Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.Беспокоит постоянная тошнота на протяжении года после кишечной инфекции,так же присутствует усталость ,сонливость ,желание ничего не делать ,есть головные боли,так же низкое давление ,бывает от 96/60 либо до 109/67
Добрый день, скажите пожалуйста кроме тошноты вас что-то беспокоит? Сдавали ли какие либо анализы? Данное ад для вас пониженное или это ваше рабочее? Принимаете ли вы препараты на постоянной основе???
Резко пропала тошнота на скоре 9 недель, что это значит? Очень испугалась, больше нет тошноты на продукты которые до этого не могла есть, на запахи, время от времени есть небольшой озноб, живот не болит
Здравствуйте! Сроки токсикоза у всех индивидуальны. Радуйтесь, что вам стало легче. Ни о чем плохом отсутствие тошноты не говорит, просто организм подстраивается к новому состоянию, плацента формируется и токсикоз отступает
Добрый день. Двое деток с разницей 3 года. Старшая до рождения малышки постоянно ходила в садик, болела много, я постоянно была на переживаниях и нервах. Также беременность была очень тяжёлая с младшей, столько раз была угроза. И вот у меня постоянный страх за детей своих, я...
Здравствуйте! Вам действительно необходимо обратиться к психологу или психотерапевту . У вас Тревожное расстройство, требующее коррекции, в первую очередь психологическую, осознание своих страхов, избыточный контроль, как следствие гиперопека,- и заболевания детей могут уже возникать от вашего состояния ( поэтому, в том числе, чтобы у них все было в порядке, вам нужна помощь). Медикаменты при необходимости назначат, но особо нет в них нужды, так как нужно ломать сложенный стереотип негативного мышления. Ежедневно проводить дыхательные упражнения по снижению тревоги.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Узнала об измене человека после 8 лет жизни вместе. Мне сеичас 34 и кажется, что я навсегда останусь одна и как начать жить не знаю, страшно, что дальше лучше не будет. Как говорится " какой никакой , но мой ".Отношения начали сыпаться давно, после 1 измены , тогда я...
Здравствуйте
Ваш путь уже направлен к переменам, внутренним и внешним. Бояться при всех описанных обстоятельствах, абсолютно нормально, ведь выход из зоны привычного( хоть и неудовлетворяющего), это всегда стресс. Но похоже, у вас есть подходящие ресурсы, чтобы начать этот путь и поменять отношение к себе, к жизни,найти теплые отношения,полные любви и доверия. Конечно это дело непростое, длительное.. Иногда разочаровывающее, и требующее «взгляда со стороны»
Вам стоит набраться исследовательского энтузиазма и понять причину собственных страхов. Откуда их природа? Почему вы строили отношения так, а не иначе? Кто вам в голову заложил эти идеи, что в вашей жизни других отношений не будет, откуда это?
Порой Мы строим отношения автоматически, не анализируя собственные потребности и желания , из глубокого убеждения о том, что почему - то лучшего мы не достойны. А вот почему-это вопрос.. на который возможно вам захочется когда- то ответить.
Страх поездки на эскалаторе. Ноги при заходе каменеют, хочется сесть, думать не о чем кроме как о возможном падении вперед не могу. Могу перетерпеть поездку, но вцепляюсь в поручень, ладони потеют. И это об относительно коротких эскалаторах. Даже просто представляю поездку...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Беременность 27 недель. Сегодня ночью резко стало тошнить, без рвоты. Мочу , кровь сдавала 6 марта , все хорошо там. Беспокоит изжога, ничего не принимаю от неё , минералку 17 Ессентуки только.
Два дня назад вечером отекли ноги, как отек свинки , как-будто ,...
Здравствуйте, от изжоги можно использовать препарат Ренни (разрешён в беременность)
Не было в рише сомнительной еды , нет ли подобных симптомов у Вашей семьи ?
У меня проблемы с желудком (ГЭРБ) развилось на нервной почве. Если я сильно нервничаю у меня начинается обострение. Меня сильно тошнит и хочется вырвать. Так может продолжаться неделю. Я не ем,не сплю,так как страшно,что может вырвать. Страх с самого детства, как бороться
Олесенька здравствуйте!
Вам необходимо обратиться на очную консультацию к психиатру или психотерапевту. Доктор побеседует и подберет правильное лечение. Бояться этого не стоит! Сейчас можно начать заниматься когнитивно-поведенческой психотерапией. Начните читать книгу Роберта Лихи "Свобода от тревоги". Используйте аутотренинг по Шульцу, массаж ступней, кистей, шеи и головы. Лечение нужно подобрать обязательно. На его фоне все это прекратиться. Вы Молоды и Прекрасны, Вам нужно себя стабилизировать. Все получится!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в апреле прошлого года меня оцарапал кот, задней лапой, царапина поверхностная без крови, не было видно уже на следующей день, через неделю кот умер болел у него был лейкоз, и у меня что то переклинило стала очень бояться заболеть бешенством начиталась...
Здравствуйте. Понимаю, как сильно вы устали — постоянный страх и прислушивание к телу действительно могут выматывать.
По описанию здесь может поддерживаться цикл: появилась мысль о бешенстве → возникает тревога → вы начинаете проверять симптомы и искать информацию → тревога временно усиливается → мозг ещё больше убеждается, что опасность реальна.
Поэтому задача не в том, чтобы заставить себя вообще не думать о бешенстве. Мысли могут приходить, и это нормально. Важно постепенно учиться не проверять их и не искать очередного подтверждения или опровержения в интернете и ощущениях тела.
Раз медикаментозная терапия уже помогала, имеет смысл продолжать наблюдение у психиатра. Также я бы рекомендовала обсудить с врачом психотерапию, особенно КПТ с работой с навязчивыми страхами и компульсивными проверками. Это как раз тот случай, когда одних лекарств может быть недостаточно.
И пожалуйста, не ругайте себя за то, что «не получается перестать думать». Это не вопрос силы воли — с этим можно научиться справляться.