Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
10 ответовЗдравствуйте! Работаю в смену д/н. В ночную смену дежурства можно отдохнуть с 0:00до 2:00 и с 3:00 до 4:30. В отпуске постоянно просыпаюсь по такому графику. Что можно принимать перед сном, чтобы нормально высыпаться?
Попадете на учет тогда, потому что рецепты на снотворные существуют в специальной форме, как на сильнодействующие психотропные вещества..
Нарушение сна
16 ответовДобрый день. После приема препаратов нейролептиков и ноотропных с транквилизаторами увеличилась нервозность и совсем пропал сон вот уже несколько дней. Как засыпать опять? Выработалась уже тревожность перед сном, да и сама по себе есть тревожность. Очень хочется спать, но не...
Здравствуйте! Кто их назначает,сколько пили и что?
Расстройства сна.
3 ответаРаньше от бессонницы хорошо помогал Феназепам.Возможно получит такой рецепт? Слышал сейчас новые правила для аптек по торговле рецептурными................…...................…........................
Здравствуйте. Значительно усложнились правила выписки феназепама, изменился бланк на котором выписывается данный препарат - 148-1/у-88, значительно ужесточились правила хранения данного препарата. Практически данный препарат можно выписать у врача узкой специальности невролог, психиатр по строгим показаниям. Проблема и в том, что даже имею на руках рецепт, найти и этот препарат в аптеках сложно, т.к. аптеки не хотят его закупать из-за жёстких требований по хранению и отпуску препарата.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
6 ответовЗдравствуйте, после перенесенного стресса, это было 8 месяцев назад, впервые появилась бессонница, которая сохранялась в течение нескольких дней, затем всё прошло. С июля месяца стала замечать, что сон иногда поверхностный, иногда вообще могу не спать, либо спать мало. А...
Здравствуйте. Исходя из жалоб , больше данных за проявление дисбаланса вегетативной нервной системы/ тревожного синдрома. Необходима консультация психотерапевта. При болях в шее и спине, если вы не на ГВ, то можно принимать : Для снятия спазма с мышц Мидокалм 50мг по 2т 2 раза в день 7-10 дней Для снятия болей и воспаления Ксефокам 8 мг в сутки, после еды 7-10 дней Для защиты желудка Нольпаза 40 мг , утром до еды 7-10 дней Местно можно наносить гель Кетопрофен 2,5% 2 раза в день 7-10 дней
Нарушение сна
14 ответовДобрый день,дочери 5 лет,стала очень плохо спать,сильно дёргается,всю ночь вертится,когда начинает дёргаться я ее аккуратно бужу,она реагирует на меня просыпается и потом опять засыпает,что это может быть?
Здравствуйте. Накануне стрессовых ситуаций или ОРВИ не было?
Нарушение сна
12 ответовС 2008 года проблема со сном за это времнмного что перепробывал самый лучший вариант это тералиджен 4 таб 3 таблетки фенибута и 1 гр глицина но со временем с 2016 г перестало помогать с 2017 года с октября и до апреля я вообще не спал добился 3 группу но потребовал хоть что...
Здравствуйте. А кроме нарушения сна Вас что-нибудь еще беспокоит (тревога, настроение, аппетит и т.д.)?Пробовали ли принимать флувоксамин, миртазапин, кветиапин, психотерапию? Ситуация непростая. Надо подбирать терапию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
5 ответовЗдравствуйте. Моя дочь , 14 лет . Перепутала день с ночью . На протяжении двух месяцев мы боремся с этим и никакого успеха. Чай с медом, прогулки , не работают . Пробовали не давать спать до вечера , но когда она ложится спать в 21 час , то просыпается в 01 или в 02 и опять...
Сначала пробуем принимать ново-пассит. Если не будет эффекта,то переходите на тералиджен. Да,схему вы правильно поняли.
Нарушение сна
5 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи. Для лечения эпизодических бессонниц психиатр назначил мне золофт и грандаксин , атаракс 1/2 при бессоннице. По назначенной схеме лечения я пила три дня 25 мг золофт, потом четыре дня перешла на целую таблетку и вот это вызвало жуткую бессонницу...
Здравствуйте, понимаю Ваши чувства. Перевозбуждение центральной нервной системы не дает Вам расслабиться, Ваш мозг не «выключает» функцию контроля даже во сне, отсюда и такая реакция. Также это может быть нарушение архитектуры сна. Ваша тревога и страх не спать создали мощный порочный круг. Невозможность уснуть/ранние пробуждения → страх не выспаться → усиление тревоги перед сном → еще большее возбуждение ЦНС → ухудшение сна → недосып → снижение толерантности к стрессу, раздражительность, эмоциональное выгорание → усиление фоновой тревоги → ухудшение сна. Могу порекомендовать немедикаментозную коррекцию сна. Вам необходимо ввести строгий распорядок дня. Необходимо вставать в одно и тоже время, вне зависимости от того выходной это день или отпуск, выспались ночью или пролежали без сна. Это главный регулятор циркадных ритмов. Необходимо использовать кровать только для сна или секса. Не стоит ее использовать для просмотра телевизора или телефона. Если не получается уснуть более 20 минут, вставайте и уходите в другую комнату, начните читать сидя скучную книгу (не с телефона!). Как только возникнет желание спать возвращайтесь в кровать. За 2 часа до сна убирайте гаджеты. Использование гаджетов перед сном отодвигает фазы сна на длительное время. Используйте ритуал расслабления перед сном. Это могут быть дыхательные упражнения (4-7-8: вдох на 4, задержка на 7, выдох на 8), легкая растяжка. Чтение книги, теплая ванна за час до сна. Создайте уютную среду для сна, используйте маску и беруши. Самое главное, что нужно понять – Вы не испортили себе сон навсегда. Вы переживаете временную, хотя и очень тяжелую, реакцию отмены/непереносимости препарата. Ваш мозг и тело умеют спать. Сейчас они дезориентированы химическим вмешательством, но они обязательно вернутся в норму.
Нарушение сна
4 ответаДочке 4,9 лет . Неделю назад мы лечили зубы под общим наркозом ( 2 часа) , с тех пор не спит ночами и днём . 2-е суток вообще не ложилась . А теперь спит 5-7 минут и кричит , ногами ..руками стучит и
Здравствуйте .Нарушение сна в данном случае может быть как реакция на стресс .Старайтесь соблюадть режим дня.За 2 часа до сна спокойный режим.исключить зрит-е нагрузки .Можно начать магне б6 по 1ампуле утро и день ,разводить с 1/2ст воды-1 месяц .Вечером можно дать успокаивающий чай с ромашкой,фенхелем
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
27 ответовЛежала в стационаре. Пила клозапин 12,5 мг утром, вечером миртазапин 15мг и 25 мг клозапин. С таким лечением спала очень крепко и долго до 7 утра. Сейчас лечусь дома по такой же схеме и сначала спала долго, потом сон стал до 4 утра и больше не засыпаю, чувствуется недосып и...
Здравствуйте. Самый простой вариант - увеличить дозу миртазапина до 30 мг.