Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Беременна, 10 недель, сдавала кровь 27 июня, в целом анализы хорошие, только беспокоит недостаточность витамина Д3, подскажите, как лучше его повысить и не навредить ребенку и себе? Я пью аквадетрим 4 капли. Может есть витамины намного лучше?
В каких дозах следует принимать витамин С в период пандемии, какие максимальные дозы витамина С являются допустимыми. Как и в каких дозах надо принимать витамин Д3. Какими курсами надо пить указанные витамины.
Здравствуйте
У Вас недостаточность витамина Д. Принимайте его ежедневно по 7000 МЕ в течение 4 недель. Затем пересдайте анализ крови. Если будет более 30, то далее 2000 МЕ ежедневно на постоянной основе (поддерживающая доза)
Из препаратов рекомендую Вигантол или Аквадетрим. В 1 капле данных препаратов содержится 500 МЕ витамина Д
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Согласно клиническим рекомендациям РФ, у вас действительно дефицит витамина Д (содержание в крови <20 нг/мл), тк его целевые уровни составляют 30-60 нг/мл.
В таких ситуациях обычно применяют препарат в любом из вариантов: либо 50 000 МЕ еженедельно в течение 8 недель внутрь, либо 200 000 МЕ ежемесячно в течение 2 месяцев внутрь, либо 150 000 МЕ ежемесячно в течение 3 месяцев внутрь, либо 6000 - 8000 МЕ в день - 8 недель внутрь. Все эти схемы будут одинаково эффективны. В случае, если решите принимать витамин ежедневно, рекомендую принимать их совместно с пищей, содержащей кальций (молочные продукты, кисломолочные продукты) в обеденное время, тк в таком случае прием будет наиболее эффективным. Есть формат лекарственных средств с витамином Д и БАДов - лучше использовать именно лекарство, например, вигантол или аквадетрим.
Затем необходимо сдать анализ на содержание витамина Д в крови для коррекции дозы, либо продолжить применять его по следующим схемам: 1000 - 2000 МЕ ежедневно внутрь ИЛИ 6 000 – 14 000 МЕ однократно в неделю внутрь.
Также в качестве профилактики остеопороза вместе с витамином Д рекомендуют ежедневное потребление кальция (из продуктов питания и добавок) по 1000 мг (в возрасте от 19 до 70 лет).
Будьте здоровы?
Здравствуйте.
Если витамин Д снижен, то самое главное принимать лечебную дозу витамина Д-около 8.000 МЕ 1 р/д в течение 2 месяцев, регулярно без пропусков. Без разницы какой препарат колекальциферола выбрать для этого (аквадетрим, вигантол, фортедетрим, детримакс или другое)
Здравствуйте, сколько витамина Д нужно принимать при дефиците? Ребенку 14 лет, вес 56 кг. Сдали анализ, витамина Д получилось показание 12. И в какой лучше форме. Можно ли ребенку витамин Д эвалар Д3+К2 в виде жевательных таблеток?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Обычно врачи в такой ситуации рекомендуют начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 2-3 месяца с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно.
Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуется принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин.
Добрый день! Мне 33, в последнее время заметила сильную утомляемость, особенно во второй половинн дня. Сдала анализы, по результатам которых железо- 28.8 мкмоль/л, ферритин 36.6 мкг/л, Витамин д3- 58.71 нмоль/л, гемоглобин 142 г/л, гематокрит 0.42 л/л. Скажите пожалуйста,...
Здравствуйте!
По данным результатов анализа, есть латентный дефицит железа. Ферритин - 36. Согласно рекомендациям национального гематологического сообщества уровень ферритина в крови должен быть >40-60.
В данном случае, рекомендован приём препаратов железа (например , сорбифер дурулес) 7 дней в месяц вне менструации. Такой профилактический прием показан для менструирующих женщин длительно. Контроль уровня ферритина и общего анализа крови.
Сывороточное железо можете не сдавать - это показатель нестабильный, неинформативный его значение зависит от принимаемой пищи, от физиологического состояния женщины. В то время, ферритин - запас железа, данный показатель важнее в оценке железодефицита или анемии.
! Препараты железа и магния вместе принимать нельзя, сделайте 12 часовой промежуток между ними.
! Также железо не принимать с молочными продуктами, препаратом кальция и витамином д, они связываются и нейтрализуют друг друга
! Препараты железа лучше принимать с витамином С (рекомендованный сорбифер уже имеет вит с в составе).
Витамин Д в вашем случае рекомендую принимать в профилактической дозировке 2000 МЕ 1 раз в сутки длительно. Выбирайте витамин Д в капсулах с дозировкой 2000 МЕ только в аптеках.
Если вы рассматриваете возможность использования какого-либо препарата, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы избежать нежелательных последствий.
Если информация была вам полезна, оставьте, пожалуйста, отзыв☘️
Поняла, вообще 64 - это норма белка для ребенка возраста 3,5 года, поэтому поднимать его как-то особенно не следует, если общий анализ мочи в норме, ребенок кушает мясо и растительный белок, то поводов переживать нет на этот счет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Сдал анализ крови расширенный, все хорошо, но есть дефицит витамина D3, 19 нг/мл. Приобрел Вигантол, но совсем запутался в какой дозировке его принимать и на протяжении какого времени?
Мужчина, 29 лет, 175/72, серьезных заболеваний нет.
Здравствуйте!
Для нормализации витамина д3- рекомендуют прием Вигантола в дозе 14 капель(7000ме) - в одной капле содержится 500 ме , после завтрака( желательно содержащего жиры, так как данная форма жирорастворимая- можно бутерброд с маслом) в течение двух месяцев, далее сдаем анализ на 25(он) д3 если будет более 30, то рекомендуют переход на поддерживающую дозировку 2000ме(4капли) длительно, с последующим контролем раз в пол года.