Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Немеют ноги от страха
8 ответовДобрый день! Нужна ваша помощь. Мне 36 лет. Ребёнку 3.5. Были очень тяжелые отношения с его отцом. Рукоприкладство, от этого и ушла от него. Угрозы, оскорбления, манипуляции ребёнком и тд. Общаюсь не знаю почему, 50/50 запугивает меня и что ребёнок будет без отца (сама...
Проверьте щитовидную железу, сосуды. Если всё в норме, то лучше обратиться к психологу.
Тахикардия, тремор, чувство страха
20 ответовУдалена левая доля щитовидки. Но не принимала трероксин(все анализы были в норме). При беременности пила дозировку 75. Через месяц после родов ТТГ 0,067. Врач сказала не принимать лтераксин больше. Чувствую себя очень плохо.
Здравствуйте. Уровень ттг достаточно низкий. В этом случае рекомендуется действительно рекомендуется отменить терапию тироксином и проконтролировать ттг через 2 месяца. Скажите какие жалобы на данный момент?
Панические атаки, чувство страха
52 ответаЗдравствуйте. Уже почти два месяца меня мучают панические атаки и страх умереть. Нахожусь в декрете уже 8 месяцев. Устаю морально, все бесит, плачь ребенка и тд. Плюсом два года назад умерли родители и недавно умерла бабушка. После ее смерти я тоже переживаю и боюсь смерти....
Полина, здравствуйте! На фоне сильного стресса у Вас истощилась нервная система. Предлагаю попринимать фенибут или тофизопам курсом по 1 табл 2 раза в сутки. На ночь магне В6 2 табл. Курс 1 месяц .Если такая схема не поможет, то тогда надо будет обратиться к врачу-психотерапевту для назначения антидепрессантов. + Вам показана психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от страха
1 ответЗдравствуйте! 3 месяца назад я проболела менингитом. И после 3-х месяцев я решила, что могу заниматься спортом, и после чего у меня закружилась голова, полуобморочное состояние и началась тряска всего тела + сильное сердцебиение(130 уд). После это прошло. Через неделю я...
Добрый вечер, Елизавета. Так называемые Вами приступы ничто иное, как панические атаки. Самый главный элемент в лечении приступов панических атак это не накручивать себя. Ещё ни один человек не умер от панической атаки, какими бы ни были ужасающими симптомы при этом. По большому счёту от того будете ли Вы принимать какие-то лекарства при приступе или не будете, ничего не зависит. Органических изменений в организме нет (невролог же исключил последствия менингита?). Весь приступ построен на функциональном расстройстве. Поэтому помогают при приступе панической атаки только успокаивающие средства и то немножко (например - корвалол). Во время приступа панической атаки нужно прилечь или присесть и отвлекать себя мысленно от этого состояния. Этим как раз и достигается отвлечение сознания на другую тему (пойте песню, читайте стих, скороговорку, начтите разгадывать кроссворд или логическую задачу и т.д). Рекомендации по лечению панического расстройства между приступами связаны в основном с организацией здорового образа жизни - полный отказ от вредных привычек, соблюдение режима сна и бодрствования, легкие физические нагрузки (бег трусцой, ходьба, плавание), контрастный душ, обливание холодной водой. Человек всегда ждёт какой-то волшебной таблетки, которая избавит его от этой напасти. В данном случае таких таблеток нет. Ведь пусковой механизм панических атак у Вас в голове. Что можно применять, так это отвары, настои и настойки из корня валерианы, травы пустырника, цветов и плодов боярышника. Если самостоятельно данные приступы побороть не получится, тогда рекомендовано посетить психолога и поработать с ним очно. Ну и само собой посетить невролога для исключения последствий либо остаточных явлений перенесенного менингита. Крепкого здоровья, всех благ.
Умоляю помогите! Дочери 19 лет она боится спать одной. С самого детства она чего-то напугалась и перестала спать спать одна. Я сплю с ней. Как ни странно, но мы в тупике. Думали вырастет сама пойдёт, что страх это всё выдумки. Что именно боится не говорит. Пробывала ложиться...
