Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я переедаю?
1 ответЯ всегда была полненькой, с 7 лет, много ела. Я этого не понимаьа. Но недавно я поговорила с подругой, мы решили обменятся опытом, поболтать и более менее поняли себя. Я поняла что это переедание. Сейчас всё ещё переедаю, но осознанно. Как перестать???
Здравствуйте, Элеонора! Вы заедете недостаток эмоций или нервничаете. Понаблюдайте, каких эмоций Вам не достаёт, в каких ситуациях хочется есть, в какие моменты тянет на еду... После этого пытайтесь получить недостающую эмоцию (чаще это радость, наслаждение) через другой процесс (на пример хобби, прогулка, любимая книга). Если в стрессовой ситуации хочется есть, то поможет релаксация, физическая нагрузка, тёплая ванна.
как скинуть 30 кг за три месяца без обратного процесса и вообще возможно ли. после рпп это можно сделать? чувствую постоянный голод . мысли о еде круглосуточно. сбросила за 7 месяцев 6 кг и потом началось компульсивное переедание. не зная что теперь делать
Здравствуйте, есть ли результаты лабораторной диагностики? Для исключения патологии мешающей похудению рекомендовано сдать анализ крови на: • Общий белок • АЛТ • АСТ • Амилаза • Общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП • Лептин • Глюкоза крови • Гликолизированный гемоглобин • Инсулин • С-пептид • ТТГ • Тестостерон • Кортизол И Общий анализ крови. Если патологии нет, давление не повышается , то можно принимать Редуксин 15 мг 1 таб утром, для закрепления полученного результата принимать данный препарат рекомендую в течении 12 месяцев
Зависимость от еды
24 ответаЗдравствуйте! С детства была полненькой, в 25 лет сбросила 15 лишних килограмм. Потом снова то набирала, то сбрасывала 10 килограмм. Сейчас не могу этого сделать, ем всё подряд, компульсивное переедание это так вычитала в интернете, что делать? Как настроиться на нормальное...
Здравствуйте! ЛУчшим способом для справления с данной проблемой, это обращение к врачу-психотерапевту. Так как надо думать не только и психотерапевтическом лечении, но возможно и добавление к лечению и медикаментов в том числе (в частности антидепрессанты группы СИОЗС - флуоксетин). Психотерапия (желательно когнитивно-поведенческого подхода).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разобрать анализ крови
5 ответовДобрый день. Ребенок 7 лет. Была рвота 3 раза, понос 2 раз( и то,и то зеленое). Накануне возможно было переедание картошкой фри или сладостями. У других детей присутсвующих на мероприятии нет аналогичных проявлений. Ребенок чувствует себя лучше на фоне двухдневного лечения....
Здравствуйте! Печеночные ферменты, билирубин в норме Признаков железодефицитной анемии нет — эритроциты, гемоглобин, эритроцитарные индексы соответствуют возрасту ребенка. — Тромбоциты в диапазоне нормальных значений (от 150 до 500). — Лейкоциты в норме, воспалительных изменений нет. - В абсолютных числах лимфоциты , нейтрофилы, моноциты, эозинофилы соответствуют возрасту. При легкой кишечной инфекции показатели крови могут не меняться. По современным данным диету строгую держать не требуется, если ребенку уже лучше, можно расширять рацион питания.
Каковы симптомы депрессии?
1 ответПодозреваю у себя депрессию. Апатия сменяется гневом или истерикой. Ничего не хочу делать, ничего не радует. Заставляю себя заниматься даже теми делами, которые мне ранее были интересны. Не могу сосредоточиться. Все валится с рук. Да даже техника у меня не работает, будто я...
Здравствуйте. Судя по описанным симптомам можно предположить у Вас наличие тревожно-депрессивного симптомокомплекса. Необходимо обратиться к психотерапевту. Начните приём Магне Б6 по 1 т. 2р/день, фенибут по 1 т. 2р/д 1 месяц.
