Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит голеностоп
5 ответовПриехала на отдых и сразу пошла гулять в парк , прошла 18 км по парку и вот теперь больно наступать . Эту ногу 5 лет назад сильно подворачивала .
да,можно
Слабость. Быстро устаю.
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Маргарита, мне 39 лет, вес 56 кг. У меня очень быстрая утомляемость. Сон 8 часов, питание хорошее, отдых. Ферритин 21, витамин д 23
Здравствуйте, Маргарита! По анализам дефицит железа, рекомендую в рацион включить продукты богатые железом: красное мясо, субпродукты, рыба- богаты гемовым железом, которое полно и качественно усваивается организмом, для усвоения добавлять в рацион продукты, богатые витамином С. Витамин D в норме должен быть 60-80, для восполнения дефицита рекомендую прием витамина D3 в жирорастворимой форме+К2, прием на завтрак с жирами, дозировка 5000МЕ - 2-3 месяца, после восполнения дефицита профилактическая дозировка 1500-2000МЕ без К2. Также рекомендую проверить работу щитовидной железы: ТТГ, Т4, Т3
Боль в колене
10 ответовДобрый день. Сыну 22 года . Боль в колене сзади в нижней части. Сделали МРТ. Через два дня улетает на отдых в Тайланд. Что нам нужно делать?
Таблетки лечат. Это противовоспалительные таблетки. Рекомендую взять с собой и начать принимать, если с гелями не справитесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Температура воды в беременность
5 ответовДобрый вечер! Беременность 10 недель, приехали на зимний отдых в отель с горячими источниками. Подскажите, сколько градусов должна быть вода в бассейне для безопасного плавания беременным?
Здравствуйте. Не выше 38 *С. Оптимальная температура - 33-35 *С.
Резко начала засыпать посреди дня, в итоге сплю почти 20 часов в сутки, нет никаких сил, хотя отдых присутствует, даже слишком, с чем это может быть связано
Здравствуйте София! ✅ Гиперсомния может быть следствием астении (последствия часто переносимых вирусных инфекций; после ЧМТ; накопленной усталости; истощения ресурсов изза тревожного расстройства, интенсивных когнитивных и/или физических нагрузок и т.д.) В этом случае по поводу симптомов усталости, сочетанных с повышенной сонливостью стоит обратиться к терапевту и неврологу. Вполне вероятно, что могут назначить курс витаминов или медикаменты для поддержки нервной системы. ✅ Повышенная сонливость может встречаться и при тревожно-депрессивном состоянии. Если это присутствует - обращаться к врачу психотерапевту. ✅ Такая картина может быть на фоне слабости ЦНС. Терапия схожа с той, что при астении. Гораздо реже: ✅Может быть симптоматика нарколепсии, например если отмечаются внезапные приступы сонливости и сна в течение дня, теряется мышечный тонус во время интенсивных эмоций. Нарколепсия - это хроническое неврологическое расстройство, связанное с нарушением регуляции сна и бодрствования. Факторы, провоцирующие развитие: генетическая предрасположенность, аутоиммунные заболевания, инфекции или травмы ГМ. Дебютирует, как правило, в период от 10 до 30 лет. 👉Но в любом случае требуется осмотр и диагностика неврологом, неврологом-сомнологом, а по результатам обследования подбор терапии, т.к. гиперсомния часто является вторичным симптомом основного расстройства/или заболевания. С уважением, сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Перебои в работе сердца,аритмия
17 ответовпомогите расшифровать узи сердца. врачи говорят, что вариант нормы. Но постоянно чувствую боль. Хоть по экг лишь единичные э/систолы. прописывают отдых, спокойствие и умеренные физические нагрузки.
Здравствуйте! Размеры полостей сердца в норме, клапанный аппарат работает правильно. Функция сердца не нарушена. Это хороший результат без отклонений от нормы. Не переживайте! Причина болей не сердечного характера. Боли могут быть проявлением вегетативной дисфункции, повышения тонуса мышц. Кроме ЛФК можно добавить массаж. Это улучшит кровоток и распределение нервного импульса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Покраснело и опухло веко
14 ответовЗдравствуйте! У дочки 12 лет покраснело и опухло веко. Мы приехали на отдых в Анапу. Покраснение началось в поезде. Гноя нет. Боль не сильная. Чем можно покапать?
Чуть ниже дала Вам рекомендации
Миокардит
14 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, по поводу приёма лекарства предуктал ОД 80 мг. В декабре прошла обследование на сердце, сделала кт коронарных сосудов, документы приложу снизу. Пропила курс предуктала ОД 80 мг два месяца, закончила в середине апреля. Жалоб нет, одышки...
Здравствуйте Приложите, пожалуйста, результаты анализа. Желаю вам здоровья
Пропуск таблетки логест
11 ответоврегулярно принимаю логест, после недельного перерыва случайно пропущена первая таблетка из следующей пачки, как лучше поступить, принять две таблетки сразу или сделать вынужденный отдых. Есть ли вероятность беременности
Здравствуйте! Можете принять две таблетки сразу , а со следующего дня начинаете по 1 таблетке по схеме принимать. Контрацептивный эффект не снижается.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скрытая кровь в кале
20 ответовЗдравствуйте! У меня обнаружена скрытая кровь в кале. Насколько это опасно?! Может ли это быть ошибкой?! Сейчас уезжаю на отдых на неделю-не будет ли проблем? Анализы прилагаю
Хотя мне больше нравятся в данном случае тримедат или Необутин или ганатон как препараты с прокинетическим действием. Будьте здоровы! Храни вас бог! Не болейте! Пусть все будет хорошо у вас Пепсан р обязательно подключите