Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в ягодице при наклоне
11 ответовЗдравствуйте. Ранее мне врачи с этого сервиса назначили узи мягких тканей ягодицы. Посмотрите пожалуйста(прикреплю фото заключения) Испытываю с февраля боль при глубоком наклоне в левой ягодице. Не могу совсем делать силовые упражнения типа становой, румынской тяги, с...
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию. Поданным УЗИ есть рубцовые изменения в толще грушевидной мышцы ,отсюда боли при нагрузках. Причина: физические перегрузки,травма В таких случаях обычно рекомендуют : - ограничение нагрузок и движений ,провоцирующих болевой синдром. -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм) --физиотерапия – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение; --ударно-волновая терапия фокусным аппаратом (6-7 сеансов) особенно эффективно в вашем случае( противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях) -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний Всего самого наилучшего!
Лишний вес
7 ответовЗдравствуйте. Моя проблема банальна, как и многих других: лишний вес. Сама я периодически пытаюсь избавиться от него, но получается плохо. Рост 160см, вес 72кг, возраст 39лет.В 2018 г полностью удалили ЩЖ. Я очень люблю сладкое и мучное. Отказаться от него надолго не...
Перед сдачей анализа на витамин Д, отмените приём в течение 5-7 дней
Проблема жизни
1 ответС 12 лет возникла и с каждым годом нарастает проблема непреодолимой тяги к ковырянию болячек, царапин, прыщей.. За 7 лет по пальцам можно пересчитать дни без ковырания вовсе. А если я нахожусь в особо стрессовой ситуации то все мое тело страдает от этого весь день. Нетрудно...
Добрый день, Елизвета! Патомимия- самопоовреждение кожи. Обычно возникает, как проявление аутоагрессии. Обращайтесь, можем выяснить откуда чувство вины, тогда желание причинять себе вред уйдет. Или обратитесь за помощью к психиатру.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня лишний вес, 104 кг рост 175 см. После родов не могу придти в форму. По совету гинеколога сдала анализ на сахар и инсулин. Во время беременности был ГСД. С недавнего времени стали трескаться стопы до крови((( почитала что это могут быть проблемы с диабетом...
Здравствуйте. Глюкоза в норме, диабета у вас нет. Можете сделать глюкозотолерантный тест, он будет более точным чем просто глюкоза и сдайте на гликированный гемоглобин. Если витамин д ниже 20 то принимайте аквадетрим водный раствор по 14 капель в день 2 месяца. Если выше 20 но ниже так же 14 капель в день но 1 месяц Для снижения веса соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность, принимайте сибутрамин 10 мг утром
Лишний вес, повышен индекс Хома
20 ответовОбратились к эндокринологу по поводу резкого набора веса, отеки (особенно пальцы и лицо). Почки проверили, все норм. Вес набрала резко, месяца за 3, после завершения ГВ (+10кг). Грудью не кормлю с января 2025. Начались сбои цикла. Рост 156 вес 66 (32 года) По питанию -...
Инсулинорезистентность лечится только снижением веса, если уберется вес , уйдет и инсулинорезимтегтность, а вес скорее всего растет за счет гормонального сбоя, поэтому и менструации нерегулярные, надо смотреть с этой стороны, т, е обследоваться у гинеколога- эндокринолога.
Здравствуйте, проблема в следующем: Живем с девушкой (красивой), была проблема с хроническим простатитом (сходил к врачу, сдал анализы, про лечились), дальше образовалась проблема в отсутствии либидо и полового влечения, есть половая жизнь, нет половой жизни - абсолютно без...
Здравствуйте. Ознакомилась с результатами гормонального фона. Коррекция по типу ЗГТ не требуется. Результат указывает на снижение витамина Д, ферритина. В этом может быть причина. В таких случаях рекомендуется пропить витамин Д и препараты железа. Причины описанных симптомов бывают и психологические, или в дефиците микроэлементов. В таких случаях эффективным считается - Урокомплекс, капсулы 400 мг - по 1 капсуле * 2 раза в день во время еды. И рекомендовано скорректировать образ жизни: - исключить вредные привычки (если они имеются) - должна быть регулярная умеренная двигательная активность (исключить малоподвижность и тяжёлые физ. нагрузки, т.к. они только истощают организм) - полноценный сон не менее 8 часов. - должно быть здоровое питание. Рекомендуется добавьте в рацион свежие фрукты и овощи, зелень, орехи, рыбу, яйца, отварное мясо, кисломолочные продукты. Исключить употребление копченостей, консервов, солёных и острых блюд, выпечку, крепкий кофе, газированные напитки. - достаточный питьевой режим (1,5-2 л в день).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Удаление родинки
2 ответаДобрый день. Подскажите, пожалуйста, ребенку 11 лет удалили родинку в больнице, с последующей гистологией. Удалили так как изменился размер и форма родинки, вокруг родинки был белый ободок. К онкологу который направлял попадет только через 2 недели. Что можете сказать по...
Озлокачествления не выявлено.
Занимаюсь с 1кл спортом (борьбой) в 7 классе поставили запрет на профессиональный спорт, и сделали лазерную коагуляцию обоих глаз. Я так же ходил и на борьбу и последние пол года в зал. Сейчас снова сделали лазерную коагуляцию, но только левого глаза. Прошло уже 3 недели, и я...
Здравствуйте, тяжеловесным спорт, поттягивание, отжимания от пола, спорт где идёт травма головы запрещены, после ЛК можно приступить к спорту через 1 мес. Вам разрешены: тенис, плавание
Падение либидо, сонливость, вялость.
7 ответовДобрый день. Возраст 35, рост 184 вес 100-104. Не курю, с алкоголем завязал в любых проявлениях почти пол года назад. Придерживаюсь адекватного питания в пределах 2000-2500ккал, белка 1.2-1.5г набираю. Физическая активность слабая. В зал хожу в среднем 2 раза в неделю...
В целом, по обследованию всё нормально, есть умеренное повышение пролактина. Не принимаете ли антидепрессанты? Они могут влиять на пролактин. Рекомендую сдать макропролактин, если он будет повышен, то тогда рекомендую пройти МРТ гипофиза для исключения микроаденомы/микроаденомы гипофиза и обратиться к эндокринологу. Можно порекомендовать пропить селцинк плюс по 1 таблетке * 1 раз в день во время еды в течение 1 месяца, как восполнение микроэлементов, как витамины. Также рекомендую придерживаться: активного образа жизни (утренняя зарядка, прогулки на свежем воздухе, плавание). Избегать переохлаждений. Просторное нижнее бельё. Здоровый сон до 8 часов. Избегать стрессов и напряжения. Избегать вредные привычки. Регулярная половая активность. Диета (исключающая острую, жирную пищу, алкоголь на период лечения полностью; пища должна быть богатая цинком, селеном, витаминами группы А, С, Е).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
14 ответовПомогите расшифровать анализы. 23 года, девушка, 1 беременность, 1 роды в срок. Рост 178 вес 58, до беременности еле 50 набирала, выгляжу как скелет. Полное отсутствие аппетита и тяги к еде, РПП никогда не страдала. Всегда мечтала набрать вес. Менструация нестабильна, когда...
Например, компания nutricia. Есть специальные готовые коктейли. Насчёт рыбы - совершенно верно. Если переносите хорошо, любую рыбу, не обязательно дорогую. Минтай,килька, хек, мойва - содержат много необходимого Вам белка .