Приём Вальдоксана
10 ответовЗдравствуйте. Более двух лет страдаю от бессоницы (трудно уснуть), а также периодически возникает компульсивное переедание. Врач выписал мне тералиджен, не помогло даже при дозировке в 2 таблетки. Затем был атаракс, пропила полтора месяца, проблема со сном не решилась....
Здравствуйте! Вальдоксан достаточно формальный препарат при лечении депрессии и тем более при нарушениях сна. Я бы рекомендовал рассмотреть следующие варианты: Тразодон, ЛИБО Миртазапин, ЛИБО Феварин. Тералиджен вполне можно было увеличить до 4-х таблеток. Снотворный эффект данного препарата реализуется в дозировке 5-20 мг (1-4 таблетки).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
7 ответовДобрый день! хочу узнать какие сдать анализы при ожирении 1 ст бессоница, упадок сил, сонливость, нет желание ничего делать, раздражительность, постоянная тревожность, ночное переедание, выпадение волос и бровей, сухая и прыщавая кожа, непереносимость диет.. подскажите...
Здравствуйте Сдайте кровь на ттг и т4 св ,ат к тпо для исключения нарушений работы щитовидной железы Сдайте кровь на ферритин и витамин д -их дефицит может влиять на роботу щитовидной железы Также сдайте на кортизол в слюне вечерней -для исключения нарушений работы надпочечников Сдайте кровь на лг ,ФСг ,эстрадиол ,тестостерон ,пролактин с фракцией макропролактина на 3-5 день цикла,17 он прогестерон ,Дгэа -исключения нарушений гормонального фона Сдайте общий анализ крови -и биохимический анализ крови и гликированный гемоглобин-для исключения нарушений метаболического характера Сделайте УЗИ щитовидной железы попробуйте убрать легкоусвояемые углеводы из рациона.питайтесь 3 раза в день полноценно.в качестве примера можно взять метод Гарвардской тарелки. Дополнительно введите дозированную физическую активность-ежедневно прогулки по 30 мин
Депрессия
1 ответЗдравствуйте. У меня такая ситуация. Год назад у меня умер близкий человек и после этого я вошла в депрессию. Я начала резать руки, ноги, плечи. И со временем это ухудшается. Раны все глубже и глубже. Также переедание. Набрала вес и я вообще ушла в себя
Описываете скорее декомпенсацию расстройства личности с саморазрушающим поведением. По лечению: психотерапия (проработка реакции утраты), медикаментозное лечение (антидепрессант + малый нейролептик). Лечение у психиатра по месту жительства.
Боль в левом подреберье
1 ответЗдравствуйте. Болит, бывает печëт слева под ребром.Отрыжка так же имеется. Несколько месяцев назад была тошнота, рвота, сильное газообразование(переедание сладостями).По утрам так же тошнота и признаки интоксикации. Скажите пожалуйста какие анализы нужно сдать, чтобы...
Здравствуйте! В плановом порядке сделайте клинический минимум обследований - клинический и биохимический (АСТ, АЛТ. ЩФ, ГГТП. амилаза, глюкоза, холестерин, билирубин, о. белок, , СРБ) анализы крови, копрограмма, общий анализ мочи, УЗИ брюшной полости. Назначение терапии и дальнейшего обследования принеобходимости после получения результатов анализов...
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Флуоксетин и побочки
6 ответовЗдравствуйте. Принимаю флуоксетин третий день , по 20мг + грандаксин 50 мг утро/ день. Переношу терпимо, но есть заторможенность, сонливость, туманное сознание, ощущение слегла нетрезвого состояния. Тревоги, тошноты нет, как многие пишут. Стоит ли отменить или пока потерпеть?...
Здравствуйте, можно предложить с завтрашнего дня перенести прием флуоксетина на вечер. примерно на 18-19.00 поле ужина. Сонливость на флуоксетине - очень редкая, но возможная побочная реакция. Если уж в течение 2-3-х недель симптоматкиа не уйдет, - решайте со своим врачом о возможной замене препарата. Отменять сейчас его будет неправильно.