Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно мысли о смерти страх смерти
17 ответовЗдравствуйте в последние время у меня часто болит сердце Страдаю всд У меня постоянно не понятные ощущения в теле в облости сердца постоя мерю пульс и давление Только у знаю что кто-то умер я начинаю пугаться своих симптомов боюсь смерти прям ужасный страх страх остановки...
Андрей,Добрый день.Очень похоже на панические атаки.Так как вы пережили гипертонический криз,не знаю,как он у вас проходил,но обычно не очень приятно! Это всегда страшно.Ваш организм пережил стресс.И сейчас вы его или он вас ,держит в стрессе.От этого и мурашки и тяжесть и страх и паника,темнота,шум в ушах и все остальное.Вы молодой человек,ходите к врачам,следите за своим здоровьем( предполагаю,так как вы написали имеющиеся болезни) Всякие истории не слушайте и не смотрите.Прям вставайте и уходите.Если по кардиологии все нормально,то конечно это эффект,самонакручивания.Отсюда и происходят эти атаки.Можно поработать с психологом,по поводу устранения тревожности и атак.
Здравствуйте. Моему отцу 75 лет, лет с 30 он пьёт, запоями, последние лет 10 их стало меньше, но каждый день 3 рюмки выпивает. Когда не пьет, деловой человек, бывший военный. Мама всю жизнь с ним, никогда никуда не уезжала, боясь его оставить, из запоев его вытаскивала....
Насильно добро вы ему не причините... Нет, не молчать, все попытки строго пресекать. "Папа, эту тему при мне не обсуждать. Я люблю маму, она для меня самая лучшая. "
Добрый вечер, приняла терафлюперед сном(после отпуска почувствовала немного простуду), ночью проснулась от сильной боли в желудке, боль через час-два прошла сама. Через пару дней поела суп с сухариками, после этого боль, спазмы, несварение, изжога ( спасалась активированным...
Здравствуйте! Симптомы сами по себе могут быть характерны для различных состояний желудка и кишечника. Обычно в подобных случаях рекомендуется дообследование в объеме: выполнение фиброгастродуоденоскопии по показаниям выполнение биопсии, кал на скрытую кровь, общий анализ крови, биохимический анализ крови ( АЛТ, АСТ, амилаза крови, щелочная фосфатаза, общий и прямой билирубин). Так же рекомендуется оценить работу сердца на ЭКГ с дальнейшей консультацией у терапевта. После выполнения данных обследований можно будет ответить на ваш вопрос. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! 4 года назад я потеряла мать, она повеслилась, но есть одно серьезное обстоятельство, которое у меня не выходит из головы, это видио с телефона, которое снимал мой брат, как она стоит с поясом на шее и говорит: Мой сын меня доводит и он показал это видео мне. С...
Анна, здравствуйте. Примите пожалуйста мои соболезнования об утрате мамы. Пройдите короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, по депрессии и по тревожности.
Страхи, тревожные мысли, анализы в норме
11 ответовДобрый день! Пожалуйста, помогите мне. Почти пол года назад случилась паническая атака на фоне чего появился страх внезапной смерти, я не контролировала свои действия, хваталась за сердце, была одышка. В первую же ночь с этими симптомами мы поехали в больницу, мне сделали...
Здравствуйте! Вы описываете тревожное расстройство + приступы панических атак. В вашем случае важно: 1. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗ+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 2. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии. 1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд. 3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты. 4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. 5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры. 6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
Добрый день! Уже на протяжении нескольких лет, мне кажется, я схожу с ума по поводу своего здоровья. Если замечу неприятное ощущение в теле, какую-то незначительную боль, начинаю раскручивать это до огромной проблемы, появляются другие симптомы. Например, с начала года у меня...
Добрый день! У вас тревожное расстройство с фобиями. Нужны антидепрессанты группы СИОЗС (пароксетин, ципралекс, золофт) и когнитивно - поведенческая психотерапия в ходе которой можно будет разобраться в ваших страхах, помочь изменит отношение к ним. При комплексном подходе к лечению прогноз благоприятный, от проблемы можно полностью избавится. Обращаться следует на прием к врачу к психиатру или психотерапевту. Все наши препараты рецептурные.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Имею героиновую зависимость около 2х лет, завязывай на 4 или 5 дней и дальше не могу продержаться, одолевает мысль о кайфе. Как держаться дальше. Пробовал кодироваться, но после 3х месяцев желание уколоться дикое и понеслось все заново.
Все кодировки - это пустышки. Желание употребить ПАВ - это психологическая зависимость. Психологическая зависимость убирается только при помощи курса рациональной психотерапии у психотерапевта-нарколога. Сейчас весь курс психотерапии можно провести полностью онлайн
Мне 38,панические атаки и тревога последнее воемя взяли вверх.Плохой раздробленный сон ,чувство недосыпа и усталости.Плохая память.Раздражительность,мнительность.Боюсь далеко уезжать от дома ,начинает трясти и нехватка воздуха.Панические атаки с ознобом трясет и подьемом...
Здравствуйте. У вас симптомы тревожно-фобического расстройства. При таких состояниях препаратом выбора должен быть антидепрессант из группы СИОЗС. Триттико не эффективен при тревожных расстройствах. Можно рассмотреть вариант приема препарата золофт. Начинать с небольших дозировок и постепенно наращивать , увеличивая еженедельно на 25мг. Минимальная эффективная доза 100мг. Первый месяц обязательно принимать терапию прикрытия - атаракс или тералиджен. Для выписки рецепта на эти препараты вам нужно обратиться на очный прием к психотерапевту или психиатру.
Мне 18 лет, вчера начал болеть правый глаз. Вернее, не болеть, а словно что-то попало во внутренний уголок глаза ближе к носу, думала, что при смывании попала косметика, так как до этого не красилась и болей не было. Намазала мазью «Гидрокартизон». Решила почитать в...
Здравствуйте. Глаукома, к сожалению, протекает практически бессимптомно, болеть глаз начинает лишь при очень высоком давлении. Там комплексная диагностика: измерение внутриглазного давления, поля зрения, ОСТ зрительных нервов и так далее. С прогрессией близорукости заболевание не связано. Чаще всего такие боли неврологического характера. Но профилактически осмотреться стоит. Если это не резкая боль, а просто покалывание, ощущение инородного тела, то может быть просто симптомом сухости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему так плохо? Откуда эти мысли?
18 ответовЗдравствуйте , мне сложно описать проблему и очень стыдно о ней говорить , у меня можно сказать плохое настроение уже 3 суток, я не улыбаюсь совсем , очевидных причин на это нет даже для меня, другие люди тем более понять меня не могут и сами сбрасывают на мелочи в моей...
Похоже вы не реализовались в жизни, отсюда неуверенность в происходящем, плюс присутствует значительная доля мнительности. Вы внушаете себе, что все плохо, что вы не можете контролировать реальность. Вам нужно поработать над самооценкой и способностью принимать решения.