Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как отказаться от сладкого
2 ответаЗдравствуйте,у меня огромная проблема ,я постоянно ем сладкое ,каждый день уже на протяжении 3х лет ,моя норма калорий в день 1900 учитывая мою физ.активность ,вес 57,рост 157, каждый день я съедаю печеньев и конфет на 1300-1500ккал ,т.е 80% моего рациона это печенье и...
Здравствуйте, у вас значит неполноценное питание, любое сладкое - это мозг требует себе энергию, самая быстрая глюкоза - это сладкое. Когда вы начнете полноценно есть, мозгу всего будет хватать - тогда и тяги такой не будет.
Зависима от еды
10 ответовЗдравствуйте. У меня такая проблема, при росте 168 вес 81кг. Не получается похудеть,хотя раньше весила 60кг. Недавно родила 3ребенка. У меня ужасная апатия ко всему, и не могу отказаться от еды, ем сладкое, колбасу потом мучает совесть и раздражает все. Со всем не понимаю как...
Здравствуйте. Я работаю с зависимостями. В текстовом режиме полноценно помощь недостижимо. Одно очевидно точно, с помощью такого зависимого поведения психика пытается закрыть какой-то внутренний конфликт. Заедание, убегание в алкоголь, зависимость от чужого мнения свидетельствует о накопительном эффекте внутреннего конфликта. Искать корни, первопричину необходимо поэтапно. Нельзя скидывать со счетов послеродовой период, который у всех проходит по разному. Одно дело, просто вес набрать после родов, и другое, усиленно его нагонять с помощью импульсивного поведения. Вам требуется обращение за помощью к психологу. Не тяните, как специалист работающий с зависимыми ответственно заявляю – адаптация через алкоголь, самое худшее решение, которое только можно придумать. Выбирайте специалиста и приступайте. Не ищите легкий путь, его нет. Прочитать в интернете готовую формулу не получится. Вам нужна системная работа. Не возьметесь за себя сейчас, ситуация будет усугубляться.
Как облегчить ХТ
1 ответЗдравствуйте! У мужа аденокарцинома T4a N1c M0 Операция прошла, назначили ХТ, сделали 1 капельницу и начал пить капецитабин. Очень плохо переносит, тошнота, понос сменяется запором, слабость. Хочет отказаться отказаться от ХТ. Как облегчить состояние? Надо продолжать ХТ?...
Татьяна, здравствуйте! Продолжать химиотерапию не просто можно, а нужно.Больше половины пути пройдено, а первый курс химиотерапии является самым агрессивным, последующие будут легче. Можно немного в таких ситуациях сокращать дозы агрессивных препаратов, капецитабина например или сократить дозировку капельницы, поговорите с лечащим врачом. От тошноты применяется препараты по типу Ондансетрона или Церукала, можно применять их длительно до момента облегчения симптомов. Слабость это нормальное явление, которое показывает эффективность химиотерапии, это нужно пережить, больше свежего воздуха, хорошее белковое питание, положительные эмоции формируют положительный настрой и помогают более легко перенести такой ответственный период! Терпения Вам и спокойствия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильно пить постинор
6 ответовКак правильно пить постинор две таблетки сразу или сначала одну а потом через 12 часов вторую
Вероятность беременности в таком случае стремится к нулю Вы все своевременно приняли
Как правильно вводить прикорм?
6 ответовЗдравствуйте! Прошу описать как правильно вводить прикорм и сколько смеси давать после прикорма мы на ив.
Когда начинаем вводить второе овощное пюре, то сначала даем новый продукт с 1/2 ч.л. и далее докармливаем первым. Увеличивая новый (второй) продукт в одно кормление, уменьшаем первый. Когда довели до положенного объема, то можно их чередовать в разные дни. Как правило, в один день даем только один вид овощного пюре. По этому же принципу вводим и следующий вид овощного пюре. Далее их просто чередуем в разные дни.
Как правильно отменить Курантил
5 ответовЗдравствуйте, подскажите 11 недель беременности пью Курантил 25 мг 3 раза в день. Как его правильно отменить?
Здравствуйте. Препарат не имеет определенной схемы отмены, достаточно прекратить его прием. Однако отмена Курантила должна обязательно быть согласована с вашим лечащим врачом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильно закапать капли??
5 ответовКак правильно закапать капли?? не могу попасть , есть ли какой нибудь просто способ?? Вечно попадает на ресницы ...
Здравствуйте, оттягивайте середину, нижнего века, немного запрокинув голову и надавливаете на флокаончик, не касаясь глаза
Как правильно отменить препарат
5 ответовЗдравствуйте, я принимаю капсулы велаксин 150 мг.утром. Как правильно постепенно отменить препарат, чтобы не было синдрома отмены?
Здравствуйте, надо либо в таблетках взять, либо капсулы дозой меньше. Удобнее взять в таблетках по 37,5 мг и по 37,5 мг в неделю снижать, пример- 75-75( утро/вечер, 12 ч промежуток), 37,5-75; 37,5-37,5: 37,5 и отмена. Может быть тошнота, головокружение , тревога на фоне отмены , особенно после отмены, синдром отмены может быть до месяца от приема последней таблетки. Если дольше, то скорее всего недолечились и возвращаем этот или другой ад. Все же отмену лучше с врачом обсудить и самостоятельно не бросать препарат.
Полтора года пью золофт от тревожного расстройства по 100мг. Конечно эффект есть , я уже живу как и раньше. Но до конца она не проходит. Какая-то эмоциональность выводит сразу в тревогу. Пошла ко врачу неврологу , сказала мне перейти на ципралекс 10мг. Но сначала золофт...
Здравствуйте, вы вполне можете поднять дозировку золофта до 150 мг, путём медленной титрации, прибавляет 1/4 каждые 5 дней. Так как 100 мг это самая минимальная эффективная доза. Если на 150 мг не будет эффекта, тогда можно будет перейти на эсциталопрам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильно сдавать
9 ответовДобрый день, был незащищенный половой контакт и оральный секс три недели назад, сейчас воспалены лимфоузлы, боли внизу живота, подскажите, пожалуйста, на какие конкретно заболевания надо сдать анализы и конкретно каким методом, кровь, слюна или мазок из влагалища, и как...
Здравствуйте! Вам нужно через месяц от контакта сдать ПЦР соскоб на ИППП из влагалища: Chlamydia trachomatis (хламидиоз); Ureaplasma urealiticum, Ureaplasma parvum (уреаплазмоз); Mycoplasma hominis, Mycoplasma genitalium (микоплазмоз); Candida albicans (кандидоз – молочница); Gardnerella vaginalis (гарднереллёз); Trichomonas vaginalis (трихомониаз); Neisseria gonorrhoeae (гонококк); Цитомегаловирус (CMV), Вирус простого герпеса 1 и 2 типов (герпесная инфекция); Вирус папилломы человека. Если принимали антибиотик, то эти анализы сдавать не раньше, чем через 14 дней после окончания курса антибиотикотерапии. Анализы крови сдать на гепатиты В и С, сифилис, ВИЧ.