Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, что нужно делать, чтобы восполнить дефицит витамина Д? По анализам значение 25, при норме от 30. По самочувствию переодически слабость , усталость , недосып, но у меня маленький ребёнок и выспаться пока трудно.
Здравствуйте.
Можно отметить дефицит витамина Д.
Обычно рекомендуется в таких ситуациях начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 8 недель с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно.
Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуют принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин
Добрый день! Подскажите :Прохожу лечение по поводу РМЖ буселерин +тамоксифен,
1.Какие дополнительные витамины принимать исходя из результатов прикреплённых анализов? Учитывая РМЖ-Принимаю только Вит Д 5000 МЕ-)
2.Может дослать ещё какой то анализ?
Здравствуйте)
1.При таком уровне витамина рекомендую прием - Вигантол или Детримакс .
7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день.
Принимать в течение 8 недель с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
2. По результатам анализов наблюдается только дефицит витамина Д , остальные показатели в норме , дополнительно ничего доставать не нужно .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенку 5 лет, в последнее время ослабился иммунитет к респираторным заболеваниям, ногти на руках и ногах перестали расти и начали слоиться. Сдавали анализы на причины анемии, гормоны щитовидной железы, а также дифицит витамина д и кальция. Результаты показали...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте, София, Ферритин и железо у вас в норме, какой уровень гемоглобина? Можно добавить витамин д по 5000 ЕД до лета. Остальное лучше получать с комплексным рациональным питанием, не используем комплексные витамины. Принимаем пищу, богатую белками и обязательно жирами (рыба морская, авокадо, сливочное масло)
Здравствуйте. Чувствую себя подавленно в осенне-зимний период, решила сдать Витамин Д, результат 10,7, пишут что норма от 4,9 до 55,8 (результаты прикреплю). Нормальное ли это значение? Если нет, то какое количество витамина Д нужно принимать чтобы закрыть дефицит (например...
Здравствуйте, оптимальный уровень витамина Д 30-60, у вас дефицит, принимать Аквадетрим по 14 кап в сут втечении 2х мес, затем сдать витамин Д. Если не проверяли ферритин, то его тоже нужно сдать, чтобы посмотреть запасы железа. Норма от 45. Витамин Д в еде содержиться в маленьком количестве ( рыба, молочка). Лампа не обязательно. Но если купили то включать её можно до 2х часов в сутки и держать на расстоянии не менее 30 см.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, у ребенка 4 года, дефицит витамина Д, 9 нг/мл, вес 15 кг, сколько капель витамина Д нужно дать, и со скольким МЕ? Врач назначил по 1000 МЕ в день, витамина Д на масляной основе, но мне кажется это мало, пожалуйста, напишите ваше мнение по этому поводу. Заранее...
Сдала анализы на витамин д, фосфор, магний, кальций, калий. Результат показал, что все в норме, кроме витамина д3 - 10 нг/мл. Это дефицит. С чем принимать Д3 и в каких дозах, чтобы поднять уровень его.
Здравствуйте!
Для нормализации витамина д3- принимайте аквадетрим или вигантол в дозе 20 капель(10000ме) , либо одну таблетку фортедетрим 10000ме,после завтрака, в течение двух месяцев, далее сдаем анализ на 25(он) д3 если будет более 30, переходим на поддерживающую дозировку 2000ме(капли) длительно, с последующим контролем раз в пол года.
Добрый день,подскажите пожалуйста у дочки был не достаток вит д,показатели были 21,принимали капли вигантол ,пересдали теперь 52.Вопрос в чем нужно ли принимать далее для профилактики,т.к.я читала что он может снова упасть?Если нужно то в какой дозировке и нам удобнее 1 раз в...
Здравствуйте, Юлия!
Да, можно и рекомендовано продолжать принимать Вигантол в профилактической дозировке на постоянной основе.
Чтобы подобрать нужную дозировку, подскажите, сколько дочери лет??
.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сдала анализ на витамин Д, в результате недостаток витамина-15,29 нг/мл. Пью месяц вит д3+к2 в дозировке 5000МЕ 1р в день(dr Zubareva). Достаточная ли дозировка при таком дефиците или нужно пить 10000МЕ?
Здравствуйте! дозировку нужно увеличить. Я рекомендую препарат аквадетрим в каплях, они лучше усваиваются. Ваша доза 14 капель в день 1-2 месяца, далее контроль анализов, если достигли уровня 50, можно снизить дозу по инструкции