Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин D дефицит
11 ответовСдала на витамин D. Обнаружен дифицит. Подскажите, в какой дозировке и сколько мне необходимо его принимать? В каком виде? Какая фирма лучше? А также, вопрос, нужно ли его с чем-то принимать вместе в комплексе?
Здравствуйте. дефицит витамина Д начните прием аквадетрим или вигантол по 7000 ЕД (14 капель ) в течении 2х месяцев, даже контроль, при нормализации уровня витамина д переход на поддерживающую дозу 2000 ЕД в сутки Принимать ни с чем дополнительно нет необходимости
Назначили витамин д
1 ответЗдравствуйте! Врач назначил пить витамин д 20 000 в сутки, у мужчины (30лет) дефицит витамина, может ли быть такая доза, не будет ли побочных эффектов после такой дозы, а далее сказал снижать дозу 10 000.....
Здравствуйте придефиците назначают по 7000 МЕ в день месяц затем по 4000МЕ еще 2 месяца, далее по 1500МЕ длительно.
Витамин Д.
7 ответовЗдравствуйте. Постоянно чувствую упадок сил, взялось, зеваю часто. Сдала анализ на витамин Д. Показало 41,2 Вроде как нормально, но слышу часто, что это всё равно мало. Какую дозировку пить нужно и в течении какого времени? У меня есть витамин д + к2 5000.
Ольга, в таком случае Вам необходимо проанализировать свой стиль жизни, питания, наличие в жизни физических тренировок, подумать о качественном отдыхе и т д. Возможно Вы длительно находитесь в напряженной ситуации, ситуации хронического стресса или общей астенизации нервной системы, за счёт истощения может быть плохое самочувствие. Не правильно все моменты со здоровьем обосновывать уровнем вит Д, который находится не в дефицитном диапазоне. Я понимаю Вашу озабоченность по поводу уровней вит Д, сейчас на эту тему масса публикаций, вместе с тем такое же количество публикаций о вреде избытка вит Д. Ведь это витамин который не только синтезируется и зависит от уровня солнечного дня, большая часть вит Д производится микроорганизмами в кишечнике. По этому когда организму нужно, он для обеспечения обмена веществ вит Д всегда добудет и произведёт внутри себя. Ольга, мое мнение все таки остаётся прежним, не нужно наращивать дозу вит Д более 5000 МЕ для ежедневного приема, при Вашем исходном уровне.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как принимать витамин
14 ответовДобрый вечер! Врач Гинеколог рекомендовал витамины, принимают как написано в рекомендации, но прочитала что цинк нужно принимать днем, а врач написал что вечером. Как всё-таки их принимать? И по какой причине витамин В12 за год снизился год назад был выше 1000 а сейчас опять...
Здравствуйте! Цинк лучше принимать утром или днем. Вечером не назначают из-за того, что замедляется метаболизм, следовательно - хуже усваивается. Витамин В12 у вас в норме ( входит в референсные значения, больше 1000 - это уже гипервитаминоз) Когда есть дефицит витамина В12 рекомендуется, в первую очередь, рекомендуют проверять желудок ( ФЭГДС)
Витамин д3
7 ответовЗдравствуйте. Мне 60 лет. 24 ноября 2023 сдала анализ 25-он витамин д, результат 21,3, т. е. недостаток. Ионизированный кальций,общий кальций и альбумины в норме. С 25 ноября 2023 терапевт прописал витамин Д3 в дозе 6000 МЕ длительно в течении 6 месяцев до апреля 2024, далее...
Здравствуйте. Уже можно перейти на 2000 МЕ в день - аквадетрим 4 капли в день или 30 капель 1 р в неделю.
Витамин В12
2 ответаЗдравствуйте, мужчина 50лет витамин В12 результат 203 пмоль/л
Здравствуйте, Александр! В чем ваш вопрос? Насколько я понимаю, уровень витамина В12 находится в пределах нормы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Понижен витамин "Д"
4 ответаЗдравствуйте! Моей дочери 11 лет, она стоит на учете у гастроэнтеролога. Доктор порекомендовал ей сдать на витамин Д. Мы сдали у нас (17), нам сказали пропить препарат. А какой и дозировку мы не знаем. Посоветуйте пожалуйста.
Добрый день. Да, уровень витамина Д снижен. Это довольно частое явление. Пейте препараты витамина Д ( вигантол, детримакс) согласно инструкции, думаю учитывая незначительное снижения уровня витамина Д , ребенку больше подойдет профилактическая дозировка.
Кау пить Витамин Д
13 ответовДобрый день. Начала 24 октября пить витамин Д (Вигантол) по 14 капель в день утром, так как по анализам витамин был 28,82, когда норма от 30 до 100. И последние дня три-четыре ощущаю сухость во рту, а вчера перед сном очень ломало спину и шею. Может ли это быть связано с...
Возможно от препарата, все индивидуально, попробуйте снизить дозу
Витамин Д низкий
3 ответасдал витамин Д. показатель 6,78. Понимаю, что нужен прием. Какой и как пить витамин Д?
Добрый день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин D приём
33 ответаЗдравствуйте, сдала кровь ,витамин Д ,как я поняла в дефиците, не знаю только сильно или нет. Скажите как принимать Аквадетрим есть дома ,малышу даю, а как мне? Сколько капель, как долго и нужно ли будет пересдавать ? Спасибо.
Здравствуйте! Прикрепите анализ