Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не так давно делал рентген стоп. Заключение: Комбинированное плоскостопие 2 степени ( высота 23 угол 154 на одной и высота 20 угол 156 на другой) и Артроз 1 степени. Далеко ли до 3 ст. если ничего не предпринимать?
Здравствуйте. У Вас продольное плоскостопие 2 ст и артроз 1 ст. Это не страшно. До плоскостопия 3 ст дистанция примерно 15-20 лет, если ничего не делать. Артроз 1 ст - это вариант нормы. Убрать уже существующую деформацию можно только хирургически. Делать этого не нужно. Консервативно можно убрать воспаление и принять меры к недопущению прогресса деформации. Рекомендовано 1. Прекратить чрезмерные нагрузки на стопы. Бег, ходьбу заменить плаванием. В крайнем случае - велосипедом. 2. Ходить в кроссовках для ходьбы (они так и называются). 3. В кроссовки изготовить индивидуальные ортопедические стельки с метатарзальными подушечками, которые смоделируют поперечный свод стопы и "соберут" ее назад. Так же стельки компенсируют вальгус и др проблемы. Я рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь), потому что сам с ними работаю и уверен в их эффективности. Стельки - это основное лечение. 4. ЛФК https://youtu.be/c37byIZ1WdA 5. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща. 6. Массаж и физиотерапия (грязи, магниты, лазер и др).
Прошу посоветовать средство от панической атаки. Ее проявление: скачет давление от 140-90 до 110-60, пульс от 130 до 70, достаточно быстро. Днем может возникать предобморочное состояние, слабость, дрожание рук. Может быть 7-10 дней спокойствие, потом 2-3 дня обострение по...
Здравствуйте. Препарата для ЛЕЧЕНИЯ ПА не существует. ПА это выброс адреналина вашими надпочечникам на ВАШ ИСПУГ какого то своего ощущения. То есть это мыслительный процесс, и лечится это работой с психологом. Самое важное, если вы хотите избавиться от панических атак - это понять их безопасность. Но так как сделать это сложно, потому что вам в этот момент очень страшно, вам будет очень полезно понять как это устроено и как это работает. Это в свою очередь уже снизит уровень страха, а у вас появится возможность с этим разобраться. Паническая атака всегда начинается с вашей вегетативной активности, то есть с какого-то физического ощущения. Вы можете этого даже не осознавать, но начало происходит именно там. Это ощущение вызвано дисфункцией вегетативной нервной системы. Это не имеет ничего общего с инфарктами, с инсультами, с какими-то смертельными патологиями. Это здоровая работа вашего организма. Вы чувствуете какое-то ощущение в теле. Далее, в эту же секунду, ваш мозг дает этому ощущению какую-то интерпретацию. Интерпретация всегда тревожная, потому что фон у вас тревожный. Вы резко пугаетесь от своей интерпретации, и ваши надпочечники выбрасывают в кровь адреналин. Это и есть паническая атака. То есть, по сути, сейчас вы сами научились себя пугать. И любое ваше ощущение в теле, которое вам непонятно, вы интерпретируете как что-то страшное. Соответственно, происходит испуг и выброс адреналина в кровь. Это очень простой физиологический процесс. Все ваши ощущения в теле, которые вас пугают, это опять же работа вегетативной нервной системы. Любой здоровый человек в тревоге испытывает ощущения в теле, очень разные ощущения, потому что в вашем организме происходит ряд физиологических изменений. но все они безопасны. Терапия лечения панического расстройства заключается в том, что вам, во-первых, нужно понять, что это не угрожает вашей жизни, и обязательно вам нужно научиться вести себя по-другому во время того, как вас настигает паническая атака. Потому что сейчас, скорее всего, вы совершаете ошибки в виде избегающего поведения. Кто-то начинает пить таблетки, кто-то начинает вызывать скорую. И тем самым, вы этим поведением закрепляете привычку бояться. И страх только разрастается. Вам нужно начать работу с психологом, чтобы он вам по шагам объяснил, в какой последовательности, по какой стратегии вам нужно поступать в этот момент, чтобы выйти из этого замкнутого круга. А пока вы терапию не начали, просто помните, что адреналин в вашей крови расщепляется в течение 10 минут. И если вы в этот период перестанете себя пугать и поймете, что это безопасный процесс, то тревога и страх очень быстро сойдут на нет
Здравствуйте Последний раз проверяла состояние своего желудка на фгдс в 2021 году, сдавала анализы, плюс узи брюшной области. Ничего не увидели, кроме как небольшое утолщение стенок желчного пузыря. И тот как озвучил врач, это из за формы самого пузыря. Мол питаться надо...
