Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У мужа странное состояние: просыпается в 4 утра и не может уснуть. В 10 вечера вчера пытался уснуть снова (вырубился с 9-10 и проснулся), и не смог. Выпил мелатонин и корвалол, после уснул. В 4 утра проснулся и не смог уснуть. Сразу идет в туалет, стул сначала крепкий, потом...
Здравствуйте, Возможные причины и патофизиология: 1. Повышенная тревожность: - Тревога может вызвать физиологическое возбуждение, нарушающее сон и вызывающее раннее пробуждение. 2. Расстройства сна: - Внезапное пробуждение и невозможность уснуть могут свидетельствовать о первичных или вторичных расстройствах сна, таких как бессонница или тревожное расстройство сна. 3. Психосоматические реакции: - Стресс и тревога могут влиять на работу желудочно-кишечного тракта и вызывать симптомы, такие как перемена характера стула (от крепкого до жидкого). 4. Вегетативные расстройства: - Состояние тревожности может сопровождаться вегетативными симптомами, такими как онемение тела, ощущение "затромивания". Рекомендации по дальнейшему управлению состоянием: 1. Мониторинг и учет симптомов: - Документируйте время пробуждений, длительность сна, количество и качество стула, а также уровни тревожности для анализа и дальнейшего управления. 2. Психологическая поддержка и медикаментозная терапия: - Рассмотрите консультацию с психотерапевтом или психиатром для оценки тревожного расстройства или бессонницы. - Возможен прием успокоительных препаратов или коррекции дозировок мелатонина в согласовании с врачом для улучшения качества сна. 3. Обследование ЖКТ: - Анализы крови, кала, проведение УЗИ органов брюшной полости для оценки функциональности пищеварительной системы. 4. Дыхательные и релаксационные техники: - Практики дыхательных упражнений, медитации или йоги для снижения уровня тревожности перед сном. 5. Следование гигиене сна: - Избегайте стимуляторов (кофе, чай) вечером - Создавайте комфортные условия для сна (температура, шум) и придерживайтесь постоянного режима засыпания и пробуждения.
Добрый день! У папы был инсульт ишемический в 2020 году. 29 дней в реанимации. Была афазия, потом восстановилась речь. Но было тяжело, когда привезли из больницы. Не мог даже понять какую кнопку нажать на пульте, разбирал пульты, телевизоры, думал не работает. Постепенно все...
Здравствуйте! Боль в кисти, предплечье или плече (куда больше всего отдает боль)? Если взять зубочистку и поколоть на симметричных участках рук, то есть четкая разница в чувствительности (ощущение, что уколы через ткань/вату)? Есть ли мышечная слабость (предметы выпадают из руки)?
Здравствуйте, мне 23 года. 2 дня назад моей маме стало плохо, увезли в больницу ( обширный инфаркт) сейчас в реанимации. Звоню каждый день врачам узнать как она, каждый раз слышу в тяжелом состоянии. Сделали операцию. Отношения с мамой хорошие, она понимающий человек, всегда...
Здравствуйте! Вам действительно сейчас непросто, примите мою искреннюю поддержку! Важно понять, что сейчас мало что зависит от вас , вам нужно поддержка мужа и надежда. Остается только ждать, к сожалению и надеяться , что врачи помогут , а ваша мама справится. Сейчас как можно больше общайтесь с близкими , не держите эмоции в себе , не вините себя , будьте на связи с врачами. Не забываете есть и спать , тк без этого эмоции будут еще сильнее и это будет вас истощать , а вам нужны силы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уверена, что тяжело больна
7 ответовЗдравствуйте. Пожалуйста, подскажите что со мной. Мне 19 лет. У меня длительная железодефецитная анемия и всд. У меня с самого детства боязнь заболеть раком, скорее всего это после смерти бабушки, но не уверена, не могу понять причину страха.. Уже более 4 когда мучают...
