Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ломят ноги, преимущественно ночью
16 ответовВ 46-48 лет стали появляться ноющие боли в ногах, преимущественно ночью в горизонтальном положении, облегчение часто приносит подъем ног вертикально. Параллельно участились случаи синдрома беспокойных ног, которые начались в 30 лет и были редкими (1-3 раза в год). Это две...
Здравствуйте! В подобных случаях действительно нельзя исключить синдром беспокойных ног . При этом есть желание двигать ногами , облегчение при движении , вытягивании Дефицит железа - одна из главных причин , усилителей СБН . Железо нужно как кофактор для фермента , который участвует в синтезе дофамина. Дофамин регулирует движения и сенсорику. Мало железа в определенных структурах мозга - нарушается дофаминовая регуляция ночью - ноги не находят покоя ❗️При СБН желательно показатель ферритина больше 75-100 мкг/л, а насыщение трансферрина - больше 20 Также нельзя исключить влияние перименопаузы , когда происходят колебания эстрогена , прогестерона . Перименопауза ухудшает сон , на этом фоне любые ночные ощущения переносятся тяжелее По щитовидной железе картина аутоиммунного тиреоидита . Пока НЕ требует лечения гормонами , наблюдение в динамике раз в год В подобных случаях обычно рекомендуют оценить: 🔺 Железный профиль - ферритин, сывороточное железо, ОЖСС, насыщение трансферрина 🔺Витамин B12, фолиевая кислота, витамин Д 🔺Глюкоза 🔺ЭНМГ ( смысл есть , да ) При нормальном ферритине , но при сильных симптомах с нарушением сна может обсуждаться Габапентин начиная с 300 мг за 1-2 часа до сна, с постепенным подбором Скажите , пожалуйста, оценивали ли уровень ферритина?
Болит спина , ночью сильнее
19 ответовС начала апреля болит спина. Сдавала анализ мочи, нашли кишечную палочку , пролечила антибиотиком фурагином , моча выглядит идеально, боль в области поясницы ушла. Но спустя несколько дней стала навещать боль в крестцовом отделе , ходить не больно, боль ноющая , тянущая....
Здравствуйте. Да, мрт поясничного-крестцового отдела позвоночника сделать нужно. Боль при движении усиливается? Если долго сидеть стоять, болит сильнее?
Перепутал день с ночью
9 ответовЗдравствуйте. Ребёнок 2,8 лет перепутал день с ночью. В ноябре болел и из за этого ложиться спать в 1 ночи. Я пыталась восстановить график сна и будила его пораньше, он засыпал вечерами и ложился спать все позже. Спит обычно по 10,5-11 часов в сутки. Будить его пробовала на...
Здравствуйте. По описанию вижу нарушенный режим дня, так как ребенок спит и по продолжительности часов спит нормально, но вот время сна конечно не правильное. Нужно постараться восстановить режим, однако при домашнем режиме сложно, днем стараться больше активных игр, прогулок, после 19.00 ограничить гаджеты, обилие эмоций, игры тихие и спокойные, и стараться класть спать не позднее 22.00. Лежать с ребенком до тех пор пока не заснет, утром будить всегда в одно и то же время 8.00- 9.00, некоторое время будут капризы, постараться перетерпеть. Стараться режим не нарушать. Пока можно подавать Глицин по пол таб 3 раза в день растирать и за щечку - 2 недели, затем по пол таб перед сном - 10 дней. Пару дней перетерпеть капризы от того что будите рано и кладете по раньше, затем все войдет в свою колею.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мальчик 8 месяцев. Очень часто просыпается ночью, практически каждый час, возится, и час уходит на укачивания. Иногда с плачем. Кормление за ночь раза два. Днём уже сократили дневные сны, уже не знаю что делать. Спит в коляске, как уйти от укачивания в коляске и перейти в...
