Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д дефицит
11 ответовЗдравствуйте.последнее время начали сильно выпадать волосы ,ногти слоятся,пигментация на лице появилась небольшая .Сдавала общий анализ крови,биохимия .все норма .Ферритин 59 .Гемоглобин 140 .А вот витамин Д .18,4 вчера пришел результат .сегодня хочу начать прием препарата...
Здравствуйте. Начните принимать аквадетрим или вигантол по 14 капель утром после еды 2 месяца, далее по 30 капель 1 р в неделю длительно. По поводу волос можно принимать биотин курсом.
Витамин В12
8 ответовДобрый день! Помогите, пожалуйста, врач эндокринолог назначил мне витамин Солгар Витамин В 12,но их так много:Solgar, сублингвальный витамин B12, просто Solgar, Витамин В12, Solgar, сублингвальный метилкобаламин (витамин B12). В чем здесь разница? Знаю что сублинвальный это...
Здравствуйте. Берите любой вит В12 хоть под язык, хоть просто в таблетках. Solgar, сублингвальный метилкобаламин (витамин B12), 1000 мкг, 60 капсул - этот лучше усваивается. Не такой у вас и сниженный вит В12. Нижняя граница - 400. Одного месяца приема будет достаточно. Либо, если Вы вегетарианка, принимать вит В12 придется длительно.
Витамины, омега 3, Витамин Д3
12 ответовДоброго времени суток. Как можно и нужно принимать витамины: Магне B6, Витамин Д3, Омега 3, селцинк плюс, селен? Можно ли принимать их сразу в один прием или же стоит по отдельности, оставляя какой-то промежуток времени между приемом?
здравствуйте магне В 6 по 1 таб 3 раза в сутки Вит Д 3 утром до 12 часов желательно омега 3 один раз в сутки во время приема пищи селцинк вместе с селеном не считаю правильным принимать, либо принимайте цинк и селен отдельно, либо только селцинк по 1 таб в сутки. все препараты можно принимать сразу после еды. они хорошо сочетаются между собой, всасыванию друг-друга не мешают
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин д
1 ответЗдравствуйте!Понижен витамин д 20.1,Кальций ионизированный повышен немного 1.35.Нужно пить витамин д и какую дозу?
Здравствуйте. Так, как мы с вами живём в районе приравненом к северу и большая загрязненность воздуха ежедневно следует применять витамин Д3 с профилактической целью в дозе 1500МЕ —1раз в день утром лучше водорастворимый. Улучшает иммунитет повышает качество жизни, защищает от Короновирусной Инфекции, улучшает нейрогуморальные связи. Улучшает работу сердца, почек печени и.тд. С уважением, Крылов Сергей Васильевич. Берегите себя.
Низкий феритин, в12 и д3
3 ответаЗдравствуйте! Беременность 9 недель. Пришли анализы : Ферритин 19.4 В12 89пмоль (133-675) Д3 24.38 Сейчас принимаю аквадетрим 4 капли, хелат железа от эвалар, дюфастон и фемобион I Скорректируйте, пожалуйста, если нужно прием бадов и что делать с в12? Запуталась можно...
Здравствуйте! Начните прием анкерманн 1 мг в сутки 1 месяц, далее контроль В12. БАД поменять на лечебный препарат ЖД елеза( тардиферон, сорбифер, мальтофер, ферлатум, тотема, ферретаб на выбор)
Железо и витамин д
2 ответаДд. Сдала анализ на железо и витамин д, сдавала сама без назначения врача, так как есть жалоба на постоянную слабость и быструю утомляемость. Нужно ли принимать препараты железа и витамина д при данных показателях и в каких дозах? Железо 12,6 Витамин д 28,6
Здравствуйте! Показатель железа сдавать не информативно, это очень динамичный показатель и он постоянно меняется Для исключения дефицита железа необходимо оценить уровень гемоглобина в ОАК и ферритин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин В12 ниже нормы
7 ответовЗдравствуйте!Подскажите пожалуйста, беременность 21,5 недель, сдала анализы, ранее рекомендованные гематологом, по результатам витамин В12 ниже нормы, стоит ли бить тревогу и записываться на прием к гематологу для назначения дополнительных препаратов? Сейчас принимаю...
Здравствуйте. Нет, срочного нет. При беременности уровень витаминов может снижаться, у Вас почти на нижней границе нормы.
Ферритин и витамин В12
10 ответовДобрый день, 2 месяца назад сдала анализ крови по нему гемоглобин 125,ферритин 7, тромбоциты 325, цветовой показатель 0,75, пропила железо 85, витамин в12-500 мг в сутки, сдала повторный анализ гемоглобин 150,ферритин 29, витамин в12 ( холотранскобаламин )140пмоль/л,...
Здравствуйте! Да, все препараты принимайте ещё 1 мес, затем анализы пересдайте Тромбоциты могут повышаться при железодефиците, но они у вас в норме(норма до400)
Прием витаминов
12 ответовДобрый день, мне 40 лет , хотела уточнить как правильно пить витамины Витамин д ( утром или вечером ? До еды после еды ?) Магний ( такой же вопрос ) Аевит ( такой же вопрос) Можно ли совмещать прием этих витаминов ? И вообще какие витамины лучше попиь в моем возрасте ?
Добрый день, витД принимать необходимо с утра, с едой (желательно с жирной пищей,как слив.масло, сыр, яичница). Магний принимать лучше перед сном за 1-1,5 часа, с пищей. Аевит вне зависимоти от приема пищи, можете во время еды, можете после, в обеденное время. Для приема витаминов нужны показания, чтобы убедиться в их возможных дефицитах. Если дефицитов нет, то и принимать их просто так не стоит. Для этого Вы можете сдать кровь на витамины, чтобы ознакомиться с их количеством в Вашем организме. Насчет совмещения препаратов-с витД не рекомендовано принимать витАЕ, так как витД может нейтрализовать их действие.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как принимать витамины?
11 ответовДобрый день! Прошу помочь в распределении витамин и БАДов. Что с чем и когда лучше принимать. 1. Железо (солгар) 2. Цинк, хелат 3. Витамин D3+К2 (артлайф) 4. Пиколинат хрома 5. Омега3 6. Магний В6 7. Комплекс В 8. Холегон (артлайф) 9. Гепатон-2 (артлайф) Заранее благодарю
Здравствуйте! Витамин Д и Омега3 утром, после завтрака с продуктами, которые богаты жирами, для лучшего усвоения + витамины В. Железо в обед или вечером за 1.5-2 часа до еды. Совместно с хромом не принимать, интервал 2 часа. Магний перед сном. Цинк хелат утром во время еды. Холегон за 20-30 мин до еды (1-2раза в сутки). Гепатон не принимать, так как вы будете пить отдельно витамины группы В. Либо то, либо это принимаете.