Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Новорожденный плохо набирает вес
11 ответовЗдравствуйте! Сын родился 2 февраля (11 дней сейчас), вес при рождении 2930 , рост 52см, 8 баллов по апгар. Сейчас весит 2860, не набирает вес совсем. Взвешиваю утром и вечером, прилавка максимум 5грамм. Кормлю сначала грудью ( сосет минут 15-20), затем докармливаю 40 мл...
Здравствуйте Конечно нет ничего лучше для вашего малыша ,чем ваше молочко Поэтому лактацию нужно сохранить ! Но по описанию все же докорм смесью сейчас нужен Смесью пока докармливаем месяц ,если прибавка нормализуется и молочка станет больше тогда убираем смесь Сейчас рекомендую докармливать через шприц или ложечку что бы не было отказа от груди (так как из бутылочки проще сосать ) Старайтесь сначала кормить грудью ,потом сцедить если останется молочко и докармливать своим молочком если нет тогда уже смесь Что бы стимулировать выработку молока Прикладывайте чаще к груди Сцеживайте между кормлениями Делайте массаж груди до и вовремя кормления Сбалансированное питание обьем жидкости от 1,5 -2 литров в сутки(горячие супы,бульоны из нежирной ,индейки ,курятины,телятины ,кролика.) Больше спать отдыхать ,если вы не будете ухаживать за собой то молока не будет .
Избыточный вес и рост
7 ответовДочка в 4.5 года имеет рост 120, и вес 32, месяц назад весила 28, месяц у бабушки дал о себе знать. Но вот вопрос в чем, что и так пост большой и вес тоже, мы с мужем тоже высокие я 172 муж 187. Но все равно беспокоит такой рост и вес, сдали сегодня анализы, все в норме,...
Режим - это также основа правильного питания, как и его составляющие. Поэтому обязательно старайтесь придерживаться режиму «как в саду». Не увидела овощей и фруктов в списке перечисленного. Ест ли их дочь?
Не уходит вес, оттеки
15 ответовДобрый день! У меня аутоиммунный гипотериоз, мне 34 года, в 2023 году были первые роды , 2024 году были вторые роды. После родов сильно скокал ТТГ, то 0, то 8-12. До первых родов пила эутирокс 25 мг, сейчас же 125мг. Вес до беременности составлял 63 кг, рос 170. Сейчас вес...
Здравствуйте В этом случае рекомендуют пройти обследование: - общий анализ крови - биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин) - гликированный гемоглобин - витамин Д - кортизол вечерней слюны (если есть повышение давления и яркие стрии) - пролактин на 3-5 день цикла Перед сдачей пролактина за 2-3 дня полный половой покой, исключить бани и сауны, исключить стресс и физические нагрузки, соски не трогать, выспаться, после пробуждения сдавать кровь через 2 часа, предварительно посидев перед кабинетом 10-15 минут Индекс массы тела 26,0, что соответствует избыточному весу. Медикаментозная терапия при таком ИМТ не показана. Но рекомендуют сделать биоимпедансный анализ тела. Данный вид исследования поможет подсчитать количество мышечной, жировой, костной ткани, количество жидкости в организме, подсчитать основной обмен (меньше него питаться нет смысла). На основании этого анализа обратиться к диетологу. Под руководством диетолога + спорт (желательно кардио тренировки) вес будет уходить. Цикл стабилен?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес у реюенка
6 ответовРебенок, девочка, в декабре исполнится 6 лет. Вес 37,5кг, при росте 124см. Беспокоит, что у ребенка лишний вес. Со слов ребёнка и по своим собственным наблюдениям, ребенок постоянно находится в состоянии "хочу кушать", хотя хорошо, плотно покушала совсем недавно. Руки...
Здравствуйте Рост выше среднего, вес соответствует ожирению 1-2 степени. Учитывая лишний вес, то рекомендуют сдать следующие анализы: - биохимия крови: АЛТ, АСТ, глюкоза, билирубин, холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды - гормоны: ТТГ, Т4 свободный, Кортизол, пролактин - гликированный гемоглобин - витамин Д3 - ферритин Напишите примерный рацион девочки на 2-3 дня.
Магний и лишний вес
14 ответовВ общем есть тревожное расстройство На данный момент пью прозак и прикрываюсь атараксом Был один интересный момент Как все началось начал набирать вес , причем больше вода , я так понимаю Почки в порядке К чему пишу , когда пил магний или панангин то худел от этого и...
Если есть судороги в мышцах нижних конечностей, то можно начать приниать Магний В6, как написала по 1 таб.2 раза в день в течение 1 месяца. Вечернюю слюну на кортизол для понимания работы надпочечников достаточно. Из электролитов натрий, калий, кальций.
Новорожденный не набирает вес
12 ответовЗдравствуйте! ребёнку 17 дней, были на гв, а вчера сходили взвесились, а она не набирает вес, даже вес при рождении не вернула, назначили докорм смесью нутрилак, начали давать она стала спокойнее и лучше спит, непонятно почему вес вообще не набрала, что я делала не так, к...
Для исключения короткой уздечки рекомендована консультация стоматолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу скинуть лишний вес
2 ответаХочу скинуть лишний вес посоветуйте питание диетическое
Здравствуйте
Здравствуйте! Я сдала анализы, так как у меня избыточный вес. Придерживаюсь здорового питания, но у меня не получается сбросить вес. Рост 163 вес 84. Скан анализов приложила Проконсультируйте пожалуйста по анализам И по сбросу веса? Может какие препараты попринимать?
Здравствуйте! Имт 31.6кг/м2-ожирение 1 ст По анализам повышен немного общий тестостерон,но этого мало,необходимо сдать общий тестостерон,гспг,ИСА,дгэа-с, пролактин с макропролактином соблюдая правила сдачи анализа-на 2-5день цикла. Пройти узи ОМТ и далее с гинекологом исключить СПКЯ. Дефицит витамина Д. Принимайте вигантол или аквадетрим или фортедетрим 16 капель(8000ме) после завтрака 8 недель. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа, при уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес Пройдите биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 300 мин в нед-ходьба При необходимости подобрать медикаментозную терапию снижения веса
Как набрать вес правильно
1 ответЗдравствуйте) мне 25 года. Рост 169см, а вес 63кг. Хочу набрать вес правильно до 72кг. Стараюсь уже 2 месяца. Но никак не получается. Иногда аппетит пропадает. А иногда кушаю много. Какие гармоны надо принимать? Живу в Челябинске. Спасибо за ответ заранее!
Здравствуйте. Чтобы набрать вес нужно кушать 2-2,5 гр белка на кг массы тела и спортивные тренировки 3-4 р в неделю с силовыми нагрузками. Проверьте биохимию крови, УЗИ брюшной полости, кровь на гельминтов, чтобы исключить другие причины низкого веса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес у ребёнка
8 ответовЗдравствуйте, девочке 5 с половиной лет, рост 122, вес 42.8. Ограничиваю сладкое, двигается много. Но вес стремительно растет. За пол года все равно +5 кг. полностью сладкое убрать не получается, так как бабушки постоянно что-то дают скрывая от меея
Очень хорошо, что физическая активность есть. Если по эндокринологии все в норме, по лишний вес связан напрямую с поступлением ресурсов из вне, те с питанием. Возможно, что проработать рацион с диетологом. Придерживаться рациона определенного важно семьей, чтобы был пример для девочки.