Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прибавка в весе
37 ответовЗа последние 8 месяцев прибавилось 3 кг, причем вес гуляет, может снижаться до 55, потом возвращается, сейчас 57,9 с утра При этом активность не снизилась, 10 тыс шагов каждый день, 2 тренировки тенниса в неделю Рацион питания не менялся, в среднем 1,6-1,6 тыс калорий Мой...
Рада помочь! Будьте здоровы 🤍
Родинка выросла
10 ответовЗдравствуйте , после отпуска на море заметила что немного в размерах увеличились вот эти родинки на ноге . раз в год проверяю все дерматоскопом , но прошлый год пропустила , до этого к ним никаких нареканий у врача не было . а сейчас посмотрела на них и толи цвет насыщенней...
Здравствуйте. Меланоцитарные невусы. После солнца могут становиться темнее. Признаков злокачественности нет. В плановом порядке записаться на приём к дерматологу провести дерматоскопию. Не переживайте. Ничего опасного не вижу
Супруг сделал исследование АНДРОФЛОР. По результатам выраженный дисбиоз , необходима консультация андролога-уролога , посмотрев результат ответил мой врач гинеколог. Я сдала фемофлор , со своим врачом уже в процессе лечения (выявилась candida). Мы с супругом в процессе...
Доброго времени суток. По анализу Андрофлор - особых проблем нет, ДНК патогенных бактерий нет, то что есть - нормофлора и условно-патогенная флора и при отсутствии жалоб и признаков воспаления - лечения, как правило, активного не требует. По сути - дисбиоз это нарушение микрофлоры. Обычно рекомендуют пробиотики, например Максилак 1 капс/сут 10-30 дней, усилить гигиену наружных половых органов (мирамистин, хлоргексидин). Можно порекомендовать гель БАЛАНЕКС /БАЛАНЕКС КИДС дважды в день х 10 дней .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мазня после отмены кок
15 ответовЗдравствуйте. 41г В июне была у врача , он прописал мне кок зоэли, надо было отсрочить менструацию на период отпуска в августе. Я все пропила по схеме,в целом все прошло хорошо, а после последней таблетки через 4 дня пришли скудноватые месячные, как обычно длящиеся 6 дней. Но...
Здравствуйте. После отмены Кок такое бывает, ничего страшного в этом нет, цикл восстановится самостоятельно, сейчас для остановки выделений можно принимать Транексам по 500 мг три раза в день
Дисгидроз или что это под коленкой?
6 ответовЗдравствуйте, иногда случался дисгидроз на пальцах рук/ног. Сначала мелкие пузырьки, потом лопаются и образуется красное пятно с корочкой, обычно проходило само и не беспокоило (маслом чайного дерева мажу обычно такие вещи). Первый раз случилось подобное на ноге, чуть ниже...
На пальцах не обязательно, может и дисгидроз
Скажите пожалуйста
85 ответовЗдравствуйте, на работе очень напряжённый график 10 июня вышла с отпуска И первую неделю отработала 5 дней по 12 часов Вторую неделю тоже самое 3 неделю 3 дня работала 4 отдыхала И вот сейчас отработала 4 смены, вчера один день отдохнула и сегодня опять на смене Работаю...
Здравствуйте, нет, не может Попробуйте сделать перервы, хотя бы минут 15 отдохните, выпейте чай или кофе
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение ковид при ГВ
3 ответаЗдравствуйте, вчера вернулись из отпуска, болел последние 3 дня ребёнок. Температура до 39, горло все обкидало. Вызвала вчера врача - поставили энтеровирус. Но ребёнок вчера уже был без температуры, а с температурой в 11 вечера слегка я. Температура 38,8. Сбиваю...
Добрый вечер Лечение как и при любой вирусной инфекции - симптоматическое. Главное обильное питье. При болезненности горла Лизобакт по 1 таб 3-4 раза в день. В горло Ораслепт по 2 впр 3 раза в день. Полоскание горла раствором фурацилина. Выполните экспресс тестирование на коронавирусную инфекцию.
Страх перед работой
15 ответовНамного увеличился объем работы и очень сложной. Чтобы физически с ней справиться,нужно жить на работе. Эмоционально это трудно выдержать. Появился страх перед руководством, страх перед работой, постоянно внутренняя дрожь, плохой сон, плохая концентрация внимания, желание...
Спасибо за результаты теста. Тревожность высокая депрессия тоже и с этим нужно что-то делать. Формат коротких текстовых сообщений не то что вам сейчас нужно.но и до психотерапевта рано. Скажем так, состояние на грани, важно не перейти черту. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Дополнительно поможет релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. Психотерапия дорогое удовольствие. Вы потратите много денег даже если онлайн заниматься. Ирина, почему бы вам не сменить работу на более комфортную чтобы жить счастливо свою жизнь, пусть даже с ЗП немного ниже. Подумайте об этом. Берегите себя.
Задержка месячных
4 ответаЗадержка после отпуска 13 дней , последние месячные были 26.07.25 цикл 30-36 дней , на узи показало овуляцию в 2 х яичниках , делала узи 11.09.25 и 13.09.25 на последнем сказали что жёлтое тело уменьшаются , скоро должны начаться месячные, гинеколог увидела полип ц.канала...
Здравствуйте. Если по УЗИ эндометрий хорошей толщины и менструация самостоятельно в ближайшее время не придёт, то вызвать её действительно можно приёмом Дюфастона по одной таблетке два раза в день 10 дней, на отмену она начнётся
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Миндалины. Тонзиллит ?
14 ответовДобрый день! Уже неделю беспокоит глотание. В горле неприятные ощущения, заглянула внутрь - налет на миндалинах (приложила фото) Постоянная температура около 37,5/37,8 Пару дней потела ночью Днем озноб Думаю, надо промывать миндалины? Сдала мазок из горла - отрицательно...
Да, налеты могут отходить с сукровичным содержимым. Старайтесь активно с силой не полоскать, чтобы не травмировать слизистую. Налеты отойдут в любом случае сами.