В таком случае рекомендации прежние, дополнительно кал на фекальный кальпротектин! Выздоравливайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вчера вечером частичка косметического средства попала в глаза, долго не могла достать, в итоге легла спать так, под утро проснулась от ощущения что там что то осталось. Как я не пыталась увидеть, ничего не обнаружила кроме Повреждения верхнего века с обратной стороны. Видимо...
Здравствуйте. Вы самостоятельно выворачивали веко или чувство рези осталось под верхним веком?
У ребёнка 1г 4 мес время от времени трескаются, а в последнее время кровоточат губы и кожа вокруг них. Аллергия и инфекция исключены. Гемоглобин повышен - 132, МСН понижен - 24.80 Питание разнообразное, комбинированное. Какие рекомендации могут быть к лечению ребёнка? Спасибо.
Здравствуйте, Софья, анализ крови у ребёнка в норме У ребёнка возможно дефицит витаминов, в частности А и Е, можно попробовать местное лечение ими
Прививки
1 ответПрочитал информацию "Вакцинация собак" и возник вопрос: В соответствии с информацией нет ни одной вакцины, полностью перекрывающей всех основных заболеваний. Возможно ли комбинированное применение вакцин? Например Мультикан8 и NOBIVAC DHPPi? Если возможно, то в какой...
Здравствуйте! Нет, такая комбинация невозможна. Вы прививаетесь либо Нобиваком либо Мультиканом, либо какой-то другой вакциной.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! При сильных болях (диагноз сенсорно-моторная полиневропатия нижних конечностей) назначили Дулоксетин 30мг. Очень тяжело переношу и через 4 дня в отпуск. Чем облегчить состояние? И у меня комбинированное поражение митрального и аортального клапанов. Принимаю 4-й...
Перенесите на вечер прием дулоксетина. В первый месяц лечения добавьте вечером атаракс по 1/2 т на ночь. Но он тоже может вызвать сонливость
Тройной негативный brca ассоциированный рак обеих молочных желёз в 2010 и 2015 годах. Комбинированное лечение: лучевая терапия, химиотерапия по схеме доксорубицин цисплплатин; таксотер, доцетаксел. В 2018 метастазы в надключичные правые, внутригрудные, парастериальные...
Здравствуйте. Конечно судить нужно или нет дистанционно очень тяжело, лучше такие вопросы решать с лечащим врачом. Но обычно при таких патологиях лечение комплексное проводят.
Жар в плече
9 ответовДобрый день! Уже несколько месяцев в левом предплечье ощущается ‘прилив тепла’ при определенных положениях. Есть грудной, шейный остеохондроз, комбинированное плоскостопие. Плечо по нажатии болит там, где прикрепляется. Делала курс массажа три месяца назад. УЗДГ делала, но...
Добрый день! Первое что нужно исключить- это Импинджмент-синдром плечевого сустава -синдром, включающий тендинит мышц вращающей манжеты В данном случае препаратом первого выбора являются НПВС: Целебрекс 200мг-2раза в день 5-7 дней или Найз 100 мг-2 раза в сутки до 7 дней, местные мази: диклофенак/долгит/мелоксикам 2-3 раза в день 14 дней или пластырь Нанопласт 1 на 12 часов-5-7 дней По обследованию: анализ крови на СРБ, кальций ионизированный, вит Д МРТ плечевого сустава При необходимости консультации врача-травматолога-ортопеда
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в колене
10 ответовДавно мучала периодеческая тянущая боль в левом колене.Неделю назад началась сильная боль,но наступать могла.Утром все нормализовалось без обезболивающих.Провели кт коленного сустава.Результат:картина начальных признаков артроза левого коленного сустава.Киста Бейкера...
Я бы не рекомендовал нагружать коленные суставы до уточнения диагноза на МРТ. Плавайте пока в бассейне или велосипед в ортезе.