечения одну неделю, в то время было грубо говоря все равно на здоровье. Но эти симптомы не дают покоя. Покалывание, вздрагивание в любой части тела. Ещё и бессонница началась последние...
Здравствуйте. Да, конечно, даже нужно.
Невроз или нет
8 ответов2,5 недели назад я испытала паническую атаку.Боль в голове,под сердцем,страх умереть,скачок давления до 180на120.Вызвала скорую,делали ЭКГ-отлично,пульс 70.Посоветовали к невролог.Но 2 раза в жизни у меня было подобное,15 лет назад и 7 лет назад, обращалась к...
Здравствуйте. Приём ципралекса назначен верно, а вот Афобазол я бы заменил на тералиджен с бОльшей дозой на ночь. Так и тревожность (с соответствующими физическими проявлениями) уменьшится и сон наладится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аритмия и невроз
10 ответовДобрый день! Уже почти 2 года у меня проявляется невроз. Испытывал разные симптомы. Ходил сначала к профильным врачам с проблемами ЖКТ и неврологу. Но после обследований они направили к психотерапевту. Летом у меня был сильный стресс после которого начал сильно злоупотреблять...
То, что я действительно необходимо, считаю проверить, я написала выше всё остальное только по-вашему желанию.
Дети меня не слышат !
21 ответЗдравствуйте. У меня крик души! Я мама троих детей 6 лет дочери ,4 года сыну и 1 годик младшему . Средний сын с 1,5 лет показывает свой характер. ( я сказал хочу , значит хочу!) дочь старшая почти всегда шла ему на уступки . И учила его как хорошо,а как нет . Вообщем она...
Понимаю Вас)Конечно. тяжело одной справиться и найти время-с такими маленькими детками! И то что Вы вся в них, нет времени на себя- естественно сказывается. Это не про эгоизм-а просто так важно психике хоть немного восстанавливаться))Мы ведь телефон ставим на подзарядку-а мама- 24/7. Понятно и вспышки и раздражение)а детки это то же чувствуют)Но это не говорит, что что то не так с Вами или детки "плохие"- просто это говорит о том, что необходимо как то помочь себе со своим состоянием. Не стоит прям из кожи вон и искать какие то особые секции:посмотрите то, что доступно сейчас, может это даже и все будет в одном комплексе-и для самого маленького и старших)-а мама =может полчаса просто попить чай!в тишине) Подумайте про выходные: что могу сделать для себя?Когда муж дома- не спешить с уборкой и готовкой- а прогуляться или встретиться с подругами(они есть сейчас?). Это как воздух для восстановления- вы постепенно будете возвращать себе ресурс(а может и просто поспать). Подумайте и про обычные дни:может вечером когда муж дома- вы принимаете ванну, или пока детки смотрят мультфильм- вы отдыхаете под любимый сериал с чашечкой кофе)0 или...но точно вспомните что я люблю(от самого малого и обычного- смотреть на небо!, чашка кофе, болтать с подругой-до занятий с лошадьми, прогулок в парке и тд.)Все реально!Но не сразу и начинаем с малых шагов) Главное, чтобы в каждом дне было место и Вам!вы ведь и есть сам центр и место энергии, которое потом наполняет ваших деток и мужа)) Поговорите с мужем- может найдете какие то решения вместе- это и няня на пару часов в день и кто то, кто может раз в неделю прибираться и тд.- то есть - убрать с Вас сверх нагрузку и найти время)- восстановитесь- тогда и включитесь уже активно в деятельность!) А сейчас- бережно и чутко к себе и своим потребностям- тогда и раздражительность станет меньше)
Невроз что делать
23 ответаДобрый день.у меня Невроз 3 года страх паника,тревога.Симптомы был ком в горле, тошнота,сердце биение,бессонница и т.д. Пила уже два раза анафранил и атаракс в течение 6-8 месяцев после того как слазила было 5 месяцев нормальное состояние.Но потом опять все возвращалось,но в...
Виктория, здравствуйте! Без рецепта можно купить афобазол. Но это слабый препарат. + можно добавить магне В6 по 1 табл 3 раза в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз ,амитриптилин.
17 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, у меня сильный невроз, с подросткового возраста, его полную мощность я начала ощущать, 2 года назад ,у меня были навязчивые мысли ,страх смерти ,боязнь чем нибудь отравится, я обратилась к неврологу, он начал подбирать мне таблетки, были...
Здравствуйте . Если амитриптилин в небольших дозах давал такие сильные побочные, не надо его пить. Чем ещё вас лечили, от чего было так плохо?
Невроз, депрессия
8 ответовБыли три коронавируса. Тяжелых. После которых развилась депрессия, снизилась концентрация внимания, ухудшилась память. На работе требуется выполнение четкого алгоритма действий и концентрации, я стала теряться, забывать, на этом фоне появился страх потери работы, развился...
Наталья, здравствуйте! После перенесенного коронавируса, к сожалению, бывают такие проблемы. Я бы рекомендовал вам попринимать фенибут, он тревогу снижает, ноотропным действием обладает и седацию почти не дает. Его маленьким детям даже назначают. И для стабилизации состояния назначают антидепрессанты еще. Без них при отмене фенибута часто состояние возвращается. И параллельно хорошо бы заниматься психотерапией, проработать свои страхи.
Беременность и псих расстройство
6 ответовЗдравствуйте. 34 года. Беременность 34 недели. В прошлом году были роды. Дети погодки. Беременность проходит тяжело в физическом и психоэмоциональном плане. После ротовируса в июле поставили сильный г повитаминоз. Были предобморочные состояния приступы дезориентации....
Здравствуйте. Обратитесь к психотерапевту для проведения дообследования, если есть депрессия действительно, тогда назначат антидепрессант , допустим при беременности сертралин. Либо возможно это откорректировать немедикаментозно, а техниками психотерапевтическими. Обязательно начните выполнять дыхательные упражнения, они вам помогут и в родах. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зачем нам дети ?
8 ответовЯ стала очень нервной , агрессивной, истеричной . Не понимаю зачем мне мои дети …. О себе : мне 32 года. Трое детей ( 7 лет , 4 года , 2 годика ). Работаю на дому удалённо за 7 лет декрета - в декрете то и не была . После рождения первого Ребенка - приступила к работе...
Анна,Здравствуйте! Вы очень устали-столько везете на себе,не удивительно,что нервная система не выдерживает.Во первых-Вам есть за Что себя уважать-Вы замечательная и ответственная МАМА! Но резерв маминых сил не безграничен.Что делать? Перестаньте заниматься самоедством-это работает не в Вашу пользу.Расслабьте струну по поводу уборки в доме-успеть сделать все,просто не реально с такой нагрузкой,как у Вас-не наводите идеальную чистоту,а лучше пораньше ложитесь спать.Сон-это наш отдых,будете больше отдыхать и вновь начнете чувствовать радость жизни.Привлекайте детей к помощи-протереть пыль,убрать игрушки и тд.Любите себя-хвалите себя за все,что Вы делаете-это помогает поднимать самооценку.Обратитесь на очный прием к психотерапевту,для назначения успокоительных препаратов,чтобы снизить нервозность.Самое главное давайте себе отдых!