Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я родила ребенка 2 месяца назад. Замечательный прекрасный мальчик. Ребенок желанный и долгожданный. Дома мы живем втроём я муж и свекровь. Между нами всеми взаимоотношения очень хорошие, все мне помогают. Никто не будет осуждать меня если я что-то не сделала по дому, для нас...
Здравствуйте, Ирина!
Вы правы, Вы уже делаете все возможное, чтобы облегчить для ребёнка этот сложный период.
И Вы действительно можете быть опорой для семьи, но это вовсе не означает, что Вы обязаны ей быть круглосуточно и без перерывов, ведь Ваша семья это не только Вы и ребёнок.
С виной, конечно, лучше поработать с психологом/психотерапевтом, но для начала можете попробовать уйти из дома не на 2 часа, а на 20 минут и делать так несколько раз. Сначала и это будет тяжело даваться, но со временем Вы «научите» свой мозг тому, что мир вокруг не рушится, даже если Вы идете против собственных убеждений
Здравствуйте. У меня многолетняя депрессия. Началась где то в 2018 году. Уже не могу жить в этом аду… Пробовала сама выйти. Различными способами. Нет жизненного интереса, не могу ничему радоваться. Не хочу интима от слова совсем. Набрала 50 кг. Ела не от голода. И не от...
Здравствуйте, Снежана.
Афобазол, глицин, валериана, магний и т.п. тут не помогут.
Такое депрессивное состояние Вас беспокоит продолжительное время, Вы самостоятельно пробовали справиться с депрессией, это не помогло, значит, пора обратиться за помощью к врачу-психотерапевту.
Терапия обычно включает в себя фармакологическую поддержку и психотерапию (поскольку большинство препаратов рецептурные, придётся выбрать очный формат посещения психотерапевта).
Если переживаете насчёт анонимности, то можете пойти к частнопрактикующему специалисту, в платную клинику.
Дополнительно можете обратиться и к специальной литературе:
- Роберт Лихи «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя»,
- Ричард О’Коннор «Депрессия отменяется»,
- Лора Смит, Чарльз Эллиотт «Депрессия для чайников».
Если будут вопросы, захочется чем-то поделиться и т.п. - пишите, разговоротерапия облегчает даже самые трудные случаи депрессии.
Берегите себя!
Здравствуйте. Лечился у доктора, но с ним испорчены отношения. Он больше меня не ведёт. Он поставил мне диагноз: тревожно-депрессивное расстройство и ОКР. Принимаю паксил 50 мг в день и не только.
1. Подозреваю у себя недостаток дофамина, так как депрессия очень...
Здравствуйте!
Тревожно-депрессивные расстройства связаны с дисбалансом нейромедиаторов (серотонина, норадреналина, ГАМК и других), а также с гиперактивностью амигдалы – центра страха в головном мозге. Да,несомненно очень важно подобрать правильное медикаментозное лечение.НО,можно бесконечно принимать препараты,но причина расстройства не решается.Нужно пробовать разных психотерапевтов и психологов и разбираться почему это расстройство возникло. На начальном этапе это когнитивно-поведенческая терапия,а при работе с личностью отлично справляется ЛОРПТ(личностно-ориентированная реконструктивная психотерапия).Все же попытались уделить этому аспекту больше внимания.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 27 лет. Мужу 32. Вместе 10 лет и оба созрели для рождения малыша 😊 Дело в том, что я давно уже на антидепрессантах, лет 5. Меняли препараты, отменяли, но вывод один - без них я никак не могу, начинается все тоже самое, что потом не могу встать с кровати....
Добрый день! Мне 29 лет, беременностей и родов не было, месячные начались в 12 лет, были довольно болезненные с обильными выделениями, также был повышенный рост волос на теле и лице, угревая сыпь, лишний вес (в основном в области живота). В 17 лет был тяжёлый разрыв с молодым...
Здравствуйте! Какой у Вас сейчас вес и рост?
По анамнезу похоже, что у Вас в 17 лет случались функциональная гипоталамическая аменорея, которая после переросла в СПКЯ.
КПТ точно лишней не будет.
Когда Вы отменили Эстрожель + Дюфастон? После у Вас была только одна менструация на отмене? Или была потом еще самостоятельная менструация? (Вот Вы пишите «в июле менструация не началась»).
Обратилась в январе к психотерапевту с очень сильной тревожностью( на фоне смены работы) Врач прописала селектру и посещение терапии. С прошлой осени и по сегодняшний момент я набрала 25 кг, заедала стресс. На селекторе уже 6 месяце, конечно, какие то моменты воспринимаются...
Здравствуйте. При тревожных расстройствах чаще всего требуется дозировка селектры 15-20мг. Учитывая хорошую переносимость, то следует рассмотреть вариант увеличение дозы. Лишь отсутствие эффекта на максимальной дозировке является поводом для смены препарата. Нельзя предугадать возникновение побочных эффектов, к сожалению. Поэтому пока я бы рекомендована оставить прием селектры, подкорректировав дозировку.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени дня.
Давно страдаю каким-то психическим заболеванием. 10 лет назад , когда впервые обратился к психиатру в государственный ПНД, поставили диагноз ОКР, преимущественно обсессии. Далее безуспешно 2 года наблюдался там же, но потом поняв, что толку нет перестал...
Здравствуйте!
с сентября 2024 года по февраль 2025 пила антидепрессанты велаксин в паре с нейролептиком эглонилом, из-за чего, как я подозреваю, началась лактация. Заметила это случайно, но молочные струи были такие достаточно мощные. После отмены нейролептика проверять...
Здравствуйте.
Пара капель считается нормой. Но можно проверить уровень пролактина с макропролактином. После отмены эглонила обычно пролактин приходит в норму.
Если цикл регулярный и есть овуляция, то планированию пара капель никак повредить не может.
Обратиться по поводу выделений из груди можно к любому из докторов - эндокринолог, гинеколог, маммолог.
Здравствуйте. У меня участились приступы мигрени, каждый день были головные боли(за глазами, лоб, виски, верх головы иногда и сзади,в основном пульсирующая и давящая), если оценивать от 1 до 10, то 7-8, иногда все 10(10 это и с тошнотой сильной). Сходила к неврологу,...
Здравствуйте. Можете через Яндекс/Google найти мою публикацию, написанную на основе клинических рекомендаций, по поводу диагностики и лечения мигрени по запросу "нейрохирург тихомиров заболевания мигрень". Там подробно описаны принципы диагностики и лечения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, два месяца что-то страшное происходит в голове, проснулась ночью с головной болью в макушке и высоким давлением, скорая сняла давление и с того дня у меня в голове что-то происходит, сначала было страшное давление распирание головы, иногда казалось , что вылезут...
Здравствуйте
Венлафаксин и триттико часто назначают вместе. Они совместимы.
Триттико чаще назначают для коррекции нарушений сна. Тералиджен для прикрытия побочных эффектов венлааксина назначают в 1 месяц лечения.
Чтобы максимально точно и полноценно ответить на ваш вопрос мне нужно задать несколько уточняющих вопросов.
Опишите подробнее какие головные боли
1.Характер боли( давящий, пульсирующий бывает ? )
2.Локализация боли( лоб, виски , теменная область , затылок )
3. Интенсивность по ВАШ( от 1 до 10 баллов , где 1 балл легкая боль 10 баллов нестерпимая боль )
4.Сопровождается ли тошнотой, рвотой, повышением температуры, повышением давления
5. Есть повышенная чувствительность к обычному звуку и свету ?