Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
28 ответовБеспокоит рассеянность, концентрация внимания страдает, память плохая, расплывается в глазах
Мексидол можно 2 раза в день по 5 мл
Что это такое
28 ответовСегодня заметила, раньше не обращала внимания. Не беспокоит, не болит
Здравствуйте На фото более вероятно лимфоидные фолликулы корня языка Прикрепите пожалуйста фото другой стороны корня языка к вопросу
Проблемы с памятью
21 ответДобрый день. Мне 43 года. Работа у меня связана с умственной деятельностью. Последние два года замечаю ухудшение памяти. Становится трудно формулировать мысли, забываются слова, сложно подбирать синонимы; задачи, которые раньше выполнялись быстро, требуют дополнительного...
Здравствуйте! Препаратов, которые бы улучшали память нет, все что рекламируют не больше, чем маркетинговый ход, на самом деле ноотропы не имеют доказательной эффективности и нигде в других странах не назначаются. Память нужно ежедневно тренировать(разгадывать сканворды, заучивать стихи, изучать новую информацию, хорошо помогает чтение книг). Нужно соблюдать режим труда и отдыха, высыпаться, пить больше жидкости(2-2,5л в день).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Память
1 ответЗдравствуйте, я хочу задать вопрос по поводу своей памяти !!! Мне 28 лет, в подростковом возрасте ставили диагноз юношеская абсансная эпилепсия. С тех пор, уровень внимания и памяти стал падать, я рассеянная стала, может есть какие-то лекарства или упражнения для...
Здравствуйте! Учите стихи,песни,рассказывайте анекдоты.Употребляйте поливитамины,биодобавки гинкго билоба.
Анализы подсказать
31 ответДобрый день.Сдала анализы крови.Подскажите пожалуйста что так,а что требует внимания
Здравствуйте. Есть повышение ЛПНП ("плохой" холестерин) , который откладывается в сосудах в виде бляшек. Основные причины: 1) Несбалансированное питание, содержащее большое количество насыщенных жиров и трансжиров. 2) Недостаток физической активности играет значительную роль. Регулярные физические нагрузки помогают повысить уровень «хорошего» и снижают уровень «плохого» холестерина. 3) Генетика. Некоторые люди могут иметь наследственные заболевания, такие как гиперхолестеринемия, которые приводят к тому, что организм не способен эффективно выводить холестерин из крови, что вызывает его накопление. Рекомендуется в таких ситуациях - УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек. При отсутствии изменений на УЗИ сосудов рекомендуют начать прием омега3 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2 месяца+ средиземноморская диета: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба, морепродукты, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. Это помогает сохранить питательные вещества и снизить количество добавленных жиров. Контроль через 6-12 месяцев.
Что делать как лечится?
1 ответНаш терапевт особо не уделяет внимания на прием , хочется расшифровки мрт
Здравствуйте! Напишите заключение МРТ🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализа
7 ответовДобрый день! Расшифруйте пожалуйста анализы ребенка 2года. На что обратить внимания?
Пожалуйста!
Ответьте :(
2 ответаЕсли говоришь сам с собой - значит сумасшедший? (падпваждлпавпвапавпавпвапппьдьдьдиьиьиьиьваавжвпышфвшыфыдпыдппсьмдьвадпошкуопшдчлпьчюмьопшкуоюьчюбьдщлдюсьмюжпщвкщадлдюидмпзщкжадпьюбаьа) не обращайте внимания.. :)
Значит Вам одиноко и не с кем поговорить.
Депрессия,неправильное мышление
2 ответаЗдравствуйте.Меня зовут Анна.Испытываю чувство подавленности из-за отсутствия самореализации.Я на группе.Нашла некоторое удовлетворение в Мэри Кей.Но меня беспокоит слабость нервной системы:быстрое утомление,срывы.Хочется уделять больше внимания дочке,но не...
Вы живете в широте, где может не хватать витамина Д. При его дефиците может быть часть этих жалоб. 1000 МЕ витамина Д в сутки Вам не помешают. https://sites.google.com/site/gorbacevigorvladimirovic/vitamin-d
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Родинка неоднородного цвета
15 ответовЗдравствуйте. Родинка давно, просто не обращала на нее внимания. Находится сбоку ниже груди, как раз под лифчиком. Раньше так внимания не обращала, сейчас рассмотрела она неоднородного цвета. Это опасно? Что нужно сделать? И еще одна сбоку как раз на поясе. Тоже давно, сейчас...
Здравствуйте, Яна. На фото доброкачественный меланоцитарный невус( родинка). Никакого подозрения не вызывает. Не все родинки равномерного цвета, могут быть и включения. Вам необходимо обратиться очно для осмотра в дерматоскоп. Если боитесь травмировать, задеть необходимо удалить невус с последующим гистологическим исследованием.