Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уплотнение аорты.
1 ответЗдравствуйте. После проведения флюорографии в результате записано: аорта уплотнена. Мне 70 лет, в 2006 году перенес инфаркт и поставили два стента. Как реагировать на этот диагноз и чем он опасен Спасибо!
Здравствуйте! Никак не реагировать. Уплотнение аорты это возрастные изменения.
Навязчивые мысли
15 ответовПроблема обстоит у меня такая, у меня неконтролируемые мною навязчивые мысли о плохих воспоминаниях такие, как оскорбления, грубость, деструктивная критика. Мне надо научиться реагировать на негатив иначе. Пример приведу в чате.
я вам расписала выше. попробуйте вести дневник, чтобы отследить автоматические мысли, которые вам укажут на глубинные убеждения и правила. изменив эти правила, вы измените свое отношение к ситуации. так сходу это решить не получится, это нужно постоянно погружаться и исследовать травмирующее событие определяется мозгом как опасное, и чтобы потом не допустить подобных ситуаций, формирует защитное поведение и правила защиты в подобных ситуациях. подобные ситуации мозг всегда сравнивает с эталонной самой сильной опасностью, когда был сильный шок, стресс чтобы отпустить ту ситуацию, ее нужно вспомнить и рассмотреть со всех сторон и пересмотреть свое отношение к ней, к участникам тех событий, к себе но нужно не только погружаться в прошлое, но и в настоящем исследовать свои реакции и менять поведение, если что-то вас не устраивает. то, что было в прошлом, оно сформировало условный рефлекс, но можно менять его, не только погружаясь в прошлое, можно действовать иначе уже сейчас, и тело и мозг запомнят новое поведение
Мне нужен совет как быть
1 ответЯ три месяца принимаю таблетки "Силуэт" . Забыла выпить гормональную таблетку при лечении эндометриоза на двенадцатый день. После приёма прошлой таблетки прошло 18 часов. Подскажите как мне быть в этой ситуации? Очень нужен совет специалиста
Здравствуйте. Вам необхолимо выпить пропущенную таблетку сразу. Далее выпиваете следующую таблетку в обычный для Вас приём. Ктотрацептивный эффект не снизится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как мне дальше быть
3 ответаЗдравствуйте мне поставили диагноз на КТ уже 2раза фиброз,деформирующий бронхит, парасептальная имфизема а прописали только ацц и все вот с июня его пью что мне дальше делать врачи только пугают а лекарст нет больше никаких и температура 37,2 с декабря месяца стоит...
Светлана, здравствуйте) Чтобы более точно ответить на ваш вопрос, приложите пожалуйста результаты всех последних обследований, что вы проводили по данному заболеванию.
Мои действия
8 ответовЗдравствуйте! Дочке 9 лет. Просила телефон, не дала, она мне сказала, что убила бы меня. Я в шоке.... Не знаю, как реагировать. Сейчас объявила байкот ей. Сказала уроки не буду делать с ней.. Что мне делать? Я в шоке
Добрый вечер.В возрасте 9 лет,дети порой говорят не осознавая того,что они говорят.Как бы это ужасно не звучало.Может вы так говорили ей или еще кому то близким?Байкот это конечно продуктивный метод)но он ничего не принесет ни вам ,ни ребенку.Только переживания и страдания.Поговорите с ней ,скажите ,что вы грустите из за этих слов.Думаю она переживает как и вы.Всегда надо разговаривать.
Не знаю как мне быть
1 ответГод назад я рассталась с парнем.Забывала его очень долго и у меня начало получаться,я стала общаться с другими парнями,ходить на свидания,строить планы на будущее..но потом мой бывший снова появился в моей жизни и всё изменилось с того момента.Парни с которыми я общалась...
Добрый день. Я вообще считаю, что никакие соцсети не заменят живого общения. Соцсети - это "рак современности", как и смартфоны, планшеты, новые технологии, которые создавались для удобства, а в итоге оказывают негативное воздействие на здоровье и развитие человека, как индивида. Теперь по Вашему вопросу, не совсем понятно зачем он снова появился, если не желает с Вами налаживать контакт. Может любите, но на нём одном мир не рушится. Какие Ваши годы, будут еще парни, во многом даже лучше этого. Время лечит... а пока кризис, можете попить успокоительных, чтобы наладился сон и укрепились нервишки. Налаживать личную жизнь нужно только, окончательно оборвав все прежние отношения, на "трезвую голову"! В противном случае подобные гости из прошлого будут регулярно держать Вас "в тонусе". Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как мне восстановить лицо
5 ответовЗдравствуйте.Я на 8м месяце беременности заболела невритом лицевого нерва (2.03.2025).Сразу же пошла к неврологу назначили мне в/м диклофенак,мильгамма,лого массаж и электрофорез.Улучшение не было состояние только ухудшилось я пошла к другому доктору мне назначили игла...
Добрый день! Вы столкнулись с тяжелым невритом, который перешел в стадию патологического восстановления с формированием синкинезий. Причина синкинезий аберрантная регенерация нервных волокон. Агрессивная электростимуляция, которую вы получали, к сожалению, могла усугубить этот процесс. Сделайте ЭНМГ лицевого нерва. Это объективизирует степень повреждения и выраженность синкинезий Вам нужен невролог, который владеет техникой ботулинотерапии. Основа лечения -ботулинотерапия. Это единственный метод, который позволяет прицельно выключить гиперактивные мышцы, участвующие в синкинезии, и разорвать порочный круг +Специализированная мимическая гимнастика Системная терапия (уколы, таблетки) на данном этапе малоэффективна. Весь фокус должен быть на комбинации ботулинотерапии и правильной реабилитации. Учитывая вашу профессию, восстановление контроля над мимикой является абсолютным приоритетом. Если вы решите приехать, ищите центры, специализирующиеся на лечении лицевой боли и нейрореабилитации
Я люблю женатого мужчину. Я не живу, существую. Как мне вылечиться из маниакальной зависимости и начать просто жить? Я устала ждать его сообщений. Я боюсь его потерять. Я растворилась в нем. Я больше не могу так жить!
начать принимать себя такой какая вы есть, полюбить себя, обратитесь к психотерапевту очно.
Мужчина раньше ходил к проституткам
19 ответовДобрый день. Познакомилась с мужчиной, 39 лет. Говорил что отношений давно не было, как выяснилось неск лет, потом узнала, что он все время ходил к проституткам, по мере хотения так скажем. Это узнала случайно, в тел были контакты , написано шлюхи. Для меня не приемлемы такие...
Здравствуйте, возможно мужчина не хотел серьезных отношей ,хотел просто получать удовольствие.Это легко ,вызвать проститутку ,расслабиться и жить дальше,ни каких знакомств и лишних встреч .Но сейчас он встретил вас и видимо поменял свои взгляды на жизнь. Не судите о его прошлом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как мне начать заново доверять
3 ответаЗдравствуйте. мне 31 год. Мой муж, ходил отдыхать с друзьями, на пьянку. Пришел домой в 4 утра. На второй день, мужу позвонил номер, высветилось имя Света. Он взял трубку, сказал , что занят, и что перезвонит. Я конечно, начала возмущаться, как так может звонить чужая...
Здравствуйте. Странная ситуация. А в чем вопрос психологу?) Вы сейчас просто рассказали о том, что произошло.