Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После родов очень плохо себя чувствовала, но смогла себя вытащить из дурацкого состояния. Сейчас малышке уже 7 месяцев, но меня посещают мысли о вреде для себя, нет никаких сил ничего делать и желания где либо находится. Хочется закрыться в кокон какой-нибудь и не вылазить...
Здравствуйте. Несмотря на описанные вами симптомы, которые действительно с большей долей вероятности соответствуют послеродовой депрессии, вы написали сюда. Это уже большой шаг на пути к вашему восстановлению. Это может быть действительно сложно когда вокруг никто не поддерживает. Но у вас есть вы сама. Это уже многое. Практически невозможно наслаждаться радостями материнства из-за ужасного состояния. С этим состоянием сталкивается огромное количество женщин. Никто не застрахован от этого. Вы правы. Вам в срочном порядке нужна помощь. Кто бы из родственников, что не говорил и не критиковал, не осуждал вас- не слушайте. Рекомендую как можно быстрее записаться очно к врачу психиатру. Здорово если это будет современный молодой специалист. Частные клиники не собирают и никуда не передают данные, поэтому предпочтение всё же лучше отдать им. Вероятно вам могут поставить послеродовую депрессию или тревожно депрессивное расстройство. Лечение заключается в длительном приёма антидепрессанта и транквилизатора. Уже после того как вам станет значительно лучше рекомендую присоедтнить очно или онлайн клинического психолога, чтобы выйти в длительную ремиссию . Выздоравливайте . У вас всё наладится
Не спокойный сон малыша, стоит на носках
12 ответовРебёнку 4 мес., последнее время стала плохо спать по ночам и дневной сон более поверхностный и не продолжительный. Ночью мотает головой из стороны в сторону. Поднимает ножки и бьёт ими во сне пока сама себя не разбудит. Не плачет, а просто просыпается. Но при этом если с ней...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, нсг контроль раз в 2-3 месяца.
Золофт подбор дозы
5 ответовЗдравствуйте, после стрессовой ситуации год назад начались резко проблемы с ЖКТ,пропал аппетит, ходить в туалет стала 1 раз с утра, вместо 2-3, были запоры, вздутие, чувство переполненности желудка после еды, тяжесть. Была у гастроэнтеролога,лечили большим количеством лп,...
Здравствуйте! Оценивать эффективность антидепрессанты можно спустя 4-6 недель приёма в рабочей дозировке (в данном случае - 100 мг).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий пульс утром и анемия
6 ответовЗдравствуйте, я вчера задавал вопрос - https://sprosivracha.com/questions/2341185-stress-ehokg-i-konkor Но дело в том, что сегодня утром было тоже самое, опять я резко проснулся сел и почувствовал высокий пульс и онемение в руках и головы, я выпил конкор и фенибут и лег...
Боли да, как раз скорее всего позвоночные
Золофт,астения
1 ответЗдравствуйте, после стрессовой ситуации год назад начались резко проблемы с ЖКТ,пропал аппетит, ходить в туалет стала 1 раз с утра, вместо 2-3, были запоры, вздутие, чувство переполненности желудка после еды, тяжесть. Была у гастроэнтеролога,лечили большим количеством лп,...
Здравствуйте! Астения и раздражительность, вероятнее всего, являются следствием тревоги. Уменьшение громкости звучания тревоги - со временем уберет и эти симптомы. Повышать дозу выше 100 мг - не нужно. По тревоге работают 100 мг.
При ссорах всегда парень блокирует меня везде, избегает разговоры. Хоть мы много раз уже это обсуждали, я говорила, что мне не приятно, когда меня игнорируют, говорит что понял, но это опять продолжается. На этот раз я заметила, что после очередной ссоры общение стало...
Ольга здравствуйте. Очень похоже на то, что у вас срабатывает какой-то паттерн на который вы реагируете снова и снова. Чтобы перестать проигрывать этот сюжет заново каждый раз надо понять причину и больше не включаться в эту историю с игнором. Игнорировали ли вас в детстве? Нужно ли было кому-то ранее доказывать что вы хорошая, что заслуживаете внимания, любви,?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога у ребенка, адаптация
49 ответовРебенок, через пару недель 4 года исполнится. Хороший весёлый мальчик. Я в разводе. Сын живёт со мной. Живем с молодым человеком, третья попытка. Вторая попытка закончилась плохо, он и так был излишне требовательным к ребёнку, что привело к тому что он очень сильно...
