Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эмоциональная зависимость
3 ответаДобрый вечер. Постараюсь в кратце объяснить ситуацию. После решения моего бывшего мужа о разводе, рядом со мной оказался человек, который утешал меня. Сначала это были слова поддержки, затем от слов он перешел к действиям, которые намекали на секс. Все случилось. Он начал...
Добрый день, Ксения! А какие у Вас нынешние отношения сейчас? Как давно Вы встречаетесь? Мужчина утешал Вас в тот момент, когда Вы были уязвимы. Сейчас Вы сомневаетесь и задаётесь вопросом: "А вдруг всё бы получилось?". Но не забывайте, почему Вы не хотите быть с мужчиной.
Добрый день! На нафтизине более 10 лет. ( Никак не могу слезть. Сделала КТ контрастный, лор говорит, что полипы с двух сторон и только резать. Я не хочу. Знакомой удалили полипы, тоже нафтизиновая зависимость, так все вернулось через пол года. Авамис не помог. Заметила...
Тогда капли вам к сожалению не помогут , лечение хирургическое. После того как удалят полипы , нужно будет постоянно брызгать Назонекс или Авамис ( эти препараты задерживают рост полипов)
Проблема со сном
8 ответовЗдравствуйте. Хотела бы уточнить одну проблему, появилась она примерно год назад раньше такого не было. Много раз просыпаюсь за ночь, как сказали родственники у меня останавливается дыхание. Насколько это опасно? Правда ли что я могу от этого умереть? Сама по себе я очень...
Здравствуйте, Азалия! То, что вам говорят “останавливается дыхание”,может говорить о том,что есть вероятность синдрома нарушенного дыхания во сне (апноэ). По описанию это повод обследоваться: при апноэ резко падает насыщение кислородом, из-за этого растёт риск аритмий, скачков давления, утренней разбитости и ухудшения тревоги. Риск осложнений при регулярных эпизодах возможен, и это не надо игнорировать. Насколько срочно: если вместе с “остановками дыхания” есть хоть что-то из этого, лучше не тянуть и обращаться в ближайшие дни: сильная дневная сонливость, клонит в сон выраженная одышка/удушье во сне, частые пробуждения с “вздохом” утренние головные боли, высокое давление боли в груди, перебои, обмороки Что сделать Засечь хотя бы 1 ночь: попросите близких отметить, сколько примерно длится пауза и как часто (и храп/дёрганье). Запланировать обследование у сомнолога: обычно это ночная пульсоксиметрия или исследование сна (полисомнография/кардиореспираторный мониторинг). Это единственный способ реально оценить опасность. По носу: хроническая зависимость от сосудосуживающих капель часто усиливает заложенность и ухудшает дыхание ночью. Это лечится отменой/замещением по схеме с ЛОРом. Самостоятельно “просто бросить резко” иногда тяжело, лучше с врачом. От тревоги это тоже может усиливаться: тревожные люди чаще “просыпаются мониторингом”, но это не отменяет необходимости исключить апноэ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Любовная зависимость?
1 ответДобрый день! В голове человека уже покинула,но физически не могу с ним расстаться.вместе 4 года.но вижу что он не для семьи,морально не отпускает но и не стремиться идти со мной в одном направлении.что же делать?
Добрый день! Да, возможно, речь именно о любовной зависимости. Вариант действий один: идти в психотерапию и учиться жить свободной счастливой жизнью
Моя подруга имеет зависимость от селф харма. Она калечит себя, режет, при этом делает это с 9 лет (то есть около 7 лет). По её словам, она начала делать это из-за некоторых проблем в жизни в то время. Сейчас же она это делает из-за привычки и наличия зависимости. Я за неё...
Здравствуйте, Дмитрий. Понимаю ваше желание помочь и неравнодушие к близкому человеку. Но вы в этой ситуации бессильны что-то кардинально изменить. В основе селфхарма - сложные механизмы, не зная которых, можно еще больше навредить. И человек даже не всегда сам осознает, что именно им движет в желании порезать себя. Чтобы отказаться от селфхарма, необходимо намерение самой подруги, прохождение ею курса психотерапии.
Зависимость от капель. Аденоиды.
6 ответовЗдравствуйте! Ребенку 4 года. Аденоиды 2-3 степени. Готовимся к операции по удалению аденоидов. Два месяца не проходит насморк. Периодически капала Називином. Аквамарин. Месяц капаем Назонексом. Помимо этого, есть подозрение, что у ребёнка зависимость от сосудосуживающих...
