Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже больше 7 месяцев мучаюсь от того ,что внутри все сжимается и ощущается как внутреннее сильное напряжение ,ничего толком не могу делать от этого ,только об этом и думаю ,когда же настанет ночь и можно будет поспать и не обращать внимания на это . Психотерапевт мне назначил...
Добрый день. У меня давно обнаружена межпозвоночная грыжа в поясничном отделе. Особо она мне не приносила дискомфорта. Делал зарядку, растяжку, соблюдал осторожность при поднятии тяжестей.
Вчера при поднятии не тяжелого груза, немного кольнуло в пояснице. После этого не мог...
Добрый день. Наиболее вероятно наличие мышечно-тонического синдрома. В подобных случаях рекомендуют применение миорелаксантов (например, мидокалм лонг 450 мг вечер - 14 дней), НПВС коротким курсом (ксефокам 8 мг 2 р/д - 5 дней), омепразол 20 мг 2р/д до еды - 5 дней (для прикрытия НПВС). При неэффективности - выполнение МРТ пояснично-крестцового отдела с последующей повторной консультацией невролога
Здравствуйте. Уже как лет 7 мучает головная боль напряжение именно на виски, на лоб, на глаза, наряжение в шее. Все началось с того как в молодости стало плохо резко(баловался травой) сразу началось одышка, страх что задохнусь, симптомы всд, а позже в один момент началось...
Здравствуйте. Похоже как ПА или повышенная тревожность. Вот ранее очень характерно было состояние для панической атаки. Мышечный спазм так просто не проходит и вот так волнами не накатывает. Я так понимаю, подобное состояние вы ранее не лечили?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, после родов прошло 3 месяца. Я все ещё не могу садиться, долго сидеть и вставать из положения сидя. Больно кости в ягодицах и ощущения будто кости перетираются, что делать, как быть, если лежу то просто ощущения что таз в ягодицах гудит или ноет. Роды естественные
Для начала нужно сделать рентген таза, чтобы исключить расхождение симфиза (симфизит) и повреждение КПС (крестцово-подвздошного сочленения).
Потом решать, что и как делать.
У меня постоянное очень дикое напряжение в голове уже 2 года и не могу мыслить,запоминать и расслабиться и спать.хочу вернуться назад.это лечиться или мне конец?что можете посоветовать?я вообще ни каких эмоции не чпытываю
Рустам, здравствуйте.
ОКР - это сложное нарушение, возможно вам требуется не только терапия с психологом, а ещё и лечение у психиатра.
Вы что делали для решения вашего вопроса?
Какие результаты?
Здравствуйте!
В подобных случаях боль связана с мышечно-тоническим синдромом (мышечным спазмом на фоне воспаления) - нужна комбинация НПВП (противовоспалительных) и миорелаксантов (для расслабления мышц), можно и в таблетированной форме:
- ксефокам 8мг 2 раза в сутки, 5-7 дней
- сирдалуд 2мг перед сном в первый день, со 2го дня 4мг перед сном 10 дней
- локально раствор меновазина 2 раза в сутки, 5 дней (не втирать!!!, лёгкое нанесение)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте. последние полгода мучает постоянное напряжение, какой-то страх нездоровый, стало доходить до того, что я проверяю на ночь выключен ли утюг и т.д. какая-то шиза. засыпаю плохо, могу по полночи не спать, опять напряжение, хожу, например, проверяю закрыт ли балкон,...
Ольга, здравствуйте! У Вас тревожное расстройство. Здесь Ново-Пассит не очень эффективен. Вам нужно пропить курс противотревожных препаратов. Лучше всего очно сходить на приём к врачу-психотерапевту, чтобы Вам точно поставили диагноз и назначили адекватную терапию. Можно попробовать попринимать курс фенибута (он рецептурный тоже, но по Интернету если заказывать, иногда продают и так). По 1 таблетке 2 раза в сутки после еды (первые 2 дня по 1/2 табл) месяц. Больше отдыхайте, гуляйте, ложитесь пораньше. Можно еще дополнительно магне В6 пропить курс 2 недели по 2 таблетки для улучшения засыпания.
Здраствуйте! из за украины начался стресс. Непроходящий страх в отсутствии завтрашнего дня. напряжение. Вроде мелькнет хорошее настроении а потом опять мрачные мысли. Сплю нормально, но если раньше спать не хотелось до 12 то теперь вырубает в 9 в 10 вечера.любая плохая...
Здравствуйте, Наталья
Препараты посильнее принимать можно, но причину тревоги и страха они не устранят
По идее, в вашем случае показана работа с психологом (онлайн по видеосвязи или очно) - для того, чтобы освоить простые упражнения снятия тревоги и стресса (после освоения навыка для этого потребуется всего 1 минута) и переработать страх (если только у вас нет родственников, живущих на Украине - но даже в этом случае с адекватным страхом можно успешно справиться)
Здравствуйте, уже 2 года страдаю от головного напряжения , в основном сильное напряжение в лобной части он будто онемевший по ощущения, не помогают АД и даже обезбол не помогает , делала МРТ все идеально, от этой боли я вечно в напряжении и будто скованность в теле и зажим в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении 6 лет постоянное напряжение, скованность и боль в шее и плече с правой стороны. При упражнениях боль и напряжение усиливаются. Также боль в голове с правой стороны. Массаж и остеопат не помогают. От найза головокружения. Невролог прописала антидепрессанты, так...