Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
9 ответовЗдравствуйте. Ребенок мальчик 1 год 11 мес. Резко нарушился сон ночной. Днем спит отлично, один сон. Ночью даже если уложу к 22 00 , через час, пол часа просыпается и плачет. Точнее будто не просыпается, глазки не открывает. А чаще всего последнюю неделю засыпает в 12 ночи....
Добрый ночи Это началось только когда приехали к бабушке и дедушке? И ребёнок уходит на сон после активных игр?
Контроль сна
11 ответовТакой вопрос, а если во время засыпания начинаешь думать, о процессе засыпания, получается идёт самоконтроль "сплю не сплю". В итоге всё равно засыпаешь, но это мешает. Как с этим работать, забить или есть какое то упражнение?
Александр, здравствуйте! Постарайтесь ложиться в одно и тоже время, до 23 часов. Проветривать комнату до этого. Попринимайте в течение нескольких недель магне В6 по 2 таблетки перед сном (это витамин + магний) и сон нормализуется. Посмотрите в Интернете методики для релаксации и делайте их.
Расстрйоство сна
4 ответаЗдравствуйте. В течение недели мучает бессонница. Либо не сплю всю ночь совсем, либо засыпаю утром на 3-5 часов. Весь день сонливость и усталость, но ночью опять уснуть не получается. Все это сопровождается болью и судорогами в ногах, подергиванием пальцев рук. Постоянно...
Здравствуйте! Необходима консультация психотерапевта или психиатра для подбора лекарственной терапии. И желательно сдать анализы: общий анализ крови с лейкоформулой и СОЭ, СРБ, ферритин для исключения анемии и воспаления в организме. Общий анализ мочи. ТТГ для исключения патологии щитовидной железы. Биохимический анализ крови: алт, АСТ, билирубин общий и прямой, ггт, щф, общий белок, глюкоза, креатинин, мочевина, общий холестерин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна.
15 ответовЗдравствуйте, с 2024 года с лета начались проблемы по сном. Попала в больницу с жкт. Прежде чем попасть в больницу беспокоили симптомы из-за этого не могла уснуть сбился режим засыпала примерно 5 утра в больнице тоже толком не спала. При выписке врач выписала финибут. Он...
Да, режим 100-% влияет. Дневной сон убираем , утром подъем до 8 утра. И можно ранний уход в ночь
Нарушении сна
7 ответовпри лечении герпеса врач назначил карбамазепин для того чтобы спать. но не могу уснуть. что делать?
Здравствуйте! Карбамазепин назначен вам не в качестве снотворного, а для блокировки острой нейропатической боли (постгерпетической невралгии), которая возникает из-за повреждения нервных волокон вирусом герпеса (обычно опоясывающего). Врач упомянул сон, так как этот препарат за счет снижения жгучей или стреляющей боли должен помочь вам расслабиться, а в качестве побочного эффекта он часто вызывает сонливость. Однако в первые дни приема или из-за слишком сильной боли терапевтический эффект может еще не наступить, а у некоторых людей карбамазепин, напротив, вызывает парадоксальное возбуждение и нарушение фаз сна. К тому же в 66 лет карбамазепин может вызывать повышение давления, увеличения Холестерина в крови. Карбамазепин назначают при лицевых болях. Лечение герпетической невралгии осуществляется габапентином/прегабалином. При сахарном диабете можно начать лечение с препарата Дулоксетин 30 мг. Его проще выписать, чем габапентин, который идет на учетных рецептах с марта 2026г.
Нарушение сна
1 ответЗдравствуйте. Даже если засыпаю сразу то просыпаюсь несколько раз за ночь. Ожирения нет. Может как то проверить апноэ есть или нет ? Потом разбитый днем. И в обед стараюсь вздремнуть такое впечатление как будто 'выключаюсь'. Какие анализы сдавать ?
Здравствуйте Роман. Подобная картина может встречаться при апноэ. 📋Предварительно вы можете пройти тест на синдром обстуктивного апноэ: https://buzunov.ru/test/test-na-obstruktivnoe-apnoje-sna/ Если показатели по нему будут высокие, то требуется обследование отоларингологом, неврологом, кардиологом. Но надо понимать что тест это не диагностика. Важно определить причину нарушения дыхания, ведь от этого будет зависеть терапия. Т.к.если, допустим, это на фоне ринита одно лечение; при искривленной носовой перегородке другое; при маленькой нижней челюсти третье; при центральном четвертое и т.д. ▶️ Маршрутная карта: 1. Осмотр отоларингологом чтобы исключить патологию лор-органов. Если проблема окажется в области строения челюсти направят к ортодонту. 2. Кардиолог (анализы крови общ.и биохимич., ЭКГ, КРМ) исключить проблемы с сердцем. 3. Невролог /невролог-сомнолог при подозрении на центральное апноэ. 4. Соблюдение гигиены сна и спальни, психогигиена, ЗОЖ. С уважением, сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
10 ответовЗдравствуйте, ребёнку 1год и 11 месяцев, нарушен сон.Спит не долго и потом гуляет или качаю пол ночи. Вот например сегодня поспал с 23 до 1 ночи и каждый час просыпается. Днем естественно перевозбужденный.Мы Хочет спать, зевает, но не может уснуть. Мы до этого уже пили и...
У вас есть дневной сон? Сколько часов ночного сна?
Нормализация сна
12 ответовДобрый день, нарушился сон после прививок от ковида, уже прошло 6 мес просыпаюсь минимум один раз, но основная проблема это то что примерно это происходит в 5 утра и потом не могу уснуть минут 10 в чем причина?
Возможно с вакцинацией это никак не связано , возможно поменялись биологические часы , один раз за ночь допустимо просыпаться и в норме ( и засыпание у вас не такое уж и долгое)
Нарушение сна
2 ответаДобрый день. Девочке 5 лет. В течении недели ребенок просыпается после засыпания ночью через 1,5-2 часа. При этом движения ребенка скованы, речь не внятная, плачет, пытается трести руками, в тоже время встает идет, но без твердости и цели. После посещения туалета и питья...
Добрый день. Вам необходимо посетить невролога и сделать ЭЭГ. Сейчас стараться, чтобы ребёнок не перевозбуждался перед сном. Ограничить просмотр телевизора.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
5 ответовпосле праздник употреблял в течении 3 дней. потом 2 дня отходил. сейчас совершенно пропал сон, голова совсем не соображает. знакомый медик сказала немного водки с корвалолом. подскажите реальные пропорции или что можно купить без рецепта чтобы реально уснуть. перепробовал уже...
Здравствуйте! Не рекомендуется совмещать алкоголь и корвалол это не безопасно, какие препараты вы пробовали уже принимать?