Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Затылочный лимфоузел
19 ответовЗдравствуйте! Дано: пациент, муж., 30 полных лет, рост, 186 см., 100 кг. Год отказа от курения, физически активный образ жизни, активная профессия (военный). Анамнез: Отсутствие хронических заболеваний, повышенные показатели печени (назначена диета), остальное в...
Спасибо! Здоровья Вам!
Страх одиночества
13 ответовЗдравствуйте, мне 23 раньше много тусовалась, развлекалась, всегда была общительная, легкая на подьем, за любой кипишь как говориться. Но не давно осознала что пора что то делать, учиться и развиваться, начала осваивать профессию с нуля онлайн и сижу теперь дома, профессия...
Здравствуйте. 1. Ваше состояние корректируется психотерапией, особенно хорошо работает КПТ. 2. Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней. 3.Вы пробовали завести домашнего питомца? Собаку/кошку? 4. Соблюдайте гигиену сна: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) 5. Исключите доступ к любым негативным источникам информации. Осознанно уберите из своей жизни негатив. Не смотрите новости, отпишитесь от каналов и групп. Замените их более позитивными познавательными передачами. 6. Если все же плохие мысли лезут в голову и появляется тревога, делать дыхательные упражнения 4-7-8 Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот 8 секунд Берегите себя.
Затылочный лимфоузел
19 ответовЗдравствуйте! Дано: пациент, муж., 30 полных лет, рост, 186 см., 100 кг. Год отказа от курения, физически активный образ жизни, активная профессия (военный). Анамнез: Отсутствие хронических заболеваний, повышенные показатели печени (назначена диета), остальное в...
Как возможный, но не слишком вероятный вариант, особенно если были контакты с кошками.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколько пить ещё тирозол
18 ответовЗдравствуйте мне 41 женат трое детей, работаю в симфоническом оркестре играю на валторне(1й голос), что требует мужской физической силы и здоровых лёгких. Полтора года назад я сильно заболел гриппом, 5 дней с высокой температурой был , не мог спать, бессонницы, депрессии,...
Здравствуйте! Что бы назначить тирозол,необходимо подтвердить диагноз б.Грейвса,вы наверняка сдавали АТ к рТТГ до терапии..какой был уровень? И далее каждые 6 мес до настоящего времени (так положенного сдавать). Какие были гормоны ст4 и ст3 до терапии,какая была дозировка вначале? Какой объем щж?
Постоянная слабость, астения
8 ответовДобрый день! Мне сейчас 26 лет, с 20 лет мучают головные боли. С 23 боли почти ежедневные, фоновые. В основном болит в районе шеи, челюсти, за веками. От сквозняка/стресса/давления на шею обостряются. Есть головокружение, слабость. Сделала узи сосудов, ничего не нашли,...
Здравствуйте!Понимаю,что Вы сейчас чувствуете.Судя по Вашему описанию,можно предположить астено-невротический синдром.При таком состоянии рекомендуется консультация врача психиатра или психотерапевта с целью оценки состояния,постановки точного диагноза и назначения медикаментозной терапии при необходимости,для выравнивания психоэмоционального фона.Так же не менее важна психотерапия для устранения причины тревожности и астении.Медикаменты не лечат тревогу,а снимают симптомы.Были ли у Вас обращения к психологу или психотерапевту?
Затылочный лимфоузел.
6 ответовЗдравствуйте! Дано: пациент, муж., 30 полных лет, рост, 186 см., 100 кг. Год отказа от курения, физически активный образ жизни, активная профессия (военный). Анамнез: Отсутствие хронических заболеваний, повышенные показатели печени (назначена диета), остальное в...
Здравствуйте. Хочется начать с вопроса почему вы решили, что лимфоузел увеличенный?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Виню себя за то, что не работаю.
3 ответаЗдравствуйте. Мне 28 лет. В 19 лет вышла замуж. Я тогда училась в универе на заочном, на физрука и мы с мужем договорились что я не буду работать только он будет работать. И когда у нас началась практика, я поняла что это не моя профессия. Я прошла первую практику, а когда...
Здравствуйте! Важно понять, что если человек не ходит на работу, это совсем не значит, что он ничего не делает. Можете взять лист бумаги и подробно написать там всё, что делаете в течение дня. Уверена, получится огромный список. И дальше вопрос: обоснованно ли человек, который целый день занят, винит себя в том, что он не работает? Как же не работает? Работает, просто эта работа не оплачивается. По поводу увлечений и новых занятий: какое бы новое дело Вы не начали, это всегда поначалу будет сложно и тяжело. Однако если Вы осознанно будете идти в этот страх и понимать, ради чего Вы в него идёте, то результатом может стать интересная и любимая Вами работа. Или оплачиваемое хобби. Сейчас множество возможностей дистанционного обучения, главное выбрать действительно продуктивные курсы или хорошее учебное заведение.
Сухость глаз, сидром шегрена
3 ответаДоброго времени суток, уважаемые специалисты! Проблема следующего характера. Постараюсь быть кратким. У меня близорукость(-5), с 8 класса носил линзы. Носил с полным комфортом до того момента, когда не стало беспокоить покраснение глаз, красные веки, зуд и сухость. Начало...
Здравствуйте. Для исключения синдрома Шегрена необходимо у офтальмолога пройти снова тест Ширмера и выполнить тест разрыва слезной пленки и тест окраски роговицы флюоресцеином. Плюс сдать общий анализ крови, СОЭ, СРБ, ревматоидный фактор, АНФ на Нер-2 клетках, SS-A и SS-B антитела.
Добрый вечер. Мне 21 год. (девушка) Проблема следующая: всю жизнь мне очень тяжело сосредоточиться. Перечитываю одну и ту же страницу 10 раз, чтобы понять написанное (зачастую я также не правильно понимаю смысл сказанного или написанного), прибираюсь по 5 часов, ибо постоянно...
Здравствуйте! Да, СДВГ можно диагностировать у взрослых.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
1. Страх остаться без денег и работы. Я работаю сам на себя, зарабатываю хорошо, работа зависит от аренды, уже 7 лет в одном и том же месте снимаю зал и проводим тренировки, никто не грозиться меня выгнать , все нормально, но естественно есть мысли, что это может закончиться,...
Добрый вечер.С Вами все в полном порядке.Тут нужно учитывать ваше воспитание и ваш характер! Вашу среду "обитания".Скажите у вас полная семья? как вас воспитывали? Где вы учились? Кто ваши друзья?