Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в горле
7 ответовЗдравствуйте. Три-четыре дня назад почувствовал покалывание в горле. Сначала списал это на сухость, но вот уже до сих пор длится. Стал ощущать слабость в мышцах ног, подёргивание какое-то внутри тела. Температуры нет и не предвидится. Посветил в горло: на задней стенке...
африн да подойдет , + начните местное лечение горло динамика через 5дн , гнусавость в результате отека слизистой носа ,лечение носа необходимо в комплексе с горлом.
Добрый день. Ребенку 8 лет, после физической нагрузки на следующий день стал жаловаться на головокружение, слабость, одышку, боль в области солнечного сплетения, такие приступы продолжаются уже 5 дней, особенно в утренние часы. Подскажите пожалуйста какие анализы и...
Здравствуйте. Вам необходимо сдать общий анализ крови для исключения железодефицита и сделать ЭКГ в покое и с нагрузкой.
Здравствуйте. Проблема началась в августе. При ходьбе в какой то момент почувствовал странное ощущение скованности, быстро "забивались" колени при подьеме по лестнице и началось сильное перенапряжение мышц бедра. Начал загоняться по поводу слабости ног и резко стал заниматься...
По мимо СИОЗС и когнитивно-поведенческой психотерапии так же рекомендуют использовать методы прогрессивной мышечной релаксации например по Джекобсону, обычно 2 раза в день по 15 минут регулярно. Так же рекомендуют диафрагмальное дыхание лежа - вдох через нос 4 секунды при этом живот поднимается, затем 2 секунды не дышим, затем выдох ртом в течение 6-7 секунд - при этом живот опускается, выполняется 10 минут 3-4 раза в день. Так же медикаментозно иногда рекомендуют миорелаксанты курсами, например тизанидин 2 мг на ночь средним курсом на 2-3 недели. Так же рекомендуют мягкий расслабляющий массаж с акцентом на расслабление. Из спортивных мероприятий рекомендуют плавание, йогу - хороши в расслаблении мышц. А вот что желательно избегать - это интенсивные силовые тренировки через боль, статические нагрузки например долгое стояние или сидение. Горячая ванна ( не более 38 градусов) с добавлением магниевой соли перед сном так же помогает снять напряжение. Высыпаться, сон не менее 8 часов. И перестать проверять силу. И работа с психотерапевтом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день Как только начинаю худеть, спустя месяц активного похудения (около 4 кг в мес) появляется тянутся ноющая боль в ногах, в основном выше колена. Или появляется ощущение Как-будто ноги отекли, но визуально нет отека. При этом процесс сбрасывания веса замедляется или...
При проблемах с почками отёки обычно действительно бывают, но они чаще заметны: появляются на лице (особенно утром), на ногах, могут быть симметричными и сопровождаться изменениями в анализе мочи, повышением давления.Ваше описание больше похоже на обычные колебания жидкости в организме на фоне гормональной и метаболической адаптации при похудении, а не на почечную проблему.
Слабость и жжение в животе
14 ответовЗдравствуйте неделю назад началась головная боль 2 дня шумы в ушах Подташнивало Не большие боли в животе Как будто заболел Врачи сказали что магнитные боли Либо грипп либо ротовируска Потом стало лучше Сейчас отрыжка как будто воспалилась трахея температуры нет...
