Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда я выхожу в общество, то чувствую себя неуверенно и неловко. Друзей у меня близких нет. Мой папа отдален от меня и поэтому я считаю, что у меня есть недостаток отцовской любви, да и просто сложно
Здравствуйте, Вика! У Вас сейчас сложный в плане психологического развития период. Да, действительно, когда отец рядом, есть взаимопонимание, легче. Попробуйте анализировать свои чувства, написать отцу письмо, как не достаёт его, отправлять не обязательно. И поработайте над самооценкой. Для этого сначала надо прислушаться к своим желаниям, ухаживать за собой, проанализировать, что Вам не хватает, чтобы быть увереннее. Нового платья? Красивого макияжа? Красноречия? С этим и работайте, реализуйте. Другие - только наше отражение.
Здравствуйте мне 16 лет головка полового органа на открывается полностью что делать в таких ситуациях у моих друзей они давно отказались а вот у меня она всё ещё не открывается как это можно исправить помогите пожалуйста
Появились необходимость уехать из квартиры вместе с котом дня на 3, скажите у животного будет большой стресс? Что можно сделать чтобы уменьшить его? Жить либо у друзей с ним/либо в отеле где можно с животными.
Здравствуйте. Как питомец перенесет смену обстановки зависит от его особенностей и темперамента. Большинству кошек не нравятся такие перемены, но некоторые относятся к ним спокойно.
Если питомец пугливый, тревожный и/или никогда раньше не покидал привычного места, для снижения тревожности можно применять препарат экспресс успокоин. Начинать его нужно за 2 часа до поездки.
На новом месте помочь адаптироваться может препарат феливей (диффузор). Это средство с феромонами, которое оказывает мягкое успокаивающее действие на кошек.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Валентина.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней.
Пролечитесь и все обязательно наладится, все ваши проблемы решаемы, иначе и быть не. И друзья будут, и любовь, и с мамой сможете выстраивать личные границы, поверьте.
Попросите любого взрослого родственника/педагога посетить в вами частного психотерапевта для диагностики тревожно депрессивных состояний, и выбора тактики лечения.
Если суицидальные мысли будут усугубляться вызывайте скорую помощь.
Берегите себя.
Подскажите, пожалуйста, находилились в кафе с детьми, в это время в него зашел бомж и встал около нас, попытался передать конфеты детям-я не позволила, но пока я отвлеклась он всунул им по конфете.
Конфеты не съели, выкинули, руки обработали.
Но есть, огромное волнение о...
Добрый день. Ничем страшным не заразитесь, не волнуйтесь. Максимум, если уж совсем малосоциальный человек, вши, но и то сомнительно. Наблюдайте за детьми в течение 2-3 дней, если все хорошо, то можно больше не волноваться
Уважаемые доктора, подскажите, пожалуйста, есть ли способ отрегулировать ситуацию. Сегодня 31 день цикла, с 26дня, тянет живот, есть все обычные признаки начала менструации. А менструации самой нет. У меня важная встреча через 5 дней, с человеком из другой страны...
Здравствуйте
В такой ситуации рассматривается прием препаратов прогестерона , например , дюфастон по 1 таблетке 2 раза в день 10 дней, где на фоне приема препарата менструации не ожидается. После отмены начинаются менструальные выделения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ситуация такая. Несколько раз изменял жене онлайн, с незнакомыми женщинами. Два раза она меня на этом ловила. Недавно она призналась что изменила мне в живую, потому что считает что у меня была реальная встреча. Не знаю как избавиться от этих мыслей. Как быть дальше? Вчера...
Здравствуйте.
Ситуация непростая и многослойная. Всё таки рекомендую личную терапию у психолога. Возможно даже совместную с супругой при её желании.
Это вполне нормально, что вы переживаете и испытываете неприятные эмоции.
Важно понимать какая ваша цель. Сохранить отношения с женой, развестись.
Старые стратегии уже не работают. Как раньше уже не будет.
К сожалению на ваш поступок жена отреагировала встречной изменой. Это усложняет ваши взаимоотношения.
Жена могла сменить фокус внимания на себя и своё развитие. При этом это может не означать скорый разрыв с вами.
Измена с вашей стороны являлась буфером для сохранения этих отношений, так как без неё удовлетворения они приносили вам не в полном обьёме. Важны истинные мотивы этих измен. Чаще всего они лежат не на поверхности.
Моей дочке 17 лет. Учится в 10 классе. Стала скатываться в учебе, не хочет учиться совсем. Перестала общаться с людьми, нет друзей. В школу не хочет ходить, потому что там много людей - это ее слова. Совсем не гуляет. Я в замешательстве. Что делать, к кому обратиться?...
Добрый день, обратитесь для начала к психологу, проконсультируйтесь для уточнения действительных причин изменений. Далее по обстоятельствам, может помочь психокоррекция у психолога, если потребуется медицинское вмешательство - то психотерапевт
Здравствуйте,сегодня с друзьями пили из одной бутылки,когда у одного из друзей вероятнее всего есть бешенство у собаки и друг писал что то про пену во рту,скажите есть ли риск заражения и куда следует обратиться ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я думаю что у меня сломанная психика или что-то подобное, я всё время сижу дома просто не хочу выходить да и друзей у меня мало, всё время грустная может иногда может быть весело обычно смотрю дорамы