Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что ещё сдать из анализов?
11 ответовЗдравствуйте, слегка приболела (горло, иногда повышена температура(36.8))Пользовалась спреем для горла. После была диарея. Далее болела голова, бессонница. Далее повышалось давление, тремор иногда был, истерики. Пила Афобазол пару дней, глицин. Сдала анализ крови. Не в...
Здравствуйте. 1.Возможно,ваши жалобы на фоне астено-вегетативного синдрома на фоне перенесённого ОРВИ. Через 7-10 дней всё придёт в норму. Для укрепления иммунитета Витамин Д 2000 МЕ 14 дней, Витамин С 1000 мг 7 дней 2. По общему анализу - признаки скрытого железодефицита,на фоне которого тоже могут быть ваши жалобы. Для подтверждения сдать кровь на ферритин, траснферрин,ОЖСС,витамин В9,12. При ферритине меньше 40-прием препаратов железа(например,Сорбифер дурулес по 1 т 2 р в день+гемодиета) 3. Так же по общему анализу крови - признаки перенесённой вирусной инфекции,данные показатели (лимфоциты) восстановятся самостоятельно. 4. Не исключаются признаки признаки тревожного расстройства. Пройдите тест на тревогу по шкале HADS, при повышенных результатах - консультация невролога. На данный момент добавить приём магний б6 по 1 т в день 1 мес.
Добрый день! Психотерапевт назначил для снятия тревожности феварин, заласта, атаракс. Феварин сначала 6 дней по 25мг, Заласта 2,5мг на ночь, Атаракс по 25мг при необходимости. Пил в такой дозировке 6 дней(Атаракс был не нужен в это время), на 7 день увеличил дозу Феварин до...
Здравствуйте. Да, это нормально. В ответ на повышение дозы феварина может быть временное ухудшение состояния (в течение 2 недель). Минимальная терапевтическая доза феварина - это 50 мг.
Побочки ципралекса
28 ответовЗдравствуйте, диагноз тревожно-депрессивное расстройство, принимаю ципралекс 12дней по 10мг+спитомин 1табл.Первые две недели при заходе на препарат были ужасные побочные эффекты, потом стало легче но осталась слабость, небыло желания ничего делать только спать, сейчас на 10й...
Здравствуйте, схема не совсем верна потому такое состояние. Ципралекс начинают неделю с 5 мг(иногда с 2,5 мг), только потом увеличивают. Спитомин накопительного действия вообще максимум эффект через 3 недели… он не подходит для прикрытия. Учитывая период почти 2 недели приема, имеет смысл просто продолжать прием. Станет легче постепенно. Антидепрессант действует через 3-4 недели в данном случае, пока симптомы адаптации превалируют.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсомния, плохой сон
10 ответовЗдраствуйте, помогите пожалуйста. Плохой сон. Ложусь спать всегда в пол 11, ворочаюсь не могу долго уснуть, и если усну то сон поверхностыный, не погружаюсь полностью в сон. С утра чувствую себя хорошо, и целый день бодрый. Днём стараюсь не спать, бывает вырубает, но чувствую...
Тарас, здравствуйте. Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать
Непонятные ощущения в теле
41 ответЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста что это могут быть симптомы Обычно когда в течение дня:Усталость,недосып,стресс,активности,именно сейчас была жаркая погода 2 дня и находились в душном помещении и на солнце часа 2-3 периодически Но симптомы бывает возникает не только при...
Здравствуйте. Обращает на себя внимание, что симптомы возникают именно после стресса, высокой активности или в жаркую погоду.. Такая картина довольно типична для снижения давления, обезвоживания или тревожной реакции Но полностью списывать всё только на стресс не стоит. Желательно исключить и другие причины, дефицит железа, нарушения функции щитовидной железы, снижение артериального давления, нарушения ритма сердца. В подобных случаях врачи часто рекомендуют: сделать ЭКГ, сдать общий анализ крови, ТТГ Контроль давления , пульса 3 р д Консультация терапевта
Беременность и магний б6
6 ответовЗдравствуйте. Беременность 35 недель. Пила в течении беременности магний б 6. Все нормально было. Сейчас был перерыв недели 3. Начал живот каменеть стала снова пить. Выпила 2 таблетки вечером и утром. На утро как будто ком в горле и головокружение. Перестала его пить. Через...
Здравствуйте У магния нет такого побочного действия На Вашем сроке тренировочные схватки могут быть достаточно часто Попробуйте другой магний, например Magnesium caps от Now 1 шт в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мучаюсь этим с лет 14 (сейчас мне 24). Много раз ходила к терапевту и неврологу, ничего путного не говорят. Анализы крови в норме, депрессии и тревожности не выявили. В последний раз поставили G90.9, но ничего не выписали. Уже не знаю что делать, в городе и в...
Здравствуйте. Какие есть обследования, анализы актуальные на руках?
Варианты лечения
14 ответовДобрый день, 2 месяца назад появились боли в пояснице, ягодицах и бедрах, в ногах как будто бы усталость. Больше всего болит под вечер и может заболеть под утро. Когда хожу или стою намного лучше, сидя или лёжа не очень Сделала мрт и появился ряд вопросов: от чего боль и...
Пожалуйста, здоровья вам?
Тревожность при беременности
2 ответаДобрый день. Сама беременность еще не подтверждена, дней через 3-4 только тест буду делать. Но, чувство, что все получилось, а также мое состояние уже на 4-7 день после овуляции (грудь набухшая держится неделю, состояние тревожности так что спать не могу уже 4й день)...
Добрый день. А с какой целью вы его принимаете?Если с целью снять тревожность, то рибоксин для этого не используется. Хотя непосредственного вреда (в случае, если беременность есть) он и не окажет. Попробуйте легкие травяные успокоительные чаи (мята, ромашка, мелисса), глицин на ночь под язык (1 таблетка). Тест делайте после 1 дня задержки. Раньше нет особого смысла.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не хочу жить
7 ответовЯ устала я выгорела, я не хочу жить, я устала от мужа, я устала от своей злости от агрессии, я не сплю нормально ночами, постоянно тревожности, слезы агрессивные состояния! Я хочу выбраться из этого болота! Помогите мне пожалуйста умоляю! Пью магний на ночь не помогает,...
Здравствуйте! Судя по всему, что семейные отношения не самые стабильные в связи с чем и данное состояние и тревоги стало больше, что на стала нарушать сон и это еще больле повлияло на состояние. В идеале стоит обратиться к врачу-психотерапевту, он назначит терапию и так же работать в индивидуальном порядке, постепенно, решать вопрос за вопросом в своей жизни. Все наладится, не переживайте. Много в жизни с чем успешно справлялись, думаю справитесь и сейчас. Все будет хорошо!