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с вашей ситуацией В таких случаях с высокой вероятностью симптомы связаны с сочетанием обострения ГЭРБ и постинфекционной астении, то есть ослабления и истощения ресурсов организма после перенесенной инфекции В таких случаях оптимально обильное постоянное теплое питье, рассасывать мелкими порциями мед, любые леденцы без сахара для увлажнения слизистых, использовать увлажнитель воздуха особенно на сон При ощущении стекания слизи по задней стенке глотки оптимально обильное частое промывание носа морской водой несколько раз в день и на ночь Для нормализации моторики ЖКТ я своим пациентам в таких случаях назначаю: Рабепразол (Рабелок, Париет) 20 мг – по 1 капсуле 2 раза в день. В течение 4 недель. Далее курсами по 4 недели каждые 6 месяцев. Итоприд (Итомед, Ганатон) 50 мг. По 1 таблетку. Внутрь, до еды, по 1 таблетке 3 раза в сутки. В течение 14-21 дней. Не принимать пищу за 2 часа до сна. Не лежать, не наклоняться в течение 1.5 часов после еды. Не носить тугой пояс. Отказ от курения и алкоголя. Избегать жирной, острой, жареной пищи, газированных напитков и другой пищи, вызывающей изжогу. Дробное питание 4-6 раз в день небольшими порциями. Спать с высокой подушкой или приподнятым изголовьем кровати. Также в таких случаях оптимально оценить общее психоэмоциональное состояние. Решите пожалуйста опросник HADS и пришлите мне здесь результат При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Боль в шее
1 ответУ меня уже пол года болит задняя часть шеи и там появился горб. Я пока не понимаю жировой это горб или реальный но боль там жгучая, появляется рандомно. Совсем недавно ходила к врачу, сдавала анализы и посещала невролога с жалобами на головную боль, острое головокружение,...
Здравствуйте По описанию это может быть связано, но не обязательно напрямую. Чаще такой горбик в области шеи - это либо мышечный спазм и отёк из-за хронического напряжения, либо жировое отложение на фоне осанки и стресса. Жгучая боль, головокружение, дрожь и тошнота могут усиливаться при напряжении мышц шеи и нарушении кровотока, а также при тревожном состоянии - это часто маскируется под ВСД Но боль в груди и тахикардия требуют внимания, это нельзя списывать только на нервы. В таких случаях рекомендуют очно проверить шейный отдел (МРТ или рентген), сосуды шеи (УЗИ), общий анализ крови и ферритин, ТТГ. Пока можно мягко: магний (например, 200-400 мг в сутки курсом 2-4 недели), аккуратная гимнастика для шеи, тепло на область спазма. Если боль в груди сильная, с одышкой или усиливается - лучше срочно к врачу. Будьте здоровы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шум боль в спине
51 ответЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться! Беспокоит шум в ушах, головокружение не сильное, больше шум, не звонкий. Делала уздг сосудов шеи и головы около 2 недель назад(экстравазальная компрессия обеих позвоночных артерий, расширение обеих внутренних яремных...
МРТ спокойно планово, никуда торопиться не надо.
Боль в мышцах
31 ответ3 день очень болят мышцы: руки от плечей и до кистей, ноги от мышц ягодиц и до колен, как будто перезанималась в зале. Ночью даже больно спать, не том что бы ходить Сегодня уже болят мышцы живота и шеи. Физических нагрузок не было, кроме того как ношу часто на руках ребёнка 1...
Если боль сильная, то Нурофен надо, конечно. Ревмопанель сдайте в таком случае Кальций фосфор крови, Вит Д, ферритин( сыв железо понижено!), Щелочную фосфатазу с фракциями Т4 своб, ТТГ, УЗИ щитовидной Ифа крови ig g m цмв вэб впг токсоплазма хламидии микоплазма
Сильная боль в горле, белый налёт на горле, температура до 38.5 первые 3 дня, слюнотечение, язвы в ротике штуки 4 и высыпания вокруг рта, не пузыри, состояние слабость, капризы плач, отказ от питья и еды, холодные конечности, жалобы на боли в ногах, сильный запах изо рта,...
Здравствуйте Прикрепите фото горла к вопросу Как дышит нос, есть ли насморк, храп? Сколько дней такие симптомы у ребенка?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тахикардия брадикардич
3 ответаЗдравствуйте женщина 29 лет с апреля месяца мучает тахикардия доходит до 130уд.в мин. Кардиограма в норме, анализы на щитавитку в норме, в последнее время пульс в покое может быть 50 уд.в мин. При любых нагрузках пульс увеличивается 90-120. Тревога и боль в левой области...
В чем вопрос?