Здравствуйте,описанная картина характерна для воспаления слизистой носа, на фоне длительного и частого использования сосудосуживающих средств. Подскажите жалобы на чихание,зуд носа,глаз,слезотечение есть? Снижение слуха отмечаете? Ребёнок дышит больше ртом?Эндоскопию носоглотки делали? Аллергоанамнез семьи? Рекомендовано: увлажнять воздух 40-50%, сон с возвышенным положением головы, диета ( исключить сладости, молочку,орехи) В нос аквамарис стронг/аквалор форте/вироксинол плюс это альтернатива сосудосуживающим по 1 дозе 3 раза в день, чз 10-15 мин в чистый нос назонекс/дезринит по 1 дозе - 1 раз в день,2 мес( брызгать в противоположную сторону от перегородки носа),лазер носоглотки 10 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Алкогольная зависимость
24 ответаИщу врача Психолога для работы со мной, алкоголиком, очень хочу избавиться от этой напасти, сам не справляюсь. Пытаюсь сам себя ограничивать, но не получается, сам не понимаю как в магазине оказываюсь. Проживаю между Щелково и Королев, пос. Загорянский
Есть ли клиники у Вас в городе, которые работают с зависимостью? Вы искали? Если хотите онлайн-психолога, то смотрите сайты, где можно проводить видео-формат консультации, обращайте внимание на ответы психолога на вопросы клиентам, как он отвечает, что пишет. Свяжитесь с психологом, задайте ему вопросы, которые Вас интересуют. При выборе психолога (очно, онлайн), обращайте внимание на его образование (есть клинические психологи также), обращайте внимание на опыт работы психолога с алкогольной зависимостью, обратите внимание на дополнительные курсы, полученные знания (КПТ, например), отзывы.
У меня зависимость от азартных игр
10 ответовУ меня игровая зависимость. Я играю в рулетку. Я умом понимаю, что тупиковый вариант, что я не выйграю в конечном итоге, что не смогу постоянно этим зарабатывать. Но мозг всё равно требует и как только я вошёл игру, то всё остановки нет. Играю пока есть деньги. Как это...
Рафаэль, здравствуйте. Лудомания лечится комплексным подходом, включающим в себя обязательно: -психотерапию по методу когнетивно-поведенческой терапии. Данный метод поможет выявить паттерны, триггеры и поменять поведенческую реакцию, изменить ваше мышление и побороть психологическую зависимость. Заниматься нужно с психотерапевтом или психологом. Можно очно а можно по видеосвязи. -медикаментозное лечение. Строго по назначению врача психотерапевта после очной оценки вашего состояния. Иногда также применяют кодирование. Как вы уже поняли, вам первым делом нужно очно посетить врача психотерапевта. Доктор проведет диагностику и распишет план избавления от лудомании. Выбирайте любую частную клинику и все будет конфиденциально, данные никуда не уйдут. Это первый и самый важный шаг, без которого ничего не получится. Доверьтесь специалистам и обязательно все наладится. Берегите себя 🙏🤝
Вопрос психотерапевту
2 ответаМожно ли вылечить компьютерную зависимость у 20-летней дочери, бросила ННГУ со 2 курса, бросила работу в call-центре, сидит по ночам за компьтером.
Добрый день. Отключение интернета проблему не решит, найдет у подруг, в клубе, начнёт скрываться. Тут нужна помощь квалифицированного специалиста, игромания такая же зависимость, как и другие. И также само требует лечения, тем более для девочки. 20 лет, должна соображать, попробуйте обсудить с ней ближайшее будущее, перспективу жизни, как она для себя это видит? В конце концов здравый смысл должен победить. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от сосудосуживающих каплей
13 ответовЗдравствуйте! Уже 14 лет беспокоит зависимость от сосудосуживающих каплей. Последнее время она прогрессировала, и я уже капала по 10-12 раз в день, в основном перед сном Ксилен, так как трудно дышать. Посещала ЛОРа 10 лет назад, он посоветовал операцию. Но как узнал, ,то у...
Здравствуйте! сделайте кт пазух носа , и по нему решить вопрос оперативного лечения , аквамарис строн и на чистый нос назонекс или авамис 1в-2р 1 мес, никсар 20мг -1р 10дн сосудосуживающие исключить