Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочу жить
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Карина, мне 30 лет и я не хочу жить. Муж уходит к моей подруге, но не эта ситуация меня угнетает, а то, что я осталась совсем одна в другой стране с двумя детьми. Только вышла из декрета, на работу устроюсь после НГ т.к. получаю сертификат на данный...
А дети Вас не останавливают? На кого Вы их хотите в другой стране бросить? Кому они будут нужнее родной мамы? Вы думаете, что малышам лучше жить без мамы, чем в условиях средней семьи? При чем тут деньги и жизни троих человек? Что мешает вернуться, если некомфортно там, где Вы сейчас проживаете? Нужно время, много навалилось, но все это не смертельно. Люди страшную войну пережили с младенцами на руках в окружении врагов. И хотели, сильно хотели жить. Подумайте об этом.
Шелушение кожи
13 ответовЗдравствуйте. Около 4 дней назад появилось шелушение кожи. Сначала в области груди(именно в нижней части). Связала это с тем, что кормлю грудью(ребенку почти полтора года). Шелушение было в зоне , где немножко были растяжки. Потом появилось шелушение внизу живота, перешло на...
Пожалуйста Здоровья
Мне назначен флуоксетин в результате жалоб на апатию, астению, анергию. Ранее закончила терапию золофтом (диагноз был расстройство адаптации на фоне декрета). Врач назначил флуоксетин при сохранении астении и апатии спустя месяц после отмены золофта. Я не стала его принимать,...
Здравствуйте, по моему мнению сейчас можно думать о возвращении тревожного расстройства, ранее успешный опыт приема ад обычно делает его более предпочтительным, по этому если золофт переносили хорошо, то и сейчас можно его использовать, но и флуоксетин тоже считается эффективным антидепрессантом как при тревожных, так и при депрессивных состояниях. И в идеале подключить психотерапию по кпт методике .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 29 лет, в 2013 году была лазерная коррекция зрения, в 2020 году естественные роды, противопоказаний со стороны офтальмолога не было. В октябре месяце вышла с декрета, работа за компьютером по 8 часов и вот примерно месяц назад появились следующие жалобы:...
Здравствуйте,как долго систейн капаете? И какая была миопия до Ласика?
Как защититься от тромбов при кок?
5 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора. Мне 41г, с сентября 24г начал сбиваться цикл. Начался климакс, по генетики есть ранний(в 37л). Гинеколог назначила Ярину+. Пью таблетки 13й день и «схожу с ума». Очень боюсь тромбов. Скажите пожалуйста, как защитить себя от сгущения крови и...
Здравствуйте. По описанной выше ситуации, риски образования тромбов крайне низкие. Но, как правило, при приеме КОКов обычно назначают, для контроля их воздействия, каждые 6 мес сдавать биохимию и коагулограмму. Также в возрасте старше 40 лет рекомендуется проходить узи сосудов нижних конечностей 1 раз в год. Так же хотелось бы сказать, что по новым клиническим исследованиям, разработаны КОКи, которые можно назначать даже при рисках(при которых обычно КОКи стараются не назначать), один из таких препаратов Эстеретта
Беременна, но не хочу ребенка
23 ответаБеременна практически 7 недель. Есть двое детей (подросток и 7 лет, обе беременности и детки были желанные, 2 КС). Сейчас мне 34, более менее выдохнула от детсадовских временен и младший подрос, у меня сложная напряженная работа, декрета практически не было, тк вышла рано...
Здравствуйте. Скажите пожалуйста,что конкретно вас больше всего пугает в перспективе третьей беременности и родов? какие ваши главные опасения относительно работы, карьеры и будущего? что вы чувствуете по отношению к супругу в этой ситуации? Понимание этих моментов поможет вам принять более взвешенное решение
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбросить вес
11 ответовДобрый день, за 2 года декрета набрала 20 кг. Нет чувства насыщения. Сильный аппетит. Если удается прилечь днем поспать, просыпаюсь с диким чувствам голода, даже если незадолго до этого поела ( вода после пробуждения не убирает чувства голода). Сейчас решилась за себя...
Да,на препараты для снижения веса нужны рецепты🙌🏻 Во время беременности, вероятнее всего,появились растяжки от набора веса. При гиперкортицизме растяжки шириной 2-4 см и глубиной до 1 см
Сильный запах пота
9 ответовБеспокоит сильный, въедливый запах пота. Резкий, похож на мужской. Даже от одежды не отстирывается, мучаюсь, не знаю, что делать. Впервые столкнулась с этой проблемой ещё 6 лет назад, когда вышла на работу из декрета. Тогда пот стал пахнуть ужасно, запах был похож на кошачью...
Благодарю за ответ. Значит щитовидную железу исключаем.
Элицея 20 мг
6 ответовМне поставили рекурениную депрессию, только в 23 году я приняла решение пить антидепрессанты. Сначала золофт - 3 месяца, эффекта 0, только еще больше сонливость и диарея непрекращающаяся. Перешли с врачом на элицею, жизнь начала налаживаться: Меньше головных болей, более...
Добрый день! Элицею утром пьете или вечером?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение после 2х родов
2 ответаЗдравствуйте. Хотела бы похудеть после 2х родов, в нынешнем весе(около 90 кг) тяжело. После первых родов тоже набрала вес, но после декрета вышла на работу, начала худеть, тк работала поваром и времени поесть особо не было. Затем на работе с коллегами попробовала интервальное...
Здравствуйте. Самое главное, что я хотела бы чтобы вы поняли, это что похудение всегда происходит за счёт питания, то есть когда организм получает меньше калорий, чем тратит. Физическая активность важна для здоровья, укрепления мышц и сердца, но она не основной фактор снижения веса. Интервальное голодание - это всего лишь способ держать дефицит калорий. Оно может работать, но подходит не всем и нередко приводит к срывам. Более надёжный путь рациональное питание с умеренным дефицитом калорий, регулярными приёмами пищи и включением белка, овощей и сложных углеводов. Даже без спорта это позволяет постепенно снижать вес и улучшать самочувствие. Сейчас ваш рацион в основном быстрые продукты (макароны, бутерброды), особенно после позднего возвращения домой. Это создаёт переизбыток калорий и сильный голод. Чтобы изменить ситуацию, важно включать белок в каждый приём пищи (мясо, яйца, рыба, творог, бобовые), добавлять овощи и фрукты, выбирать сложные углеводы вместо быстрых. И соблюдать дефицит калорий. Если вы хотите, могу подробно разобрать вашу ситуацию в рамках индивидуальной консультации.