Здравствуйте. Возможно лезут зубки? Часто дети начинают беспокойно внезапно спать из-за прорезывания зубов. От укачиваний очень сложно уходить, надо набраться терпения и перестать укачивать , ложить в кроватку, можно ложиться рядом, в итоге ребёнок все равно уснёт, иногда предварительно долгий плач, не самый гуманный способ, но пожалуй других нет.
Ребенок сильно потеет ночью в 6 месяцев
15 ответовДобрый день! Уже неделю ребенок 6 месяцев сильно потеет липким потом ночью и становится холодным. Особенно потеют спина, шея, ноги и руки. От этого возникли высыпания на руке и спине. Ребенок на ГВ, прикорм введен. Рост 74 см (при рождении 53 см), вес 8300 (при рождении 3780)
Здравствуйте, а какая температура в комнате? Есть ли в комнате увлажнитель? Даете ли ребенку витамин Д?
Что делать если чешется все тело днём не сильно,почти не заметно,а вечером и особенно ночью,места не находишь от чесотки,высыпаний нет никаких,кожа не сухая,чешется всегда по разному иногда как будто иголка в ногу зашла,а иногда как обычно,очень сильно мешает спать
Здравствуйте! Нет ли аллергий? Пробовали принимать антигистаминные препараты? Для выяснения причины необходимо обратиться к терапевту, сдать анализы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Просыпаюсь ночью и понимаю что не вижу ничего, все мутное и слегда кружится голова, потом посижу, поморгаю глазами, проведу рукой перед глазами, проходит все. С утра встаю и ничего не болит. Бессонница не мучает. Такое состояние бывает раз в месяц. С чем это...
Здравствуйте! Это может быть следствием нестабильности в шейном отделе позвоночника и ухудшения гемодинамики по сосудам головы и шеи. Вам нужно сделать рентген или МРТ шейного отдела позвоночника и УЗИ сосудов головы и шеи. Очно посетить невролога Стрессов не было последнее время?
Мне 43 года. Имею проблемы с венами нижних конечностей. Варикоз. Ситуация ухудшается. Ночью появились судороги. Живу в Мариуполе, из-за дефицита специалистов, вторую неделю не могу записаться на прием УЗИ,нижних конечностей. Поэтому не могу приобрести компрессионные чулки и...
Здравствуйте! Конечно, хорошо бы и анализы сдать, хотя бы общий анализ крови и ферритин, гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4св, для исключения нарушений с этой стороны, возможно дефицит - Калий, Магний, кальций, витамины группы В. Принимайте Детралекс 1000 мг 1р/сут месяц. Также можно начать принимать препараты магния - Магнерот 2т 3р/сут 7 дней, затем по 1т 3р/сут 4 недели.
Здравствуйте. Ребёнок 2 года, ночью чавкает и в это время скрипит зубами постоянного. Днём такого не происходит. В целом, ребёнок очень активный, довольно сложно уложить его на дневной сон, обычно до последнего сопротивляется, капризничает, пока его не вырубит самого. У...
Здравствуйте, вы правы можно начать с исключения дефицитов, но скрип Зубов чаще всего связан с бруксизмом. Стресса или перевозбуждабщих моментов на было? Всегда так делает или временами? Еще можно показаться стоматологу, косвенно при прорезывании Зубов может усиливаться. Сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны. По необходимости добавляют препараты но их лучше подбирать на очном приеме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок стал хуже спать ночью
10 ответовДобрый день! Ребенку 3 месяца и 3 недели. Малышка последние 8 дней плохо спит по ночам. Просыпается каждые полтора- два часа (до этого за ночь просыпалась один-два раза, сейчас 5-6 раз). Перед пробуждением крутится, поднимает ножки, если получается пукнуть- успокаивается и...
Здравствуйте. Нет, это не симптом инвагинации и с вакциной не связано. Вероятнее всего это регресс сна. Ребёнок просыпается между фазами и требует привычный способ засыпания. Давайте грудь не в каждое просыпания, а пытайтесь успокоить другим способом для того, чтобы не сформировать ассоциацию на сон. Регресс длится 2-6 недель