Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Озноб ночью
9 ответовПосле стресса две недели упадок сил, теперь сухость везде на коже и на слизистых, и озноб ночью
Возможно нужно пересмотреть терапию, обратитесь к лечащему доктору.
Уже больше месяца после того как просыпаюсь ночью не могу опять заснуть. Лежу в кровати 3 часа пытаясь опять заснуть. Просыпаюсь где то в 1 и потом если засыпаю то к 4 -5 утра. Чувствую напряжение в грудине ночью
Здравствуйте, Ирина. Вам нужно у лечащего врача уточнить нет ли у Вас каких-либо заболеваний которые могут приводить к ночным пробуждениям, и если они есть, то пролечить. Также врач может назначить снотворные рецептурные препараты, обычно это зопиклон или золпидем. При остутствии заболеваний приволящих к ночным пробуждениям, Вы сами или под наблюдением врача можете улучшить сон, применяя когитивно-поведенческую терапию - ограничив время в кровати, контролировать что Вы делаете когда Вы не спите, освоив релаксационные техники и применяя когнитивную терапию, это позволит вам профилактировать проблемы в дальнейшем.
Ломота в ногах ночью
2 ответаДобрый день. Беспокоит ломота в ногах по ночам. Просыпаюсь стабильно в 3-4 часа ночи от неприятной ломоты в ногах. От бедра до ступни. Очень схоже с ломотой как при гриппе или ОРВИ. Начинаю крутиться, вертеться, менять положение. Но помогает только подъем. Похожу немного и...
Миотонический синдром. - Для снятия мышечного спазма необходим прием мидокалма по 150 мг по 1 таб 2 раза в день -20 дней - Прием препаратов магния, можно Магнелис В6 по 2 таб 3 раза в день 20 дн. - Массаж нижних конечностей. - Консультация невролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки.
1 ответЗдравствуйте. Уже неделю не могу спать и днем и ночью. Когда засыпаю меня как будто выбрасывает из сна, накатывает какая-то волна в голове и выбрасывает, я просыпаюсь и так на протяжении часо 3, а потом засыпаю. 1.5 мес назад лежала в больнице обследовалась, д|з здорова. Что...
Добрый день! Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии. Панически атаки относятся к невротическим нарушениям. Основной метод лечения неврозов – психотерапия
Не засыпаю сама только со снотворными.
30 ответовГод назад сильно стала гореть голова, потом пропал сон. Врачи прописывают снотворные, но я с ними не высыпаюсь, короткий сон. Ночью прлсыпаюсь и лежу до утра. Сплю по разному то пять часов то три или четыре. Что мне делать.
Татьяна, основной метод лечения инсомнии при исключении других причин - когнитивно-поведенческая терапия. Если в вашем городе нет, в доступе онлайн центры в Москве, обычно для нормализации сна достаточно 6 сеансов. Феназепам не используется для лечения инсомнии из-за побочных эффектов и длительного выведения из организма. Если при наступлении климакса возникают нарушения сна с затруднением засыпания, то могут помочь препараты мелатонина короткого действия, на продолжительность сна они влиять не будут. Другие снотворные могут не действовать если есть сопутствующие нарушения сна, их необходимо исключать очно при осмотре невролога. Если у вас повышен риск синдрома обструктивного апноэ во сне (например окружащие замечали храп, остановки дыхания во сне, есть сонливость, окружность шеи более 41 см, есть ожирение или артериальная гипертония) то это может приводить к пробужденим ночью и укорочению продолжительности сна, основные снотворные противопоказаны, требуется респираторный мониторинг (в Ханты-Мансийске нет, есть в городах рядом - Нефтеюганск, Сургут) для исключения этой ситуации.
Здравствуйте. Прерывистый сон, проснусь и не могу уснуть, через 10- 30 минут засыпаю. Ранние пробуждения 3:00 - 4:00. Больше не могу уснуть, даже если лежать 3 часа. Из-за чего весь день сонливость. Днем хочу спать, ложусь, но уснуть не могу. Весть день разбитость,...
Здравствуйте! Нужно обязательно добиться улучшения сна. Кветиапин при шизофрении используется в дозировках более 200 мг, почему ваш врач вам не добавляет дозировку?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задыхаюсь во сне и стучит сердце
6 ответовЗдравствуйте. На протяжении нескольких лет ночью, именно до трёх ночи наблюдаю остановку дыхания. Был у ЛОРа, нарушений нет. Причём когда засыпаю чувствую что дыхание останавливается. Помогите, пожалуйста
Понятно, спасибо за уточнение. Вам следует пройти полисомнографию для подтверждения или исключения апноэ. Если там будет норма, то нужно обратиться очно к психотерапевту для оценки психологического состояния.
Гипертония
2 ответаНочью ,после 2-х часов сна резко поднимается давление,до 200/100.Принимаю периндоприл 4 м.Днем давление нормальное.После приема каптоприла давление нормализуется,засыпаю,и опять все повторяется.Спасибо.
Здравствуйте, судя по всему периндоприла 4 мг недостаточно. Но нужно понимать причину таких высоких цифр АД. Сделайте экг, узи сердца и органов брюшной полости, почек, оак, оам, биохимию крови ( АСТ, АЛТ, билирубин, мочевина, креатинин, хст и его фракции), сахар крови натощак, если ранее не выполнялось. После анализов очно проконсультируйтесь с терапевтом или кардиологом о коррекции лечения. При повышении давления принимайте физиотенс 0,4 или каптоприл 25 мг под язык. Попробуйте препарат ко - перинева 8 мг +1,25 мг 1 т утром.
Кашель ночью
1 ответТрахеит, сильный кашель ночью, отделяется желто-зеленая мокрота, сплю сидя, что можно принять от кашля, 53 года, повышается давление
Добрый день, Ася. При трахеите с обильной мокротой рекомендуется прием препаратов для разжижения мокроты: ацетилцистеин 200 мг 3 раза в сутки, Амброксол 30 мг 3 раза в сутки. Также можно проводить ингаляции с физ раствором через небулайзер 2 раза в сутки. Для улучшения отхождения мокроты рекомендуется дыхательная гимнастика по Стрельниковой, перкуторный массаж грудной клетки помощником. Если выполнять упражнения тяжело, можно начать с продувания воздуха через трубочку для сока в стакан с водой, при улучшении состояния можно начать надувать шарики.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночью просыпается
22 ответаРебенок 1год и 9 месяцев, резко стал просыпаться ночью и не спит по два три часа, качаю на руках, ложу с собой, крутиться вертится, днем сон 1раз с 2до 4 или 5, ночью ложиться в 23:00 и спит до 10:00, неделю уже просто просыпается и не спит. Заметила стал все брать криком, в...
добрый день, Екатерина, уточните пожалуйста сейчас данная жалоба как давно длится, а до этого как давно такое нарушение сна было? В какой промежуток времени ребенок просыпается? Не пробовали дать нурофен на ночь, сколько зубов сейчас есть у малыша?