Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Когда начинать разработку?
Сразу после снятия швов (обычно через 10–14 дней после операции) можно приступать к щадящим упражнениям:
Пассивные движения (с помощью здоровой руки или физиотерапевта).
Изометрическое напряжение мышц (без движения в суставе)
Через 3–4 недели после операции (при отсутствии осложнений) добавляют:
Активные движения с небольшой амплитудой.
Физиотерапию (магнитотерапия, ультразвук, электрофорез) для уменьшения отека и боли.
Через 6–8 недель (после подтверждения сращения перелома на рентгене):
Более интенсивные упражнения на растяжку и укрепление мышц.
Использование эспандеров, массажных мячей.
Этапы реабилитации
Ранний этап (1–6 недель):
Уменьшение отека и боли.
Профилактика контрактур (тугоподвижности).
Легкая гимнастика, физиопроцедуры.
Восстановительный этап (6–12 недель):
Восстановление амплитуды движений.
Укрепление мышц предплечья и кисти.
Функциональный этап (3–6 месяцев):
Полное возвращение к бытовым и профессиональным нагрузкам.
Тренировки с сопротивлением, плавание, упражнения на координацию.
Сроки реабилитации
Минимальный срок: 6–8 недель (для восстановления базовых функций).
Полная реабилитация: 3–6 месяцев (зависит от сложности перелома, возраста и соблюдения рекомендаций).
Не нагружайте сустав резко — избегайте подъема тяжестей, рывковых движений.
Контролируйте боль — если упражнения вызывают острую боль, остановитесь и проконсультируйтесь с врачом.
Регулярно делайте рентген для оценки сращения кости.
Подключите массаж и кинезиотейпирование для улучшения лимфотока и мышечного тонуса.
Реабилитацию нужно начинать сразу после разрешения хирурга. Индивидуальный план составит врач-реабилитолог, учитывая динамику заживления и особенности вашего случая. Не пропускайте занятия ЛФК — это ключ к полному восстановлению!
Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, будет ли реабилитация после операции по коррекции зрения являться основанием для отсрочки в армию?
Заранее благодарю.
Здравствуйте! Да , после оперативного вмешательства на глаза, в том числе и лазерной коррекции зрения полагается отсрочка от 1 до 6 мес с присвоением категории годности "Г" , будет зависть от времени до конца призыва. После рефракционных операций в течении 1 мес реабилитация.
Здравствуйте.
Переадресуйте пожалуйста этот вопрос на этом же сайте травматологам-ортопедам, а также при возможности прикрепите снимки. Многое зависит от того, открытый перелом или закрытый, и есть ли смещение костных отломков или нет.
Как перенести вопрос в другой раздел после публикации?
Если вы считаете, что специальность врача в вопросе выбрана неверно, выберите другой раздел. Для этого перейдите на страницу своего вопроса и нажмите на кнопку «Изменить раздел вопроса», которая находится в блоке «Управление вопросом».
Изменить раздел можно только один раз в течение 6 часов после поступления первого ответа врача. После смены одной специализации на другую, врачи первой специализации уже не смогут отвечать на вопрос.
Здоровья Вам.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месячные были с 19.04.21 по 22.04.21,сегодня 30.04 появились выделения,и болит грудь.Месячные всегда регулярные,без перебоев.Мне 33 года,интимная жизнь регулярная,без защиты,партнер один и постоянный.В чем может быть причина?
Добрый день!
С мужем произошла интимная близость, ребенка не планируем. В меня попала прозрачная жидкость, которая выделилась у мужа перед спермой
Подскажите, от нее может произойти зачатие? И что делать, если может?
Здравствуйте
Беременность возможна только при условии полноценного вагинального полового акта с эякуляцией ( окончанием ) глубоко во влагалище ( без презерватива) . Во всех остальных случаях беременность исключена .
От предэякулята беременность не наступает , так как даже если в нем есть небольшое количество сперматозоидов, их недостаточно для оплодотворения , Они погибают в кислой среде влагалища .
Не переживайте , ничего принимать не нужно
Доброго времени суток, появилось высыпание на крайней плоти полового члена в нескольких местах, что это может быть? Зуда и боли нет. Могу показать фото. Появилось недавно, интимная жизнь практически в последнее отсутствует
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня неделю назад в интимной зоне выскочила шишка на половой губе, на ней имеется отверстие, чешется. Температуры не наблюдается. Половой партнер один, интимная жизнь только с ним. Что это может быть?
Задержка 5 дней, интимная жизнь есть. Тесты отрицательные, признаков нет. Болит иногда живот, нормально ли? Мне 16 лет, родителям сказать страшно. Можно ли вообще сделать чтоб месячные пришли? И как это сделать?
Здравствуйте. Судя по описанию рентгенолога имеется импиджмент синдром. . Критическое сужение подакромиального пространства, за счет чего произошел разрыв сухожилий надостной и подлопаточной мышцы. Процесс патологии прогрссирует, уже произошел вывих сухожилия длинной головки бицепса , дегенеративные изменения ключично-акромиального сочленения Ю на очереди изменения гленоида ( суставной губы плечевого сустава) и остальных мышц ротаторной группы плеча. Это приведет к "замороженному плечу", а эти изменения необратимы. Показана консультация травматолога- артроскописта по поводу артроскопической операции по декомпрессии подакромиального пространства, пластики сухожилий надостной и подлопаточной мышц.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Меня зовут Екатерина, 42 г. 28 июля я получила травму локтевого сустава, 29.07.20 была наложена гипсовая лангета. Заключение, которе мне дали в травмпункте: внутрисуставной перелом головки лучевой кости правого предплечья со смещением отростков. 26.06.20 гипс...
Нужны снимки после снятия гипса. Как все срослось?
Без этого все прогнозы и рекомендации не серьезны.
Если там все нормально срослось, то и все разработается.
6 дней - это не срок. Не менее месяца-полтора уйдет на разработку при условии того, что на снимках все в порядке.
А если там вдруг на снимках костный блок, то разрабатывать, вообще, нельзя и нужно думать об оперативном лечении.
Поэтому срочно сделайте снимки и загрузите сюда вместе с описанием.