Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дискомфорт во влагалище при ходьбе
12 ответовСделали операцию два месяца назад удалили матку с миомой и и яичники с кистой. Вопрос такой при ходьбе чувствую дискомфорт и лёгкая боль во влагалище и такое чувство будто яйцо там🙁, а когда сижу нормально ничего не чувствую. Операция была полосовая, после операции врач...
Здравствуйте. Кегеля можете делать через 3 месяца после операций. Такие ощущения связаны с послеоперационной реабилитацией. Нужно дать себе больше времени на восстановление, упражнениями Кегеля вы восстановите тонус мышц тазового дна, эти ощущения уйдут постепенно
Миостимулятор и беременность
14 ответовДоброго времени суток. У меня опущение стенок влагалища 2 степени. Гинеколог порекомендовал кегеля либо миостимулятор. Так как самой не получается делать упражнения, не понимаю что напрягать и как, купила аппарат. Подскажите не вреден ли? Не может у меня что-то вырасти от...
Ирина, здравствуйте Нет, не вреден, можете спокойно применять. Как только беременность наступит и Вы об этом узнаете, просто перестанете его применять. Негативного влияния на плод не будет, не переживайте!
Восстановление лицевого нерва
8 ответовДобрый день. В апреле 2024 удалили опухоль в голове слева, лицевой нерв был поврежден (со слов врача). В последнее время левую половину головы (лицо, в районе уха, голова) начало покалывать, невролог сказала, что идет восстановление нерва. Делаю упражнения, массаж. Другой...
Вам назначали в первые 2 недели пареза глюкокортикостероиды (преднизалон, дексаметазон)? Сколько точно времени прошло с момента пареза?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диффузная протрузия
1 ответНа тренировке при выполнении упражнения жим ногами платформы, почувствовал резкую боль в области поясницы (боль по ощущению как будто позвоночник чем то проткнули), тренировку окончил болевые ощущения оставались но не сильные. На следующий день проснулся боль осталась при...
Здравствуйте! Нужен курс противовоспалительной терапии : мелоксикам 7.5 мг 1 рд 7 дней, мидокалм 150 мг 2 рд 10 дней, мильгамма композитум по 1 т 1 рд 1 месяц. Нужно ограничить нагрузки, носите поясничный корсет. После стихания боли- ЛФК
Расшифровка анализа
15 ответовДобрый день! Периодически беспокоит сильное головокружение ночью во сне, иногла до рвоты, при этом будто не хватает сильно воздуха, в этот момент бывает сильная потливость (так, что постель мокрая) , днем слабость, тремор рук эпизодами. Вздутие живота. Была у невролога, она...
Поняла! По анализам нет причин вашего состояния. Для общего самочувствия сдайте ферритин,срб,оак,вит д,вит в12,вит в9. Исключите расстройство вегетативной нервной системы . Обязательная консультация невролога и далее психотерапевта
Не могу заснуть
14 ответовЯ перестала засыпать 2 недели назад на фоне послеродовой депрессии (ребенку 2 месяца). Мозг не может отключаться, начать засыпать. Принимала различные средства( квиантипин, зопиклон) , могу спать максимум 3-4 часа. Начала принимать антидепрессант сертралин, но у него действие...
Понимаю ваш страх. И состояние серьзное. Хорошо, что вы уже записались к врачу и прием назначен так скоро на понедельник. Только при очном приеме врач сможет оценить ваше состояние. Здоровья вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помощь по лечению ОКР
27 ответовОКР контрастная навязчивость Пью ципралекс 20 мг,стрезам 2 раза в день, с середины января ,арипризол 5 мг с середины апреля. Как подсоединили 5 мг ,стало прям хорошо . Но последнюю неделю симптомы будто усилились, тревога при виде тригерра. Психотерапия была в прошлом,до...
Здравствуйте. При ОКР нередко требуются дозы , превышающие максимально допустимые, согласно инструкции по применению. В случае, если за 12 недель приема 20мг ципралекса не достигнута стойкая ремиссия, обычно рассматривается вопрос увеличения дозы до 30мг под контролем лечащего врача. Также возможно увеличение дозы арипипразола до 10мг.
Добрый день! Лет 10 назад делал упражнение на плечи, появилась боль в плече, на долгое время перестал заниматься. С тех пор больно делать жим лежа, остальные упражнения делаю без боли (за редкими испключениями). Недавно сделал Мрт, поставили теносиновит сухожилия длинной...
Загрузите заключение МРТ. Есть нюансы, которые нужно знать.
Боль после физ нагрузки
2 ответаЗдравствуйте. Каждый раз после физических нагрузок на ноги боль через 5-6ч, боль в правой ноге в проекции средней треть голени (по ощущению в кости боль) и голеностопного сустава (не сильно). При ходьбе боль не усиливается, а проходит. Во время тренировке боль не ощущается....
Здравствуйте. Вы описываете симптомы постперегрузочного тендинита сухожилий передней поверхности голени. Иногда называют синдромом "расколотой голени" (загуглите). Желательно подтвердить на УЗИ. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Максимально ограничить ходьбу, боль избегать, не провоцировать. 2. Зафиксировать голень не туго эластичным бинтом. По ходу болезненных сухожилий накладываем тейпы. Примерно так https://youtu.be/iT4R7EKTMWk или так https://youtu.be/EWhBMkJabjc 3. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно, Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. 5. На этапе восстановления применяется массаж, ЛФК. Рекомендованный комплекс упражнений по этой ссылке. https://rehabscience.ru/wp-content/uploads/2020/08/kompleks-pri-raskolotoj-goleni.pdf
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Размер влагалища
20 ответовЗдравствуйте, меня первый раз беспокоит такой деликатный вопрос. Сейчас 11 день цикла. Менструация 4 дня. На протяжении этих 11 дней Стала замечать ,что у меня стало влагалище свободнее. Проверила ,когда делала упражнения Кегеля. (Сжимала палец, когда вытаскивала был...
Здравствуйте. Скорее всего Вы просто этого не замечали ранее. А выделения и зуд не беспокоят?