Здравствуйте. К сожалению просто в рамках консультации невозможно провести психотерапию тревоги и страхов. Это всегда поэтапная работа в ходе психотерапии. Понимаю, что ограниченность бюджета останавливает от обращения к психологу, но без такой системной работы не обойтись. Во многих городах при поликлиниках работают медицинские психологи к которым можно обратиться по полису ОМС. При выборе специалиста обращайте внимание на то в каком подходе/методе он работает. Хорошие результаты дает работа с тревогой и фобиями, которая проводится в рамках когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
Панические атаки,чувство страха .
42 ответаЗдравствуйте,прописал врач психиатр ,стрезам три раза в день и феварин.50мг,побочка по утрам житкий стул и наприжение в теле,спутанность в концентрации.газообразование часто ,и живот по баливает. И похудел.пью третию неделю?стоит ли заменить антидепрессант?
Здравствуйте! Учитывая, что нарушения стула длятся уже около 3 недель , то это является показанием к замене антидепрессанта , так как при увеличении дозировки , вероятнее всего, ситуация станет хуже. В таких случаях рекомендуют к замене антидепрессанты , которые обладают холинергическими побочными эффектами и закрепляют стул , допустим паксил или венлафаксин. Данные антидепрессанты также эффективны в лечении тревожного расстройства.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Истерика из за страха
33 ответаЗдравствуйте! Очень нужна Ваша консультация. Так получилось, что мне сейчас придется питаться в столовой в универе. Очень боюсь заражение токсоплазмозом. 1. Взяла сегодня макароны с куриной котлетлй, на вкус котлета готова, как понять что она безопасна? Есть ли риск...
Здравствуйте! Котлета была не сырая, риска заразиться нет. Через предметы, посуду, приборы токсоплазмой не заражаются. Сложный механизм, риска нет для Вас. Если страх очень сильный сдавайте кровь на антитела 1 раз в месяц, но вообще одной сдачи анализов на токсоплазмоз в триместр достаточно.
Чувство страха и головокружение
16 ответовПриветствую всех. 09.10.25 получил в драке сотрясение мозга и переломы Лефор 1 и 2. Сознание ясное, не терял сознание. Были несколько дней фиолетовые точки перед глазами, когда смотрел на яркие цвета. Девять дней лежал в ЧЛХ,где кололи только антибиотик. А на ~ 4 день стала...
Здравствуйте! Вероятно, у Вас развивается ПППГ (персистирующее постурально-перциптивное головокружение), по простому, психогенное мнимое головокружение, которое связано с функциональным сбоем в работе вегетативной нервной системы - в пользу этого говорит улучшение при движении и присоединение паники, тревоги. В подобной ситуации показан приём препаратов, стабилизируюших состояние нервной системы - например, тералиджен 5мг, начиная с 2,5 на ночь 3 дня, далее 5мг на ночь, далее 2,5 утром - 5мг на ночь в течение 1 мес (при необходимости возможно постепенное повышение дозировки до 5мг 3 раза в сутки) Все указанные препараты в рекомендациях можно не принимать: мало эффективны при подобных жалобах
Позавчера вечером на работе началась какая то внутркнняя тревога. Нервный тик над бровью и не проходит. После учащённое сердцебиение, апатия, и не желание даже разговаривать и улыбаться. Не похоже на ПА, но внутреннее состояние тревоги не проходит. Нервная система очень...
Здравствуйте. Рекомендую пропить Фенибут по 250мг 3 раза в день в течение 1 месяца. Занятия с психологом чтобы устно проработать вопросы которые вас волнуют. При необходимости консультация психотерапевта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У страха глаза велики.
37 ответовЭтот день настал,сегодня я возвращаюсь в терапию спустя 6-7 месяцев самоедства .Переживаю,что на консультации растеряюсь и не смогу от себя выдавить даже несколько предложений. Какие мысли засели в моей голове? - Не ходи,опозоришься ! - Опоздала,запустила себя - тебе уже...
Это хорошо)) Конечно, Вы правы- нам очень важно, чтобы рядом с нами был чуткий и понимающий человек- и действительно- это много значит и очень ценно, когда в кабинете психолога между двумя людьми появляется настоящий теплый контакт- когда понимаешь. что тебя слышат. ты интересен и важен)) По хорошему так вообще должно быть между нами- людьми)) Очень рада за Вас и что у Вас появился такой приятный новый опыт.