Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия
3 ответаЗдравствуйте. Мне 40 лет. В браке 16 лет. Несколько месяцев назад был период когда были проблемы в семье в которых я сам виноват был. Я сильно переживал т.к. всё могло привести к разводу, но всё наладилось. А последнее время начали проявлятся как мне кажется признаки...
Здравствуйте, Александр! По описанию нельзя исключить депрессивное состояние. Пройдите пожалуйста тест и напишите результаты https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Депрессия
3 ответаЗдравствуйте,развёлся с женой,после этого потерял смысл,в душе начала появляться пустота которая гложет,мне хочется общаться с людьми как можно больше чтобы меня услышали.Паническая атака появилась...
Разберитесь окончательно с закончившимися отношениями. Обдумайте свои ошибки и ошибки бывшей жены. Развод это не конец света, а начало новой жизни, а вот какой именно зависит от вас. Если сложно справиться одному, то проработайте ваши проблемы на сеансах психотерапии.
Депрессия.
15 ответовТри года назад умер младший брат. Сильное чувство вины. Не могла спать. Моментально засыпала, просыпалась ночью и плакала. Несколько раз были панические атаки. Постепенно справлялась с этим. В этом году начались очень большие проблемы на работе. А работа стоит для меня на...
Анна, хотеть мало, надо действовать!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия?
6 ответовМоё состояние длится уже напротяжении лет 3-4. Я пыталась открещиваться, хотя друзья замечали что со мной что то не то. Я забыла когда просыпалась в хорошем настроении, дурачилась. Я заставляю себя работать (хотя работу я свою люблю), я очень долго теперь собираюсь мыслями...
Здравствуйте,! В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра. Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и назначит Вам лечение. А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.
Депрессия
14 ответовЗдравствуйте! Уже много лет мучаюсь депрессией,паническими атаками,раздражает яркий свет,громкие звуки,срываюсь на людях на работе кричу на них,истерики постоянные,могу лежать на диване не вставая дна по три,регулярные страхи причем такие что в жизни и произойти то не...
Тогда посетите психотерапевта именно очно. Здесь вам точно не помогут, очно никогда не возможно полностью вылечить человека. И запомните на будущее не стоит платить больше чтобы пооучить более хороший ответ или какую либо вещь. Просто лечение на то и лечение, что необходимо видет человека, слышать его что он именно находясь рядом говорит и потрогать его. Желаю вам удачи, здоровья. И найти себе вторую половинку.
Депрессия
10 ответовЗдравствуйте. С мужем в браке 8 лет .Недавно родился ребёнок. Малышке 1.5. За все это время у меня нет никакой помощи.Муж работает это понимаю но я тоже устаю дома. Ребёнок очень гиперактивный, дела сделать дома это проблема. Муж приходит с работы и говорит постоянно, что...
Татьяна, здравствуйте! Ваша ситуация действительно крайне сложная, и я искренне восхищаюсь вашей стойкостью. Совмещать заботу о гиперактивном ребёнке, быт и эмоциональное напряжение без поддержки — огромная нагрузка. Ваши чувства абсолютно обоснованы: усталость, обида и потребность в помощи естественны в таких условиях. Попробуйте обозначить мужу, как его слова ранят вас, используя «Я-высказывания»: «Мне больно, когда мои усилия обесценивают. Мне нужна твоя поддержка, чтобы справляться». Если разговор затруднителен, предложите совместный визит к психологу — это поможет выразить потребности в нейтральном пространстве. Даже 20 минут в день на душ/чай/дыхательные практики критически важны. Обсудите с мужем график, где он берёт на себя ребёнка на конкретное время (например, 30 минут вечером). Если он отказывается — рассмотрите временную помощь няни/подруги, даже раз в неделю. Вы не обязаны терпеть унижения. Чётко скажите: «Я не разрешаю так со мной разговаривать». Если ситуация не меняется — важно подключить семейного психолога или обсудить возможность временного разделения. Обратитесь в группы для мам (онлайн/оффлайн), где поймут вашу усталость. Педиатр может помочь с направлением к неврологу, если есть вопросы по активности ребёнка. Вы не виноваты в этой ситуации. Ваш труд бесценен, и вы заслуживаете уважения и помощи. Если чувствуете, что не справляетесь, не стесняйтесь обратиться к психологу индивидуально — это признак заботы о себе, а не слабости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия?
15 ответовМне 29 лет, стоит диагноз биполярное шизоаффективное расстройство, беспокоят мысли, что я ничтожество, отстал от жизни и от ровесников, ничего толком сам не сделал в этой жизни, хоть раньше был ничуть не хуже, даже лучше других От этих мыслей начинаю мычать громко от душевной...
Добрый день! Да, эти симптомы похожи на депрессивные. Какая дозировка амитриптилина?
Депрессия
10 ответовНахожусь с мужем в стадии развода либо на грани этого, я не могу остановиться при скандалах которые сама начинаю. Несу всякий бред и не могу остановиться. Потом приходит осознание того что произошло становится не по себе. Это уже 4 месяца и он и я живем в аду
Здравствуйте! Из безрецептурных препаратов можно попробовать афобазол или тенотен по 1т три раза в день месяц+магний в6 по 1т три раза в день месяц. Если не поможет, из рецептурных в таких случаях назначается фенибут или адаптол по 1 т два раза в день месяц, или анксиолитики атаракс, грандаксин или стрезам курсом по 1 т два раза в день месяц. Нужно будет записаться на прием к психотерапевту.
Депрессия
1 ответ57 лет Климакс, тревога,страх смерти,плаксивость, раздрожительность, диабет 2 типа,заболевание щетовитки л тироксин 0,75,сиофор 500утром и 850 вечером,афобазол ,мексидол,давление норм,даже ниже,по ночам немеют пальцы рук
Ольга, добрый день. Попробуйте фенибут 250 мг по 1 таб 3 раза в день 1 месяц. Его можно без рецепта купить. Онемение пальцев рук связано с шейным остеохондрозом. Можно сделать рентген шейного отдела позвоночника в 2-х проекциях и сдать кровь на вит Д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия
5 ответовЗдравствуйте, развелась с мужем ушёл к другой, двое маленьких детей (1 и 2 года) Деприсивное состояние уже год после того как родила второй раз, в это же время и ушёл муж. Первое время держалась, сейчас всё хуже часто бывают приступы агрессии, разрожительности, так же...
Здравствуйте. Пройдите, пожалуйста, короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Из будет два, один по депрессии и второй по тревожности. Также этого следует пройти обследования у гинеколога эндокринолога и терапевта. Проверить гормоны щитовидную железу ферритин глюкозу и дефициты витаминов. Огромный расход был у вашего организма в последнее время, беременности роды, развод, маленькие детишки 24/7 один потом второй, вам нужно пополнять свои запасы, физические и психологические. Это может быть причиной или усугублять ситуацию вызванную другой причиной.