Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Подскажите, пожалуйста, как можно восполнить дефицит витамина D и снизить инсулинорезистентность?
Витамин D 18.5 нг/мл
Инсулин 15.5 мкЕд/мл
Индекс Homa 4.1
Добрый день, Елена!
Обычно не рекомендуется сдавать тест на инсулин. Если есть подозрение на сахарный диабет, сдается глюкоза. Если есть избыточная масса тела или ожирение, в большинстве случаев инсулин будет высокий. Потому что Жировая ткань (особенно висцеральный жир вокруг внутренних органов) снижает чувствительность клеток к инсулину. Снижать инсулин препаратами в таких случаях не требуется. Нужно снизить массу тела, жировые клетки уменьшатся, восстановится чувствительность клеток к инсулину. И он сам снизится.
Подскажите, какой у вас рост, вес и объем талии?
Дозировку витамина Д лечебную и схему приема назначает врач, с учетом анамнеза. Обратитесь по этому вопросу к терапевту.
Здравствуйте. У меня инсулинорезистентность. Инсулин 26 (норма до 10) Сахар 5,8. Есть такие симптомы как головокружение, сердцебиение, слабость, дрожь в теле. Возникают как правило на голодный желудок . Максимум интервал между приемом пищи 3-4 часа. Если больше, то плохо...
Здравствуйте! Обратилась к эндокринологу с проблемой лишнего веса. В процессе обследования обнаружили высокий инсулин 31,18 мкЕд/мл 2,60 - 24,90 , инсулинорезистентность 8,88 0,00 - 2,70 и лептин 49,99 нг/мл 3,70 - 11,10. Холестерин 6,2. Выписали сиофор от которого я плохо...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Интересует вопрос инсулинорезистентности.
Принимаю КОК по назначению (эндометриоз) + были роды 8 мес назад, беспокоит лишний вес, и он не уходит, тяга к сладкому бесконечно, но при этом стараюсь питаться правильно и физ нагрузки 2 раза в неделю (прогулки по 8т...
Здравствуйте, ребёнку 4, 5месяца, есть железодефицитная анемия, было до этого ранее беспокойство в ногах, после приёма железа засыпает крепко, но начал просыпаться в 5 утра( В сон уходим с 18 до 19, позже пока не получается, тк началист ранние подъёмы. Может ли анемия так...
Яна, здравствуйте.
Чаще всего препараты железа влияют на работу кишечника - запоры или жидкий стул, изменения его цвета.
Возможно нарушения сна связаны с другими причинами.
1 попробовать постепенно болеепожднееотзождение ко сну..Коненща один день это не поменять.
2 возможно начало прорезывания зубов?
3'регресс сна- т е временнные изменения сна.
Но мне думается, что малышу модно попробовать потихн изменить режим сна с более поздним засыпанием на ночь.
Желаю здоровья
Здравствуйте,сдала самостоятельно анализ на инсулинорезистентность,инсулин 30.5 индекс НОМА 6.7 глюкоза 5
30 лет,рост 155 см,вес 78 кг
Очень хочу похудеть,ни чего не получается,много чего пробовала,и все в пустую,что посоветует? Спасибо за ответ
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В 2021 году поставили диагноз инсулинорезистентность и прописали лечение (прилагаю). Лечение помогло (мне кажется Саксенда больше всего) и удалось сбросить 25 кг, в последствии вес держала без препаратов (только Глюкофаж лонг). После перенесенного стресса начались заеды,...
Здравствуйте. Какой рост и вес, цикл, давление, яркие стрии? Саксенду сейчас не найти. Есть сибутрамин если нет заболеваний сердца и орлистат. Сдайте на биохимический анализ крови, оак, ферритин, 25 он витамин Д.
У меня анемия и железодефицит и миома матки. Хотела пропить железо и прочитала что железо разжижает кровь и мне при ежемесячной кровопотери противопоказано. Помогите пожалуйста советом
Ольга, здравствуйте.
Немного неправильно информация донесена до Вас. Железо не то, чтобы разжижает кровь, оно приводит её в норму, так как его при недостатке кровь становится гуще и повышается риск тромбов.
Какой уровень ферритина и гемоглобина на данный момент и какие показатели ещё сдавали?
Здравствуйте, у меня СКПЯ и инсулинорезистентность и постоянно повышается сахар до 7-9 и в общем самочувствие очень плохое, вес 92 рост 164,я сама понимаю что это очень много, и ожирение первой степени( ничего с этим поделать не могу, ни спорт, ни диеты не помогают, не...
ТТГ, ферритин, пролактин, витамин д сдавать в любой день утром натощак, от дня цикла не зависят. За сутки до анализа исключить стрессы физические нагрузки половые контакты стимуляцию сосков, спать лечь накануне не позднее 23.00, спать ночью не менее 8 часов, сдавать через 2 часа после пробуждения, не курить. Все кок пока не попробуешь не узнаешь, как будут действовать на Ваш организм. Только через 3 месяца приема делаем выводы подходит препарат или нет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день , взяла консультацию у нутрициолога, перед этим сдала анализы по предложенному нутрициологом списку . Результаты анализов прикрепляю. По ним заключение следующее : 1)железодефицитная анемия (не пойму , по анализам ведь в пределах допустимых значений ?)
2)застой...
Здравствуйте
Ферритин низкий, норма не ниже 45
У Вас ниже, поэтому железодефицит
Принимайте ферретаб по 1 кап в течении двух месяцев и потом пересдать липидный
Холестерин повышен ( нарушение липидограмму обмена), принимайте омега 1,0 мг в течении двух месяцев и потом пересдать липидный профиль
Инсулин в норме
Какой рост и вес?