Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические навязчивые идеи
1 ответСын на учёте, принимает Солиан. Решил сделать перерыв, зря, сейчас кризис, навязчивые мысли, что за ним следят, его заберут в тюрьму. Можно ли увеличить дозу приёма Солиана. Возобновил вчера, по 1таб, 200мг
Марина, здравствуйте! Да, можете. Но лучше всегда в таких случаях сходить на прием к врачу-психиатру.
Чувство тревоги
1 ответДоброй ночи. На протяжении недель двух наверное, при наступлении ночи у меня начинается чувство тревоги,спать не могу,сердце стучит,постоянно дурные мысли в голове. Что со мной? Как прийти в себя?
Здравствуйте!!. Что предшествовало данному состоянию ? Стрессы ? Проблемы ?
Учусь на 1 курсе на психолога, выгорание, нежелание учиться и ходить на пары, не могу отвечать на парах из-за невозможности формулировать свои мысли и боязни. Хочу поменять специальность, однако родители запрещают
Здравствуйте, Анастасия! Поступить на психолога было Вашей инициативой или родительской? Какая специальность Вам по душе, на какую хотите поменять?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервозное состояние
1 ответДоброе утро. Паксил пью уже два года с перерывами, но последние время состояние тревожное и постоянно плохие мысли, отёки присутствуют , в грудной клетке стягивает ,что это значит или уже крыша поехала совсем?
Здравствуйте. Какой диагноз у вас?
После стрессов началось ухудшаться физическое состояние, температура тела стала резко колебаться, голова мутная, потеря реальности, резкие перепады настроения, тошнота, боль в левом глазу, жуткая усталость, неконтролируемые мысли в голове, тяжело.. Сосредоточиться невозможно
Здравствуйте. Это защитная реакция восстановление организма. Это нормально. Человека мозг отключает от проблемных мыслей,вызывает слабость и ТД)
Непонятное пятно на голове
5 ответовЗдравствуйте! Сегодня после стрижки заметил у себя непонятное пятно на голове, ранее такого не замечал, соответственно, закрались мысли, что оно появилось недавно. Подскажите, что это может быть за пятно? Что следует сделать?
Здравствуйте, по фото очень похоже на родинку. Рекомендую очно обратиться к дерматологу для проведения дерматоскопии. Переживать не стоит, здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я плохой человек. Друг. Жена
3 ответаКак справится с самопоеданием? Как перестать думать о том, что я самый ужасный человек? Как справится с эмоциями и перестать зависит от чужого мнения? Как стать человеком, которому свои мысли важнее других?
Добрый день! Ключевым здесь является Ваша низкая самооценка, и даже больше, чем низкая: уничижительная. Это лишь Ваше предубеждение. Уверена, что Вы хороший человек) Чаще всего причины данного состояния кроются в отношениях с родителями, которые привили Вам (осознанно или невольно) Вам такое самоопределение себя. Возможно, это произошло не в отношениях с родителями, а с другими родственниками, со сверстниками в детстве или юношестве, с мужем или так далее. Выявить это можно на консультации с психологом, потому что состояние опасное. Вы и сами можете самостоятельно проанализировать эти моменты: как Вы считаете, что или кто воспитал в Вас такую установку? Если в моменте Вам не удается справиться с плохими мыслями, стрессом или тревогой, то звоните на номер скорой психологической помощи: 8 800 2000 122
Результаты МРТ
10 ответовПомогите, пожалуйста, результаты МРТ простыми словами после операции по удалению матки. На текущий момент ничего беспокоит. Ждать приема врача, очень долго (но конечно я туда иду). Но мысли теперь только об этом
По гистологии не описаны края резекции нужно уточнить этот вопрос в лаборатории. Также необходимо взять диск МРТ и выполнить пересмотр в условиях онкодиспансера
Беспокоят панические атаки
2 ответаПанические атаки,тревожность, не могу расслабиться, плохие мысли и чувство неполноценности. Страхи очень сильно беспокоят,стала бояться абсолютно всего, как то лечится таблетками даже страшно. Панические атаки не каждый день но часто
Здравствуйте! С паническими атаками хорошо работает когнитивно-поведенческая терапия Для самопомощи можно почитать книгу Роберта Лихи - Свобода от тревоги
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите ночью часов 2,3 просыпаюсь и не могу заснуть целый день хожу как разбитый, болит голова паническое настроение что это может быть? Работа напряженная все мысли о производстве, как с этим бороться?
Здравствуйте, Ильдар. Если ваш лечащий врач при осмотре исключил вторичные причины для пробуждений, то для борьбы с инсомнией используется ограничение времени в кровати, контроль стимулов, работа с вашими мыслями, релаксационные техники под контролем самозаполнения дневника сна. Это позволяет за 6-8 недель нормализовать сон. Выполняется самостоятельно или под наблюдением врача