Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление обычно в норме , от 117-125 / 80-85. Интима- медиа 0,9, не курю. Спиртное присутствует ( пятница) За питанием слежу, биохимия отличная. Наблюдаю за липидным профилем с 2016 г ( все показатели в норме кроме лпнп- всегда высокий). Один кардиолог посмотрел - назначил...
Здравствуйте ,не переживайте, при повышении показателей липидного спектра также назначается узи брюшной полости для исключения застоя желчи и узи сосудов шеи для исключения атеросклероза, если бляшек более 25% не выявлено, то прием статинов не показан
Добрый день!
Слала анализ крови на диспансеризации, выявили высокий холестерин (7,1), ЛПНП 4,7.
Пересдала анализ платно, те же результаты. ЛпВП 1,48; коэффициент атерогенности 3,8
Мне 33 года, питаюсь правильно, жирного и фастфуда нет в моем рационе. Вес 62 при росте 172...
Здравствуйте!
1) В анализе крови повышен общий холестерин и ЛПНП(«плохой холестерин»).
В таких случаях рекомендуется выполнить УЗДГ БЦА (Ультразвуковую допплерографию брахиоцефальных артерий) для исключения атеросклероза. Если не будет значимых стенозов , то рекомендована диета.
Нужно будет изменить образ жизни:
*важна физическая активность( ходьба, плавание, бег);
*снижение лишнего веса, если таковой имеется;
*средиземноморская диета ( больше овощей и фруктов, морепродуктов, оливок);
* принимать Омега -3 ежедневно в течение трёх месяцев(принимать совместно с витаминами А, Е, С, лучше всего приобрести инновационный биоактивный комплекс «АСЕвит», который включает как раз все эти 3 антиоксиданта);
*далее нужно сдать контроль липидограммы.
Если изменения будут сохраняться, то потребуется приём статинов.
2) Далее, по анализам у Вас имеется железодефицитная анемия. Ферритин у Вас очень низкий.
Для быстрого поднятия уровня ферритина рекомендую начать приём Тотемы(по 1 ампуле 2 раза в день на 2 месяца), через месяц пересдать ферритин, если будет <30, то приём Тотемы нужно будет продолжить ещё на 1 месяц.
3) Витамин Д также низкий. Рекомендую начать приём Аквадетрима-по 14 капель ежедневно 2 месяца, далее перейти на профилактическую дозировку-по 4 капли ежедневно, длительно.
Принимать витамин Д нужно в первой половине дня(до 11-ти часов).
Здравствуйте! Стабильно высокий уровень холестерина низкой плотности на протяжении многих лет. Последний анализ крови от 29.03.2024: триглицериды 0,93, холестерин общий 8,53, ЛПВП 2,45, ЛПНП 5,66, индекс атерогенности 2,48, липопротеин а 12,9. В предыдущем анализе 2мес назад)...
Соотношение гормоны- холестерин с возрастом будет меняться и есть вероятность, что дальше не будет повышения. Качественное питание, достаточное количество белка в рационе снижает потребность в холестерине. Всего понемногу - яйцо 2-3 раза в неделю, рыба,мясо 1 раз в неделю, творог, домашний йогурт 1- 2 р в неделю. Каждый день - какой- нибудь из белковых продуктов.
Это основное . Специфические препараты не всегда показаны.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
При повышении лпнп обычно Рекомендуется коррекция образа жизни:
✔️Физическая активность: Регулярные кардионагрузки (минимум 150 минут в неделю) значительно снижают лпнп.
✔️Правильное питание:
Полезные жиры: Увеличьте потребление жирной рыбы (лосось, тунец), орехов, авокадо и оливкового масла.
Клетчатка: Включите в рацион больше овощей, фруктов и бобовых.
Исключите трансжиры: Избегайте маргарина, фастфуда и полуфабрикатов.
✔️Отказ от вредных привычек, если имеются: Курение существенно повышает уровень ЛПНП
✔️Снижение веса при избыточном: Даже небольшое снижение массы тела помогает снизить плохой холестерин
По узи сосудов шеи есть начальные изменения в сосудистых стенках, но бляшек нет, поэтому пока что терапия не требуется, только коррекция образа жизни и контроль липидного спектра через 3-6 мес
Повышается ли давление? Есть ли какие то жалобы? Принимаете ли препараты на постоянной основе?
