Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня мышечно-тонический синдром. Остеохондроз. Кифоз ШОП, нестабильность ШОП, подвывих Атланта, грыжи ШОП 3 шт и протрузия. Клиническая картина:головокружение, снижение когнитивных функций, снижение яркости в глазах, туман. Все мышцы шеи напряжены, туго даются...
Здравствуйте
мышечно-тонический синдром часто возникает при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
На регулярной основе :
Выполняйте эти упражнения :
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Здравствуйте! Около 6 месяцев беспокоит боль в плечевом суставе. При игре в волейбол, при ударе по мячу, появилась боль в плече. Думал потянул, со временем пройдет, но не прошло. Рука до конца вверх не подымается, как другая.
Сделал МРТ. Вот такой результат МРТ:
ПРАВЫЙ...
Здравствуйте Михаил !
На мрт -умеренные посттравматические дегенеративные изменения структур плечевого сустава.
Операция при таких изменениях не требуется.Необходимо пройти курс консервативного лечения
В таких случаях обычно рекомендуют :
- ограничение нагрузок и движений в суставе ,провоцирующих болевой синдром.
--приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие
,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол )
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм)
-физиолечение (-УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение)
-ударно-волновая терапия (6-7 сеансов)очень эффективна в таких случаях.
-лфк верхних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов,центрация головки в суставной впадине и расширение субакромиального пространства )
Ссылка в ЮТУБ https://youtu.be/FWdIJwpa-9A?si=AfnMFkJla4bXDjlH
-хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги)
-витаминотерапия( например капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при востановлении связок)
Также в таких случаях используют :
-клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях.
Всего самого наилучшего!
добрый день.
пожалуй, посоветую как следует оформлять запрос на консультацию.
не указано, что беспокоит(болит, не так двигается), нет банального анамнеза(сколько времени, что предшествовало, зачем делалась МРТ) и данных пациента (возраст, рост, вес, сопутствующие заболевания)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимаю Хондроитин 800мг в сутки + глюкозамин. Диклофенак 100мг в сутки + 2 раза в сутки растираю мазь нимесулид. Я ужасно чувствую себя без спорта. Мне можно делать ХОТЬ какие то упражнения на плечевой пояс и руки?
Мрт: соотношение костей в суставе не нарушено. В обл....
Здравствуйте.
Судя по описанию, МРТ выявило локальные изменения в месте прикрепления подостной мышцы (энтезопатия — участок перегрузки костно-сухожильного перехода), а также начальные проявления остеоартроза акромиально-ключичного сочленения. При этом сухожилия вращательной манжеты и длинной головки бицепса целы, капсула и суставная губа сохранены. Это значит, что серьёзных повреждений или разрывов нет, но есть признаки хронической перегрузки и начальных дегенеративных изменений.
При такой картине обычно рекомендуют ограничить интенсивные или рывковые движения рукой выше уровня плеча и упражнения с большими весами, особенно при жиме и махах. Полный отказ от активности не требуется: наиболее полезны мягкие движения на поддержание подвижности сустава — упражнения с малой амплитудой без боли, лёгкая работа с эспандером, изометрические сокращения (напряжение мышц без движения в суставе), упражнения на стабилизацию лопатки. Для контроля нагрузки обычно ориентируются на отсутствие нарастающей боли или отёка после тренировки.
С учётом клинических рекомендаций для снятия боли и воспаления часто используют нестероидные противовоспалительные средства (диклофенак, нимесулид) и локальные средства, как у вас. Хондроитин и глюкозамин считаются вспомогательными — доказательства их эффективности ограничены, но они применяются как поддерживающая терапия. При сохраняющейся боли полезно обсуждать с врачом возможность физиотерапии, ударно-волновой терапии или локальных инъекций (кортикостероиды, PRP — по показаниям). Для уточнения объёма допустимых нагрузок может быть полезна консультация ортопеда-травматолога или врача ЛФК.
Здравствуйте, у меня болит плечо 6 месяцев, сразу обращалась к неврологу, кружилась голова при наклонах, сказал от шейного хондроза, назначили уколы сосудистые и артрозан, физкабинет на шею, массаж шеи, ЛФК. Просила рентген плеча, сказали - лечи шею.Головокружения прошли а...