Здравствуйте! По предоставленным данным никаких признаков рака у Вас я не вижу, а уж тем более остеогенную саркому. Остеосаркома абсолютно по другому протекает и ни один из.Ваших жалоб под нее не подходят. Не знаю, что Вы читаете, но это надо прекратить. Если действительно есть боли в грудной клетке и брюшной полости, то можно выполнить КТ этих зон или рентген и УЗ, выполнить МРТ головного мозга. Но каждый день по любому возникшему симптому придумывать сете диагнозы не надо. И обязательно необходимо обратиться на консультацию к психотерапевту.
Нарушение сна
14 ответовЗдравствуйте. Пятый день нарушен сон. Первый день не смог уснуть или спал 1 час, второй 4 часа, потом снова не спал день, сегодня 3 часа. Связано это с тем что я в армии и начались наряды, при которых приходится теперь спать с 5 утра до 12 дня. Из-за этого смещения не могу...
Здравствуйте Можно прочесть книгу Р. Лихи -свобода от тревоги Без рецепта можно найти атаракс ( 25 мг по 1 т перед сном )
Ухудшение физического состояния
7 ответовраньше занимался спортом, много стоял на руках, отжимался на брусьях и подтягивался с большими весами (на протяжении 3 лет), делал статические элементы, бегал, поднимал достаточно тяжелые веса начиналось все в августе 23 года с запоров, не ходил в туалет примерно 4...
Здравствуйте, Николай! То, что вы описываете очень похоже на вегетативную дисфункцию нервной системы. Пройдите пожалуйста тест и прикрепите результат или напишите в сообщении: https://www.b17.ru/tests/bai/
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синдром беспокойных ног
2 ответаКрутит ноги, невозможно уснуть . Принимаю прпмипексол 0,25 перестали прмогать
Здравствуйте Похоже на синдром беспокойных ног с аугментацией на прамипексоле то есть препарат перестал помогать и может усиливать симптомы. В таких случаях обычно рекомендуют не увеличивать прамипексол самостоятельно, обсудить с лечащем врачом постепенную отмену и переход на габапентин или прегабалин, проверить ферритин, витамин B12, функцию почек и контроль сахара, исключить кофеин, никотин и недосып С учётом диабета и сердечных вмешательств коррекцию терапии должен вести лечащей врач.
Бессонница
10 ответовЗдравствуйте, задавал уже вопрос, если в кратце : после года без алкоголя, выпил 2 банки пива, стало плохо, переживал насчёт бедой горячки. Вопрос задавл 4 числа, 5 числа полтора часа не мог уснуть.. Потом начитался про белую горячку и стал нервничать, но сон был...
Здравствуйте. Пробовали ли вы препараты на основе мелатонина? Есть вариант начать с них.
Здравствуйте! Уже около 10 дней периодически страдаю от нехватки воздуха, не понимаю в чем причина этого состояния. Вечером 24.06 случилось нечто похожее на паническую атаку из-за нехватки воздуха в отпуске. Было очень душно и температура выше 35. После этого несколько часов...
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Николаевич, я специалист сервиса «Спроси Врача». По описанию вероятная причина нехватки воздуха - дисбаланс симпатической и парасимпатической нервной системы; тем не менее для исключения соматической патологии в таких случаях лечащие врачи рекомендуют сдать - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с обязательным! подсчетом лейкоцитарной формулы вручную!), анализ крови на С реактивный белок (обычный!, не высокочувствительный), общий анализ мочи с микроскопией осадка, измерить сатурацию кислорода. Для восстановления баланса нервной системы в таких случаях лечащие врачи рекомендуют - ежедневные прогулки на свежем на свежем воздухе; регулярную аэробную физическую активность - бег, плаванье, лыжи, велосипед; фенибут 250 мг по 1 таб 2 раза в день в течение 1 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос по лечению при вирусе
15 ответовЗдравствуйте. Мне поставили тревожное расстройство, пью 2 с половиной месяца ципралекс по 15. Улучшения есть, но тут я вирусом заболела, с температурой, низким давлением. Мне кажется, по тревоге явный откат. Это должно пройти? Сон хуже и тревожней стал теперь, и опять...
Здравствуйте. Конечно состояние связано с инфекцией… далее может быть еще какой- то период астения, постепенно все восстанавливается.