Высокий холестерин ЛПНП - 7.15 и ЛПВП 1.7 Триглицериды 2.07
Коэффициент атерогенности. 3.09. Возраст 65. Вес 76. Рост 175. Ожирения нет. Регулярные физические нагрузки. Артериальное давление < 120. Стоит ли беспокоиться и принимать статины?
Какие анализы (исследования) ещё...
Да. Стоит беспокоиться. Пересдать ещё раз липидный профиль. Сдать анализ на гормоны щитовидной железы, УЗИ органов брюшной полости. УЗИ сосудов шеи. И с результатами к кардиологу.
В последние дни плохо себя чувствовала. Каждый день болела голова, мигрень. Вялость, разбитость. Сдала анализы и ужаснулась. ТТГ повысился снова, ЛПНП тоже и даже ЛПВП который никогда не повышался. Что делать? Почему так происходит? Завтра собираюсь сделать узи щитовидки.
Здравствуйте!
По анализам гипотиреоз- функция щитовидной железы снижена.
В данном случае, учитывая симптомы , рекомендую начать прием препарата Тироксин с дозировки 50 мкг, препарат принимать утром, строго за 30 минут до еды, контроль ТТГ через 8 недель.
Также следует выяснить причину повышения ТТГ, сдать анализ на АТ-ТПО для исключения аутоиммунного процесса.
Сделайте узи щитовидной железы.
Старайтесь держать уровень ферритина выше 45 , и уровень витамина д3 выше 30- это важно для правильной работы щитовидной железы, эти анализы нужно досдать, их дефицит повышает уровень холестерина.
Изменение холестерина связано со щитовидной железой, сейчас можно начать приём омеги3-1000 мг в сутки, три месяца, далее контроль липидограммы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
9 месяцев назад родила, было 3 кс, за всю беременность набрала 12-14 кг.
Сейчас кормлю малыша грудью, вес 49 кг, рост 158. Сдала анализа для проверки здоровья.
Из хронических дискинезия желчного и всд. По утрам тяжесть справа в желчном, по узи застой,...
Здравствуйте.
Согласно клиническим рекомендациям нормальный уровень ЛПНП - до 3,0ммоль/л (если нет рисков сердечно-сосудистых заболеваний). Учитывая, что были роды и на данный момент продолжается ГВ, то незначительное повышение общего холестерина может быть физиологически на фоне лактации. Рекомендуется контроль липидограммы через 3-6 мес. после завершения ГВ.
Обычно так же рекомендуют соблюдать диету с ограничением острой, жирной, жареной пищи, преобладание в рационе овощей, фруктов, постного мяса, готовить на пару или запекать в духовом шкафу.
Если на фоне приема урсосана отмечаете кожный зуд, то рекомендуется рассмотреть с лечащим врачом замену препарата (например на табл Хофитол по 2 табл 3р/д курсом до 3-4 нед).
Ферритин не сдавали в динамике?
Добрый день! Принимаю Крестор в дозировке 5 мг, около года. За это время в июне по УЗИ был регресс бляшки в ВСА с 40-45 % до 25-30%. Изначально дозу назначали 10 мг, затем через 3 месяц доктор снизил до 5 мг. До ноября 2024 года ЛПНП держался в районе 0,78 - 1, 22 ммоль /л....
Татьяна, здравствуйте! Есть ли еще хронические заболевания?
Несмотря на лечение статинами показатели холестерина могут изменятся под действием различных факторов. Это допустимо.
Ваш целевой уровень ЛПНП менее 1,8 ммоль /л. Поэтому то, что он повысился ничего страшного. Необходимости увеличивать дозу статинов при последних ваших значениях ЛПНП я не вижу.
Если будет выявлено повышение > 1,8 ммоль/л, тогда необходимо увеличить дозу.
Придерживайтесь питания по типу средиземнорской диету, по возможности увеличьте физическую активность
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 27 лет. На протяжении 4х лет вес увеличился. С 65 кг до 100 кг. Сейчас в активной стадии похудения, ограниченное питание, физ нагрузка., на данный момент после 6 месяцев работы вес составляет 85 кг. Но холестерин как был 8,6 ммоль, так и остался на примерно...
Добрый день. На лицо наследственная гиперхолистеринемия. Необходимо начать гиполипидемическю терапию в купе с диетой и физ. нагрузкой.
Розурвастатин 10 МГ 1 т в день, контроль липидограммы , АСТ, АЛТ ,ГГТ через месяц.
В случае отсутствия положительной динамики, необходима консультация липидолога.