Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх за здоровье
13 ответовПомогите, пожалуйста, советом. Как можно это проработать? У меня пока нет возможности к своему психотерапевту сходить. По диагнозу у меня ПТСР и рекуррентная депрессия. ПТСР в целом не беспокоит, я научилась отпускать и прощать прошлое, не держать зла на людей. Депрессивных...
Диана, да. потихоньку мысли начнут раскручиваться) Не обязательно даже постоянно думать про это- вы уже запустили механизм- и подсознание обязательно поднимет это на поверхность)) Через то, что для Вас будет более понятным) И к сожалению, в Вашей жизни с самого детства было много поводов для того, чтобы убежать от переживаний и сильных эмоций... А такие слова взрослых - становились определенным толчком к поиску выхода....Как вы сами думаете- зачем они сейчас Вам нужны? Что происходит в такие моменты, когда они появляются? Что Вы тогда делаете, позволяете себе(а может наоборот- что позволяете не делать?))
Головная боль
47 ответовДобрый день! Беспокоят головные боли, всю жизнь с ними в принципе живу. Сейчас задержка менструации на 10/15 дней. Беспокоят частые головные боли в области глаз, в области бровей, лба и висков. Таблетками боль купируется. Ранее писала на данный форум, мне сказали, что это...
Здравствуйте Вероятнее всего это мигрень. Чтобы установить точно диагноз , необходимо вести дневник головной боли. Для этого можно использовать Мигребот в телеграмме (@migrebot), Cranium, компас мигрени., вести только в дни с болью, отвечать на каждый вопрос, НЕ пропускать графы. Для купирования головной боли рекомендуется выбрать один из препаратов при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1. ибупрофен ( нурофен экспресс форте), или 2. налезин форте или 3. аспирин( лучше шипучий), или 4. диклофенак калия (порошок, диапралид, или 5. парацетамол( шипучие-эффералган) 6. Декскетопорфен (дексалгин) - таблетки Правила снятия приступа головной боли: 1. Купировать необходимо каждый приступ головной боли. Простые анальгетики принимать менее 12 дней в месяц. При этом в течение 1 дня можно повторить прием анальгетика спустя 4 часа, если первой дозы не хватило. 2.Можно чередовать препараты, если у больше 2 приступов головной боли в неделю. 3.Принимать анальгетики в самом начале приступа. 4.не принимать комбинированные анальгетики (препараты, содержащих в составе более одного обезболивающего вещества, например: цитрамон, пенталгин, спазмалгон) При неэффективности вышеперечисленных анальгетиков в течение часа возможен приём триптанов (Триптан в идеале должен быть принят в течение 1 часа от начала боли): 1.спрей Эксенза - - или 2.растворимая во рту таблетка Ризатриптан (Капориза) либо 3.суматриптан(не более 8 дней в месяц с триптанами). Либо гепанты- нуртек
Боли в спине, онемение в руке
23 ответаБеспокоят боли давольно давно, где то года два точно, боли в шее уходят в лопатку левую, руку левую, часто сводит пальцы безымянный и мизинец. Иногда локоть. Все это часто болит по очереди или все вместе. Чуть выше лопаток в грудном отделе один позвонок когда его трогаешь...