Здравствуйте. Судя по описанию проблемы у вашего ребенка может наблюдаться эмоциональная травма. Он находится в состоянии хронического стресса. Ребенок старается жить в режиме чтобы не быть в опасности...он гиперконтролирует свои действия, чтобы избежать наказания. 10 дней для адаптации это очень маленький срок. Сейчас ваша задача не сделать их друзьями, не требовать от ребенка уважения, или объятий, или любви к этому мужчине. Главное создать ребенку безопасное пространство. Восстановить доверие возможно только в том случае, если действия вашего мужчины будут предсказуемы. Ваш партнёр не должен наказывать, критиковать вашего ребенка. Эта роль отводится только вам. Воспитание это ваше действие. Ваш мужчина должен быть нейтрален в этом отношении. Сейчас ваш ребенок подавляет эмоции в себе, им нужен выход. (Игры в битьё подушками, игрушками, догонялки, но только с вами). Вам стоит поговорить с ребенком, когда вашкго мужчины не будет рядом. Извиниться за то, что в прошлом ваш мужчина его шлёпал, и что вы не смогли его защитить, и обязательно указать, что вы теперь всегда будете рядом и этого больше не повторится. Про вашего мужчину: 10 дней это очень малый срок. Эти 10 дней он может показывать вам деального себя, чтобы вы увидели изменения. Но факт остаётся фактом, он склонен к агрессии. И даже если сейчас он себя сдерживает, это не значит, что сдержит в будущем. Пока ребенок боиться, ни в коем случае н оставляйте его с ним один на один. Агрессия может быть и подавлена мужчиной, но это не надолго. Без длительной работы над собой это может повториться.
Муж молчун
7 ответовДобрый вечер! Мой муж после любой размолвки и неважно кто не прав, отстраняется и игнорирует меня полностью. Игнорирование заключается в том, что не смотрит в мою сторону, не общается, готовлю и приглашаю покушать - ест и молча встаёт и уходит, ну и и.д. Длиться это может от...
Полина здравствуйте! Вы в браке 7 лет - за этот период очень многое уже произошло и конфликты , вероятно . наложились пластами. Например, вы желаете проговорить последние ситуации - а у него клубок проблем и неразрешенных ситуаций, тянущийся годами. Возможно, у вас своё видение ситуации - а у него своё и по этой причине он не желает что-либо выяснять . А возможно полагает , что это бессмысленно. Или же боится реакции , либо же не быть понятным и тд и тд. На самом деле причин может быть масса, почему муж так реагирует на ваши конфликтные ситуации. Всегда ли он так реагировал ? Каким был в начале отношений ? На какой почве у вас конфликты чаще всего ? Кто инициатор большинства конфликтов ? Как вы определяете «кто прав кто виноват» ? Как именно вы заводите эти разговоры , как реагируете на его ответы ? Как обстоят дела у вас , когда между вами всё хорошо - чем занимаетесь, как проводите свободное время, как поддерживаете друг друга ?
Здравствуйте! У меня 19 недель беременности, и всю беременность повышенный тонус матки, который приводит к укорочению шейки. Сейчас уже ситуация критическая. Замечаю, что тонус на 80% зависит от эмоционального состояния, от выспанности. Я астеничного телосложения, и нервная...
Здравствуйте! В вопросе подбора терапии в данной ситуации нужно обратиться на очный приём к неврологу или психотерапевту для подбора терапии. Так как препараты серьёзные просто посоветовать будет неправильно. С психологом работать ( можно онлайн) нужно начать с комфортом для себя, подобрать специалиста который Вам будет приятен в общении. Если работа с психологом напрягает, нужен другой специалист.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Свою ситуацию постараюсь описать коротко, более конкретные ситуации уже в личной терапии. 1) Во мне есть такая черта что я главный инициатор всего и вся. И иногда даже там где не просили. У кого-то это вызывало агрессию, у кого-то зависть, а кто-то просто использовал в своих...
Виктория, здравствуйте! Вы заканчиваете свой вопрос предложением, что не понимаете причин, наряду с этим шестой пункт вашего вопроса готов с этим поспорить. К сожалению, так часто бывает, что «недохваленные» в детстве девочки продолжают машинально зарабатывать очки, перехватывают инициативу, помогают, изобретают в надежде получить обмен положительной энергией с контекстными людьми, но то ли людей выбирают неправильно, то ли взаимопонимания не хватает, но деятельность удовлетворения не приносит. Скажите, как у вас с самооценкой? Скажите, можете ли вы предположить, что ассоциируете себя с ненужными вещами, отсюда и блок от разхламления?