Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уважаемые доктора,помогите,пжл,советом!
Около 2 лет бессонница.Сложно заснуть,просыпание в 3-4 часа ночи с невозможностью заснуть далее.
За спиной: атаракс,фенибут,доксиламин,ципралекс, мелаксен и т.д
В октябре прописали триттико,справился с жуткими побочками в прямом смысле...
Здравствуйте! Сероквель не является препаратом выбора для лечения бессонницы. Либо вернуться на триттико в таких случаях, либо перейти на миртазапин,который имеет больший эффект, чем триттико
Здравствуйте. В последнее время мне очень трудно засыпать, тело каждый раз будто немеет, приходится двигать конечностями, резко вставать, ходить по комнате и разминать руки и ноги, чтобы неприятные ощущения прошли. Что-то похожее испытываешь при сонном параличе; тело успевает...
Добрый день. Можно попробовать успокаивающий состав перед сном. Настойка боярышника, пустырника, пиона, валерианы, корвалола все смешать в равных долях и пить по десертной ложке перед сном 1 месяц. Это поможет расслабится нервной системе и отход ко сну будет легче.
Здравствуйте, После антидепрессантов появилась бессонница.Пила месяц триттико по назначению врача пришлось отменить из-за побочек сильно закладывало нос из-за чего заснуть было не возможно. После отмены сильно испортился сон не могу заснуть всю ночь. Сплю по 4 часа До этого...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
переболела корона вирусом было восполение легких 50 процентов во время болезни и после перестала спать самостоятельно заснуть не могу невропатолог посоветовала атаракс 25 мг по 1\2 таблетки 2 раза в день и на ночь тазепам 10мг но с с таблетки не получаетс заснуть пью...
Здравствуйте!
Лечения для постковидного психастенического синдрома назначено верно, атаракс (противотревожное средство, способствует нормализации сна можно пить по 1 таблетки на ночь до 1 месяца принимать спокойно, тозепам можно попробовать отменить
Здравствуйте
У меня проблемы со сном
Мне помогает атаракс даже четверть таблетки на ночь
Но не знаю как долго его можно принимать
Периодами сплю хорошо но бывают сбои когда не могу заснуть причём спать хочу но не могу отключиться
Голова тяжелая не могу расслабиться
Как лучше...
Здравствуйте. Если вы желаете использовать чисто снотворный эффект атараксу то эпизодически, вообще срок не ограничен тем более в такой дозировке. Если для снятия тревоги то курсом 1-2 месяца. Добавлять по 1/4-1/2 днем и на ночь увеличивать(но надо смотреть нет ли сонливости). И не забывать, что если есть патологии сердца то аккуратно с данным препаратом в более частом приеме и дозах выше.
Зависимости препарат не вызывает.
Здравствуйте, желательно сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, ферритин, витамин Д, ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный, липидограмма и глюкозу для исключения дефицитов, та уже, делать ЭКГ для исключения патологии сердца. Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Ангинофобия – стойкий страх удушья или невозможности осуществлять дыхательные движения.В современной психиатрии анамнез ангинофобии расширен и включает боязнь задохнуться или даже захлебнуться, в целом столкнуться с любыми причинами, способными остановить дыхание.Причиной этой фобии может выступать, что угодно, причем несуществующее в реальной жизни: другие люди, плохая экология, неправильный образ жизни, болезни, которых может и не быть.При легком течении заболевания и умеренной симптоматике приступа, человек в состоянии сам успокоить себя и свести признаки на нет в кратчайшие сроки.Поработать с дыханием и попробовать его стабилизировать самостоятельно. На 4 секунды медленный вдох и на 4 секунды такой же выдох.
Опционально предлагается метод «дыхания в пакет» с целью нейтрализации гипервентиляции легких и концентрации углекислого газа.
Попробовать максимально выдохнуть. Выдох должен происходить легко, а это значит, что ощущение невозможности вдоха – не более, чем следствие невроза.Нехватка воздуха и неспособность ровно дышать влияет скорее на психическое состояние, ангинофобия и нерегулируемый страх способны удлинить приступ и в итоге привести к более тяжелой стадии и хронической паталогии, например, развить генерализированное расстройство, длительность приступа при котором может доходить до 1 часа.Нехватка воздуха и неспособность ровно дышать влияет скорее на психическое состояние, ангинофобия и нерегулируемый страх способны удлинить приступ и в итоге привести к более тяжелой стадии и хронической паталогии, например, развить генерализированное расстройство, длительность приступа при котором может доходить до 1 часа.
Вот почему крайне важно следить за своим состоянием и стараться не допустить развития хронической формы различных расстройств.
Добрый день, недавно перенес расставание с девушкой, а также трамва плеча, которое болит по-разному.
Назначали запиклон, раньше я пил , что заснуть после раннего пробуждения, в 4-6 утра.
А после случая с девушкой, чтоб и заснуть.
Сейчас ситуация такая, что мне нужно от него...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.