Здравствуйте Боли, отдающие в лопатку и руку, а также онемение пальцев, часто связаны с защемлением нервов в шейном отделе. Хруст и болезненность в грудном отделе, а также боли в груди могут быть связаны с мышечными зажимами и нарушением осанки из-за сколиоза. В подобных случаях обычно рекомендуют Очную консультация невролога или вертебролога для оценки состояния нервов и позвоночника, возможно, потребуется повторное МРТ или дополнительные исследования. Физиотерапия и ЛФК под контролем специалиста упражнения для укрепления мышц спины и шеи, улучшения осанки и снятия мышечных спазмов. Лучше заниматься с опытным инструктором, который учтет ваши ограничения (ПТСР, экстрасистолы, рефлюкс). Плавание полезно, но важно не перегружать мышцы и избегать резких движений. Тренер поможет подобрать правильный стиль и нагрузку.Массаж и мануальная терапия если мануальная терапия пугает, можно попробовать мягкий массаж или миофасциальный релиз, которые менее травматичны. Обязательно сообщайте специалисту о своих опасениях и симптомах.Контроль боли и спазмов можно обсудить с лечащем врачом препараты для снятия мышечного спазма и боли, а также местные средства (мази, пластыри). Психологическая поддержка продолжайте работу с психологом, стресс и ПТСР могут усиливать мышечное напряжение и боль. По поводу экстрасистолий, важно проконсультироваться с кардиологом, чтобы понять, насколько безопасны физические нагрузки и массаж в вашем случае. Для тренировки спины подойдут упражнения на укрепление мышц кора и стабилизаторов, но их должен подобрать специалист с учетом вашего состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Антидепрессанты, побочка
16 ответовздравствуйте! у меня ПТСР, был жуткий стресс и мне врач психиатр назначил прием антидепрессантов. около 2,5 недель я пила "Алевал" 50мг утром и днем, т.к. Алевал найти почти невозможно на данный момент мне сказали заменить препарат на "Серлифт" пока я принимала Алевал...
Ее применяют с антидепрессантами, но при БАР например, в других случаях это необосновано. Я об этом Вам писала выше, я рекомендую Вам прежде, чем отменять препарат сходить к другому психиатру га очный приём. Я отменила бы вальпроевую кислоту. Но мне сложно судить для чего доктор слелала такие назначения.
Боли в животе в разных местах
4 ответаЗдравствуйте, 2 месяца назад начала болеть спина в разных местах, в основном под лопаткой и левый бок. Чаще всего по ночам. С приемом пищи не связано, с положением тела тоже. Боль тупая ноющая. Начала с невролога. Он сказал миофасциальный болевой синдром и ПТСР (были очень...
Здравствуйте Ваши симптомы можно предположить с функциональным нарушением и можно предположить что связаны с приемом назначенных препаратов. Особенно на фоне исходной тревожности и ПТСР У дюспаталина и Разо есть в побочках временные эффекты такие Так же на фоне стресса часто появляются психосоматические функциональные боли в животе Навязчивый страх так же очень часто усугубляет состояние что влияет на работу всего жкт Головную боль которую вы описали это симптом тревожности когда все мышцы зажаты и напряжены Рекомендуют обычно перетерпеть эти неприятные симптомы , обычно они проходят через несколько дней Если не пройдут попробовать заменить на нексиум 20 мг Но чтобы исключить оралническую природу все равно рекомендуют сделать узи , фгдс чтобы исключить и понять что это функциональные боли , и тем самым успокоить саму себя . Так же важно конечно работать с вашей тревогой , хорошо помогает КПТ терапия , читать больше книг , гулять , найти хобби , отвлекаться от плохого . Будьте здоровы 🙏🏼
Стоит ли вернуть селектру ?
4 ответаПринимала селектру и Тералиджен по рекомендации невролога. У меня началась цервикальная дистония и на этой почве не могла справится и смирится с заболеванием, повысилась тревога , нарушение сна , перепады настроения. Похоже на птср. Прописали таблетки. Стало лучше ,...
Здравствуйте,в приеме АД нет ничего страшного,не стоит переживать за это. Мое мнение,что вы просто не долечились,6 месяцев приема было мало,для стойкой ремиссии. Рекомендовал бы вам начать лечение этим же препаратом начиная с минимальных дозировок.Начиная с 2,5 мг/сутки,затем поднимать каждые 7 дней. Так же можно принимать препараты прикрытия (атаркс,Стрезам)Для снижения тревоги. Лечение может занимать до 1,5 лет,к сожалению процесс не быстрый. Продолжать заниматься с психологом. Все вместе дает хорошую стойкую ремиссию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Галюцинации, обманы восприятия
28 ответовЗдравствуйте, у меня уже второй год тревожное растройство, один врач ставил рекурентная депрессия, второй окр. 6 месяцев принимаю терапию, эсциталопрам в дозировке 12.5, вот уже как 5 дней принимаю дозировку 15мг. В чем заключается проблема, мне становится легче на время,...
