Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Глюкоза и инсулин.
23 ответаДобрый день! Мне 53 года, вес 60 кг, рост 163см, и уже много лет (а может быть и с рождения, сейчас не помню), есть такая зависимость: если пытаюсь уменьшить потребление сладкого ( до нормы, рекомендуемой ВОЗ и врачами-диетологами , то через пару-тройку дней начинается...
Здравствуйте! Ваш индекс массы тела 24,61 кг/м2. Это является абсолютной нормой. Выше описанные симптомы указывают на голодание головного мозга, возникает состояние так называемой предгипогликемии,в подтверждение этому вы как раз описали потребление сладкого и вас через пару минут отпускало. Тут важно понимать, что глюкоза для нервной ткани - это основной источник энергии. Да, врачи рекомендуют больше отдавать предпочтение сложным углеводам, но от быстрых, легкоусваиваемых, тоже не нужно совсем отказываться. Никаких нарушений углеводного обмена нет. За гипотиреозом тоже всегда наблюдайте контролируя гормоны ТТГ и Т4 своб. 1 раз в 6-12 мес
Повышенный инсулин
27 ответовПосле вчера днем ел мороженое,шоколад птичье молоко,рогалики ,одним словом ,много сладкого,а потом кое какая тревога была (ну,у меня и так есть трев расстройство),а вот ночью давление поднялось ,еле как снизил . А потом вчера утром просыпаюсь ,тоже ел много сладкого ,а потом...
Здравствуйте, Пётр! Какой у вас рост и вес? Инсулин в диагностике нарушения углеводного обмена не используется . Он иодет быть повышенным из-за лишнего веса,снизится при снижении веса. Немного повышен ттг. Лечение не требуется. Необходимо досдать ферритин и витамин Д. Вся ваша симптоматика похожа на расстройство вегетативной нервной системы
Как набрать вес перекусами
1 ответЗдравствуйте, из-за плотного графика нет возможности полноценного питания в течении дня, только перекусы. Поэтому уже 3 года не могу набрать вес. Возможно ли составить план такого питания, чтобы получать достаточно калорий и при этом это можно было быстро съесть как перекус?
Здравствуйте, если учесть, что в обед должно быть порядка 500 ккал в среднем, то такой перекус по калоражу уже и нельзя назвать перекусом. Можно съесть бургер, но будет расти жировая масса только. 3 полноценных приема пищи должны быть + 2 перекуса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Першит горло от сладкого
4 ответаДобрый день! Ем сладкое и после першит горло, не всегда, но часто, я только сейчас задумалась, нормально ли это, такое ощущение, что у меня так было всегда. Буду благодарна за любые ответы.
Исходя из этого могу предположить аллергическую реакцию на орехи
Сыпь после употребления сладкого
44 ответаВысыпала сыпь по всему телу на ногах руках локих пальцах голове мазать белосаликом все прошло остались пятна начал мыться на пятна начали образовываться прыщи и на голове тоже так же пропил 10 дней валацикловир по 3 таблетки в день
Добрый день Игорь! Прикрепите пожалуйста фото высыпаний
Токсикоз отступает после сладкого
19 ответовДобрый день! 2ой месяц беременности. Неделю назад сдала анализ на гормоны щитовидки (были проблемы в первую беременность), все в норме (ТТГ 1.14, Т3 4.0, Т4 14.6) , несколько дней начался токсикоз - тошнота приступами, рвота однократно, слабость. Обратила внимание, что...
Здравствуйте! Для постановки гсд на ранних сроках смотрят глюкозу венозной крови ,а на 26 неделе (если до этого не выявили повышение глюкозы) проходят ПГТТ (тест с глюкозой). Вы глюкозу сдавали? Норма натощак не более 5.1ммоль/л Через 1 час после еды не более 7 ммоль/л Сдайте так же оак и ферритин,при уровне ферритинп менее 45 ,нужно будет восполнить железо. При низком запасе железа(помимо влияния беременности на вкусы) может появиться тяга к сладкому Не забывайте принимать йодомарин 200мкг/сутки всю беременность и гв Витамин Д не более 2000 ме ежедневно до конца ГВ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему тошнит от сладкого?
10 ответовС 13 лет у меня есть панкреатит.Последний приступ был в марте 2021(хотя тогда возможно, просто было отравления, возмно купили испорченное мясо, но Церукал помог). Питаюсь обычно, стараюсь есть масо+гарнир+овощи.Супыем, но редко. Иногда жарю еду, но проблем это не вызывает,...
Здравствуйте, при выявлении низкого гемоглобина принимали препарат железа? Есть какие либо жалобы, помимо отвращения к сладкому? Не болели ли ковидом прежде, чем начался данный симптом?
Вздутие\понос после сладкого
15 ответовДобрый день! Два года мучаюсь с кишечником: стоит съесть ЛЮБУЮ СЛАДОСТЬ в крошечных дозах (пол конфеты, ложку йогурта, или ложечку торта\мизерный кусочек булочки), начинается жуткое вздутие (если ем во второй половине дня) или жидкий стул и боли(если в первой половине дня)....
Добрый день Прикрепите результаты исследований ваших
Как побороть тягу к сладкому? Я их очень компульсивно переедаю, сегодня утром встала и сьела пачку арахисовых вафли (10 штук за один раз), я чувствовала сытость после 3 вафель, но я еще раз себя подвела и доела пачку. Я не знаю как дальше быть. Я набрала очень много веса и...
Здравствуйте, пиколинат хрома 200 мкг 3 раза в день попробуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как отказаться от сладкого
2 ответаЗдравствуйте,у меня огромная проблема ,я постоянно ем сладкое ,каждый день уже на протяжении 3х лет ,моя норма калорий в день 1900 учитывая мою физ.активность ,вес 57,рост 157, каждый день я съедаю печеньев и конфет на 1300-1500ккал ,т.е 80% моего рациона это печенье и...
Здравствуйте, у вас значит неполноценное питание, любое сладкое - это мозг требует себе энергию, самая быстрая глюкоза - это сладкое. Когда вы начнете полноценно есть, мозгу всего будет хватать - тогда и тяги такой не будет.