Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день , в последнее время часто беспокоит повышенный пульс, случается либо после физ нагрузки , либо после алкоголя. Алкоголь стал пить мало , раньше мог употреблять месяцами , последние 3 месяца воздерживаюсь , но если случается пьянка - ночью просыпаюь от тахикардии...
Здравствуйте. Прикрепите результаты обследований. Экг обязательно. Для исключения структурных изменений эхокардиография обязательно. Берегите себя, рада вам помочь обращайтесь?
Добрый день. Очень беспокоящая меня ситуация. Сыну на данный момент 17 лет. С 7 лет посещает секцию плавания в спортшколе. Идем на КМС. Последние две тренировки во время занятий синеет кожа в районе груди, плеча, ладони, губы. В первый раз связала это с общим плохим...
Здравствуйте! А как по самочувствию? Стал сильнее уставать на тренировках? Нет ли болей в грудной клетке? Подобные жалобы могут быть связаны с тем, что молодой человек совсем недавно переболел, и еще сохраняется астено-вегетативный синдром. Сосуды могут немного аномально реагировать на привычные физические нагрузки. Подскажите, после болезни не делали свежее узи сердца и ЭКГ?
Боли в яичнике
16 ответовЗдравствуйте! Последний месяц дал нагрузку на тренировки, тренируюсь 4 раз в неделю боксом, активные упражнения прыжки И так далее. По мягкому месту удары не получал, так же 1,5 месяца поменял питание снизил резко количество калорий ем в сутки 1500 калорий пот весе 80 кг, 35...
Добрый вечер.Варикоцеле нет у Вас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! С 22-ой недели супруга начала ощущать активные и резкие шевеления плода. По результатам анализов крови (гемоглобин,ферритин) наблюдалась регрессия (вплоть до 11,7 нг/мл) Сделали допплерометрию - никаких патологий не выявили. Для поднятия уровня ферритина...
Здравствуйте! Ощущение интенсивности шевелений может быть обусловлено индивидуальной чувствительностью, расположением ребёнка в полости матки, количеством вод. При условии хороших показателей УЗИ и кровотока обычно это не опасно. Обвитие часто выявляется при беременности, причём оно может быть непостоянным и также зависеть от движений ребёнка, и это обычно не опасно. Оптимальным уровнем ферритина считают показатель не менее 30-40, если целевой уровень не достигнут, то обычно рекомендуют продолжить приём препарата железа.
Здравствуйте. Мне 32 года. Занимаюсь спортом в тренажерном зале, 4 раза в неделю, более 2х лет. Никогда до этого не имела проблем с суставами и костями. Около 3-4 недель назад, судя по всему, на тренировке произошло нарушение техники(либо увеличила вес), стало болеть левое...
Добрый день! Первое что нужно исключить- это Импинджмент-синдром плечевого сустава -синдром, включающий тендинит мышц вращающей манжеты. Кроме того так может проявляться мышечно-тонический синдром ( мышечный спазм) мышц плечевого пояса. В подобных случаях препаратом первого выбора являются НПВС: Целебрекс 200мг-2раза в день 5-7 дней или Найз 100 мг-2 раза в сутки до 7 дней, местные мази: диклофенак/долгит/мелоксикам 2-3 раза в день 14 дней или пластырь Нанопласт 1 на 12 часов-5-7 дней При сохраняющихся жалобах необходимо выполнить МРТ плечевого сустава.
Тренировки
1 ответЗдравствуйте, вопрос связан больше с спортивной медициной ,но хотелось бы узнать ваше мнение. Ситуация такая, занимаюсь в тренажорном зале почти 5 лет(с перерывами конечно) но последний год результаты идут очень медленно.(в плане прироста мышечной массы), частично чувствую ...
Здравствуйте! Начните с того что добавьте в занятия совершенно новые нагрузки типа йоги, для того чтобы во первых новые нагрузки задействуют новые мышечные волокна и пойдет прирост мышц, во вторых это поможет снять стресс. Особое внимание уделите режиму дня ,засыпать до 23:00, подъем не позже 9:00 + дыхательные практики. Успехов вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тренировки
10 ответовСегодня перед тренировкой мастурбировал 3 раза с перерывами, и почувствовал такую слабость и усталость, и уставший пошел на тренировку по футболу, есть ли какой то вред мне и моим мышцам? Если есть то какой?
Здравствуйте! Нет,никакого вреда для вас нет, переживать не о чем
Здравствуйте! Беременность 28 неделя. Сегодня прошла пешком 2 км. Сейчас мыла окно, поднималась на стульчик и с него на подоконник, на подоконнике стояла на цыпочках и активно работала руками, поднимала. И так несколько раз. После этого малышка стала очень активна в животе,...
Стефания, здравствуйте Нет, от мытья окон и прочих нагрузок обвития не будет. Малыш скорее всего просто реагирует на Вашу активности. Отдохните, понаблюдайте
Здравствуйте. Мне 33 года, одни роды в 2019 году, после родов делали выскабливание на четвертый день (диагноз -гематометра). Месячные вернулись через 8 месяцев после родов, регулярные стали сразу, цикл стал 24-26 дней (до родов был 28 дней) Был длительный период лактации - 2...
Два узи в один цикл(на 5-7 день и за 2-3 дня до предполагаемой менструации). Ваше состояние не требует экстренности и больше характерна для овуляции, она может быть два раза за цикл в том числе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий пульс после тренировки
5 ответовЗдравствуйте! Такой вопрос Пару дней назад была кардио тренировка вечерняя (20:00-21:00) просто крутила эллипс 45 мин, на пике пульс был 155, но средний около 135-140 для меня это обычно норма, я довольно спортивный человек. Последние 10 мин до окончания стала чувствовать...
Здравствуйте. Скорее всего данная реакция связана с высокоинтенсивными нагрузками.Во время нагрузки пульс должен повышаться,это норма. Проконтролируйте давление, пульс в течение нескольких дней. Если данное состояние было однократно волноваться не стоит. Рекомендованы умеренные нагрузки. При рецидивах необходимо провести холтеровское мониторирование ритма, исключить анемию(гемоглобин,железо,ферритин),посмотреть уровень гормонов щитовидной железы. Правильный рацион питания с необходимым количеством витаминов и микроэлементов для профилактики электролитных нарушений(уровень калия,магния),что тоже может повлиять на сердечный ритм.