Здравствуйте, если предполагать плюсом еще и птср, то ламотриджен можно было бы подключить, но не на данном этапе. По моему мнению было бы целесообразнее сейчас продолжать с дозой ад работать, потому что по вашему описанию текущая доза ад недостаточная, по идее , когда подберете эффективную, то состояние во всем ровное будет, и чем меньше препаратов , тем лучше, всегда предпочтение работе с дозой идет. Вот если на 20 мг вашего ад за 10-12 недель приема не будет полной нормализации, то можно было бы ламотриджен рассмотреть, ну или Кветиапин, арипипразол-для усиления эффекта.
Повышенные значения ДАД
9 ответовДобрый день. Женщина, 37 лет. Повышенный ИМТ (рост 178см, вес 88кг). Последнее время стала наблюдаться тенденция к повышению ДАД при нормальном (или даже иногда пониженном) САД. Обнаружилось случайно, при ситуативном измерении АД. После чего я решила понаблюдать и вести...
Здравствуйте. Прикрепите результаты обследований. Буду рада вам помочь???
Назначения врача
17 ответовДобрый день, уважаемые врачи! У меня диагноз ПТСР, тревожное расстройство. Лечилась антидепрессантами, 2 недели назад сама отменила себе золофт, тк мой врач в отпуске, а я поправилась на 18 кг и думала, что тревога уже ушла. Принимала препарат 3 месяца. Но тревога вернулась и...
Здравствуйте, Вера. Это обычная рекомендация, не более. Так же назначается анализ крови, анализ на гормоны и тд. Благодаря этому врач может исключить соматическую патологию в вашем организме. Не переживайте, учитывая ваш анамнез, не вижу необходимости в мрт, да еще и с контрастом. Анализы можете сдать, если прошло более 3-5мес от сдачи предыдущей. Ничего страшного у вас нет, это усилилась ваша тревожность. В качестве лечения назначается антидепрессант из группы сиозс (увас был сертралин - золофт) это правильная тактика. Но препарат принимают минимум 6-8 мес. Вы принисали меньше, поэтому ремиссия нестойкая. Феназепам не является первой линией терапией. Не рекомендую его принимать. В целом вам нужен антидепрессант и противотревожный препарат. Поэтому советую сдать анализы и с результатами посетить очно другого специалиста, либо выйдет ваш специалист из отпуска. Берегите себя
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как слезть с Заласта
6 ответовДобрый день. Мне 25 лет. 6 месяцев назад эндокринолог назначил мне флуоксетин 20 мг утром и вечером. Я принимала его 3 месяца, и мое состояние было стабильнее, сон был лучше и спокойнее и внутри было тишина но последне месяц как будто бы эфект ослаб. Затем я обратилась к...
Здравствуйте,самостоятельно менять терапию не безопасно,возможно нужно найти другого врача. Набор веса произошел скорее всего из-за приема Заласты,скорее всего вам нужно менять препарат так как он вам не подходит. Если вы все таки будете убирать заласту самостоятельно,то с понижением дозировка каждые 3-5 дней,далее отказ от препарата. Мое мнение,что у вас слишком низкая дозировка Золофта,50 мг начальная и почти не дает терапевтического эффекта. Рабочая дозировка начинается от 100-200мг,но тут много зависит от вашего диагноза,оценить это можно на очном приеме. Если вы хотите перейти обратно на флуоксетин,то понижайте дозировку золофта на 25мг,каждые 7 дней,далее можно начинать принимать другой АД.