Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Шесть лет назад я столкнулась с таким диагнозом,как панические атаки. Спустя 6 лет они начали снова меня беспокоить. Можно ли начать пить антидепрессанты??Ранее врач прописывал Эйсипи....
Моей супруги воспалилась болезнь цистит. съездили к доктору все проверили, прошла курс лечения.поправилась. после чего начались панические атаки, у нее постоянно что то болит, ищет в себе болячки которых нет.
Здравсвуйте, что понимаете под паническими атаками?
Из вашего описание можно предположить, что есть ипохондрическая симптоматика (ищет болезни). Подобные состояние лечатся с помощью психотерапии. Часто требуется параллельный приём лекарств (антидепрессанты, антипсихотики, транквилизаторы).
Необходимо обратиться к психотерапевту для уточнения диагноза и подбора терапии.
Здравствуйте доктор. После ковида у меня начались панические атаки, когда я одна дома они быстро проходят. Но когда рядом кто-то они усиливаются. Сразу начинается паника, смерть страх. Удушье, помогите мне.
Доброе утро
Как начинается ПА, о чем думаете, когда появляются рядом люди? Какие ассоциации возникают?
Содержание мыслей при ПА может отражать причину их возникновения
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
панические атаки, давление не снижается. раньше принимала фенозепам, не часто. можно ли принимать сибазон? 49 лет, лежачий инвалид по травме. переехала в деревню, врачей толком нет. можно заменить фенозепам на сибазон?
Доброго дня, Елена.
Заменить феназепам, сибазоном можно, но данные препараты не предназначены для длительного лечения. Максимальный курс лечения ими 3 недели, иначе есть риск формирования психологической и физической зависимости.
Постоянные приступы учащение сердцебиения, сложного дыхания, потоотделение и страх, не хочется ставить диагноз самой, подскажите, пожалуйста, правда это панические атаки или надумываю, очень боюсь, что это во что-то серьезное выльется
Здравствуйте, Катя
Да, это могут быть панические атаки.
Для постановки диагноза желательно показаться психиатру (очно или онлайн), - при необходимости, врач назначит таблетки для облегчения состояния.
для лечения - устранения причин паники и страха - важно пройти работу спсихологом или психотерапевтом (онлайн либо очно). Или самостоятельно освоить упражнения из когнитивно-поведенческой терапии - они дают хороший результат в работе с паникой и страхом.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, у меня мне кажется панические атаки, тульс учищается, дышать тяжело, особенно по утрам, и когда поем тоже очень тяжело, становиться страшно, что сейчас умрешь и не хватает воздуха.
Здравствуйте, Екатерина!
Скажите, возникают ли эти приступы неожиданно, вне связи с определенной ситуацией, где бы Вы ощущали тревогу/беспокойство/дискомфорт?
Были у Вас подобные приступы когда-нибудь прежде?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте скажите пожалуйста могут ввернуться панические атаки после лечения через месяца? И что можно сделать. Принимала лекарство пол года. И вот прошло з месяца и опять чувствую что во за вращаются
Здравствуйте, Ирина!
Паническое расстройство эффективно лечится при комплексном подходе - психотерапия и медикаментозное лечение.
Если терапия была основана только на приёме препаратов, то ПА могут проявляться, правда не так интенсивно и остро. Имеет смысл подключить психотерапию, чтобы убрать первопричины панического расстройства.
Здравствуйте, преследуют панические атаки -руки трясутся, давление поднимается, шум в ушах. Сама себя ещё больше накручиваю. Стараюсь переключатся, ходить, иногда помогает, но не всегда.Па появляются в душном закрытом помещении. Пила атаракс.
Здравствуйте, Юлия
Тревога - нормальный сопутствующий симптом паники и страхов.
И тревога и страхи проявляются, если есть подсознательные нерешенные ситуации или эмоциональные проблемы (это так называемый "второй уровень" безотчетного страха, когда "первый уровень" эмоций был пройден).
В работе с психологом (онлайн или очно) можно найти причину возникновения тревоги, паники и страха, переработать ее и "переучить" мозг так реагировать на закрытое помещение.
Атаракс - хороший препарат для снятия симптомов. Но с причинами он не работает, поэтому и на фоне приема препарата и на фоне его отмены возможны ухудшения состояний.
С учетом подъема давления, шума и стойкой тревоги, вам желательно проконсультироваться сперва с психиатром (онлайн или очно, но не в переписке).
Затем- обратиться к психологу.
Для решения вопроса с тревогой и паническими атаками в краткосрочном подходе требуется 10-12 сессий (встреч) с психологом.
Работать с психологом или психотерапевтом можно онлайн или очно (эффективность работы от этого не меняется)
Также обязательно контролируйте состояние щитовидной железы
Недостаток или избыток гормонов щитовидки может усиливать тревогу (не является ее причиной, но симптом усугубляет)
Добрый день.
Ваше состояние лучше всего корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи.
Но перед этим обязательно очно обратитесь к психотерапевту один раз, для проведения полноценной диагностики на предмет наличия тревожено-депрессивных состояний, оценки их тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление Поэтому, после стабилизации состояния препаратами, если их вам выпишут, обязательно добавьте психотерапию. Доктор определит на приеме, нужна ли сейчас только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Выбирайте любую частную клинику и консультация будет проходить конфиденциально и анонимно. Немного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Вообще есть проблемы со сном у вас?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 45 ле. Был на приеме у психиатра: диагноз тревожное растройство и панические атаки, ранее снимал только феназепамом, другое не помогало. Назначено лечение триттико или феварин, атаракс для прикрытия. От атаракса отказался сразу...плохо переношу, голова...