Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх и тревога
36 ответовПереодически испытываю страх, страх может быть по многим причинам за сына за мужа за работу, внутри все разрывается, боязнь работы в ночь, боязнь что муж может бросить по причине моих страхов, началось это в ноябре 2020 года, то страх усиливается то вроде все в норме, на...
Здравствуйте! Учитывая описание состояние можно предположить тревожно-депрессивное расстройство; Вам нужна медикаментозная терапия в виде противотревожных средств (фенибут снова можно, или атаракс), эти препараты не вылечат состояние, они просто снизят уровень тревоги. По поводу психотерапии, Вам нужно попробовать другой подход (аналитическую, или гештальт, например), если когнитивно-поведенческая не подходит. Работать можно и онлайн по видеосвязи. Так же есть бесплатные психологи в психологических центрах, они как правило есть практически в каждом населённом пункте. Будьте здоровы!
Бессонница 3 года
6 ответовьшом количестве, все равно возбуждение сильное аж в пот бросает! Пробовал фенебут, пропил 3 недели не почувствовал эффекта. Пил атаракс, не помогло. Перед сном пил снотворное сонопакс, донормил, тоже не помогло. Был у психотерапевта прописал перед сном пить таблетки Кветиапин...
Здравствуйте! Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно). Поэтому есть смысл либо пробовать СИОЗС группу , либо если не хотите антидепрессанты- значит выход полного излечения остается только через КПТ -Б с врачом психотерапевтом, сомнологом или медицинским психологом. К сожалению, все снотворные , успокоительные не вылечат бессонницу , тк работают они лишь симптоматически. Плюс обязательно должно быть назначено перекрытие для захода на антидепрессант, чтобы адаптация прошла легче и без ярких симптомов Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном. Комплексный подход поможет решить вашу проблему!
Панические атаки,страх
24 ответаЗдравствуйте. В конце августа случилась паническая атака на фоне гипертонического криза теперь постоянно повторяется. Начинается все с какого-то ощущения как пробегает что-то по телу начинает колотить сердце и боль в груди все плывет в глазах немеет голова и трясет...
Как правило, прием антидепрессанта проходит удовлетворительно и субъективно нет ощущения нарушения концентрации внимания. Курс приема антидепрессанта всегда длительный, это обусловлено их механизмом действия. Алкоголь в процессе лечения антидепрессантом не рекомендовано употреблять, но жестко не запрещено (речь об антидепрессантах из группы СИОЗС).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тики у ребенка
6 ответовЗдравствуйте. Моему ребенку 2 года и 8 месяцев. Он очень нервный мальчик, плохо кушает, плохо засыпает и иногда очень эмоционально реагирует на все что происходит. С этим вопросом ив обращались к детскому невролога нашего города. Нам назначили Фенебут. Первое время он...
Здравствуйте Олеся ?!Пройти ээг с депривацией сна хотя бы 3часовое Из препаратов можно подавать сироп эдас-306 1/2 чайной ложки 3 раза в день 1 мес с переходом на магне В6 жидкий 1 ампулу в день разделить на два приёма 1 месяц.Больше гуляйте на свежем воздухе. Сон должен быть полноценным. Ограничьте телевизор и компьютеры в присутствии ребёночка Ванны с лавандой 5 капель на 10 литров 7-10 мин за 40 мин до сна.Лаванда оказывает тонизирующее действие при нервной перегрузке хорошее средство для восстановления внутреннего спокойствия.
Вегетососудистая дистония
4 ответаБыла паническая атака. После этого общее состояние началось ухудшаться. Сначала была тахикардия, нимения челюсти и языка, скачок давления, тремор, предобморочнное состояние. Поехал в больницу все проверили сказали паническая атака. Далее сделал экг, эхокг, кардиологи сказали...
Здравствуйте. Как правило при тревожном расстройстве хорошо помогает когнитивно - поведенческая терапия(работа с иррациональными мыслями, перевод их в рациональные). На начальных этапах, при необходимости, назначается медикаментозная терапия( например феварин или эсциталопрам, атаракс), чтобы снизить уровень тревожности. Прогноз в вашем случае: благоприятный, в настоящий момент это успешно лечится. Необходимо отвлечь себя, направить свою энергию на поиск каких либо увлечений, хобби, самообразование и т.д.. Можете освоить это упражнение: https://www.youtube.com/watch?v=zl24-hACr2A&t=162s Вам необходимо обратиться к психотерапевту. С уважением.
Доброго вечера уважаемые кардиологи Как началось потепление (смена погоды я метеозависим) Стало подниматься давление вплоть до 160 на 110 целыми днями идет повышение уже 3-4 дня веду пассивный образ жизни во в основном лежу или сижу за компьютером. Как встаю то давление...
Все же с таким пульсом важно посмотреть холтер ЭКГ, и гормоны щитовидной железы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бывает ли зависимость от донормила
22 ответаДобрый день!! У меня такая история,у меня была восполена грущевидная мышца ,которая повредила сидальщный нерв. Он был увеличин по узи в 2 раза. Все со временем пришло в норму,а боли остались. Мы начали с врачом подбирать мне противоболевой а/д, сначала дулоксетин и...
Здравствуйте, Александра! Восстановление сна это сложный и длительный процесс, для начала нужно запастись терпением и понимать, что при уходе от таблеток не всегда будут «сонные» ночи, но сделать это необходимо. Для начала попробуйте постепенно уменьшать дозу, сначала до 1 таблетки, затем до ½, потом через день. Можно заменить часть дозы на мелатонин- это гормон сна, регулирующий цикл сон-бодрствование Дозировка 1–3 мг за 30–60 мин. до сна. Амитриптиллин вы принимаете 3 раза в день, но он обычно назначается однократно на ночь из-за седативного эффекта. Возможно, стоит перевести весь прием на вечер. Рекомендую вам занятия с психотерапевтом, когнитивно-поведенческая терапия бессонницы-золотой стандарт лечения хронической бессонницы. Не пренебрегайте гигиеной сна, это очень важно, с этого начинается восстановление.
РЕВНОСТЬ РЕБЕНКА
9 ответовЗдравствуйте. Ребенок 5 лет мальчик очень сильно видимо ревнует к младшему брату.Все время его норовит задеть,толкнуть,ударить.И плюс ещё видимо тики,раньше губы облизывал,плечами пожимал(бывает кричит ни с того ни с сего).Уговоры,разговоры не помогают-хватает на 5ть...
Тиапридал используется при тиках. Это рецептурный препарат, рассчитывается на вес тела.
Не могу подобрать антидепресант
18 ответовДобрый вечер,дорогие врачи!! У меня такая проблема,год назад у меня воспалилась грушевидная мышца сильно и повредила сидальщный нерв( было сделано узи нервного столба,мрт,и прочие исследования)нерв был воспален и увелечен. на фоне этого у меня развились сильные...
Успехов!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело в армии
1 ответСлужу в армии 3 месяца,постоянно подавленное состояние ,чувствую себя не живым,не с кем не общаюсь да и не хочиться ,все время хочется побыть одному ,весь день сонливость а после отбоя не могу уснуть ,просыпаюсь за пару часов до подъема ,нет аппетита а иногда наоборот очень...
Здравствуйте. Гастроэнтеролога надо сменить. Гастрит либо есть либо его нет и психосоматика тут ни при чём. Надо обследоваться и в первую очередь исключить хеликобактер. Сделать дыхательный тест на его наличие.Пройти Фгдс, узи поджелудочной, узи печени. Это что касется гастрита. Подобные депрессивные симптомы раньше были или они возникли как только вы попали в армию?