У Вас имеются показания для артроскопической операции.
Признаки повреждения передневерхнего и переднего сегментов суставной губы гленоида по типу SLAP - это консервативно не лечится. Кроме того, есть признаки импиджмент синдрома, что то же лучше прооперировать.
Добрый день, довольно сильно поранила палец на ноге, содрала кожу, глубоко Миллиметра 3 в глубину Экстренно ставили от столбняка в 2017 году и так курс прививок в детстве есть На сайте посоветовали сдать на антитела, я сдала он готов будет только 25го ноября, 18 день после...
Добрый вечер!
Это отличный уровень иммунной защиты! Не стоит волноваться, минимум на 5 лет Вы защищены, а то может быть и на несколько десятилетий. Иммунитет после вакцинации от столбняка действительно очень долгий.
Волноваться больше не стоит, отпустите ситуацию, все хорошо!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Три года назад упала в бане на деревянную скамейку, которая перевернулась и угол попал аккурат в место около ануса. Мышцы возле ануса болели несколько месяцев, никакие мази особо не помогали, несмотря на небольшую боль вернулась к занятиям спортом, пила Хондроитин+Глюкозамин,...
. здравствуйте. По данным МРТ ничего критического. Боль беспокоит за счет гематомы в пресакральной и копчиковой области. Здесь , где вы показываете стрелочкой рядом находится нервное сплетение. При сильном болевом синдроме показана новокаиновая блокада нервного сплетения, ректальные свечи с новокаином или анестезином на ночь. Показан курс физиопроцедур : УВЧ № 6, электрофорез с новокаином № 10, магнитотерапия № 8.. Во время сидения подкладывать ватно-марлевое кольцо. Удачи.
Добрый день. Год назад был иерсиниоз, который вызвал перетанит, лапароскопия длительное лечение. Восстановление. Как итог Срк.
Но со всем этим вместе стали сильно болеть мышцы периодически. Было повышение АСЛО 300, пошла к ревмотологу. Он сказал незначительно. И отправил...
Так не бывает. Для того чтобы исключать аутоиммунные заболевания нужно иметь клинику соответствующую аутоиммунным заболеваниям. А то так можно бесконечно много анализов сдавать, на бесконечно огромные суммы и никогда не исчерпать список этих анализов.
Ревматоидный артрит можно исключить путём сдачи РФ, АЦЦП и т.д, но какой в этом смысл, если это исключение требуется тогда, когда есть КЛИНИКА ревматоидного артрита: опухшие, отёкшие суставы, симметричный артрит, утренняя суставная скованность свыше 1,5-2 часов и т.д. Вы с какой целью сдавали РФ, АЦЦП, не описывая эту клинику - остается загадкой.
Вы жалуетесь только на миалгии - это вообще не повод исключать ревматологию. Это повод обратиться к неврологу и контролировать излеченность иерсиниоза, который даёт такую клинику. Это рационально и правильно. Но если у вас есть острое желание исключить полимиозит (ревматологическое заболевание, характеризующееся среди прочего болями в мышцах) - я написала, что нужно сделать. Хотя смысла в этом не вижу.
Здравствуйте, уважаемые врачи. Уже более 2 недель страдаю от таких вот симптомов: болят мышцы живота ( как будто качала пресс), грудные мышцы ( как при кормлении ребёнка, когда набухает грудь), спинные мышцы. Никакой физической нагрузки нет. При этом есть ещё озноб, из...
Здравствуйте для понимания процесса рекомендую пройти дообследование:
- ОАК, ОАМ, СОЕ, СРБ, б/ х анализ ( АЛТ, АСТ, глюкоза, креатинин , общий белок), гормоны щитовидной железы ТТГ, ферритин, витамин д, кальций, магний, калий.
- флюорография.
- осмотр врача гинеколога.
Проявление интоксикационного синдрома , возможно перенесли какой то вирус , сдайте анализы это немного прояснит ситуацию.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. 8 месяцев назад перенесла ковид. С того момента постоянно мучают спазмы. То внутренних органов, то спины. Сейчас сильно спазмирует мышцы спины и шеи, от сюда головные боли. Легкое головокружение появилось в течении дня. Мышцы невозможно расслабить, массажи не...