Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
3 года лечу панические атаки пила зоолофт не помог пила пароксетпн тоже не помог мучает бессонница без Кветиапина не засыпаю пью венлафаксин 75мг пол года становиться не хорошо апатия депрессия атаки возвращаются что делать? Аппетита нет сна нет вся в тревоге кпт проходила не...
Здравствуйте! Обсудите с врачом увеличение дозировки венлафаксина, поскольку 75 мг - это минимальная терапевтическая дозировка и в данном случае ее может быть недостаточно. Если КПТ не дала результата, возможно, стоит сменить психотерапевта или попробовать смежные методы психотерапии (схема-терапию, ACT).
Ципралекс
8 ответовДобрый день! Мне нужен совет, пью Ципралекс 1 год и 3 месяца. Мой невролог говорит, продолжать пить, но я не хочу, самочувствие хорошее. Работаю с дыханием, занимаюсь спортом, читаю психологию (КПТ) Пила по 10 мг, три дня пью по 0,5 мг, не будет ли синдрома отмены?
Здравствуйте! Если ремиссия уже год, то можно отменять. Обычно отменяют по 2,5мг раз в неделю. Для прикрытия можно использовать атаракс или тералиджен по 1/2т на ночь на 2 недели
Тревожность
2 ответаЗдравствуйте. Беспокоит тревога. За себя, за детей, за питомцев… Начинаю придумывать себе худшие сценарии зачем-то и накручиваю себя. Стоит ли обратиться к врачу за помощью препаратами? Или можно попробовать поработать с психологом? Какое направление лучше выбрать? Нравится...
Здравствуйте. Нужно ли вам обратиться к врачу - тут нет однозначного ответа. Понаблюдайте за собой - если тревога настолько сильная, что мешает вам жить, есть бессонница, изменение аппетита, телесные симптомы (например, сердцебиение, дрожь), то однозначно нужно к врачу - он оценит ваше состояние и может предложить поддержку препаратами. А вот к психологу - однозначно да. И КПТ - наиболее эффективный метод, т. к. она как раз работает с мыслями, убеждениями, фантазиями, которые и вызывают тревогу. До визита к специалисту попробуйте технику. Когда приходит мысль, вызывающая тревогу, спросите себя: какова вероятность, что это действительно произойдет? если вероятность есть: что я могу сделать прямо сейчас, чтобы хоть чуть-чуть повлиять на ситуацию?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость вольдаксана и кок
5 ответовПринимаю вольдаксан в течении месяца по назначению психотерапевта. Сейчас гинекоголог назначила принимать кок, в частности препарат "силуэт". Нужно ли корректировать дозировку вольдаксана? Совместимы препараты?
Ну просто будьте к этому готовы, что если состояние ухудшится, то надо будет снижать дозу антидепрессанта.
Социофобия
1 ответЧеловек болен социофобией, до психотерапевта добраться нет возможности из-за территориального положения. Как можно ему помочь со стороны? Может какие тренинги, рекомендации, книги, упражнения?
Страх - это естественная реакция человека, которая направлена на сохранение жизни. Подумайте, что предшествовало появлению страха? По пробуйте составить список мероприятий или дел, которые принесут радость и удовольствие, после этого возьмите за правило каждый день выполнять хотя бы один пункт из списка;
Прохожу лечение у психотерапевта , три недели принимаю селектру 10мг, и тералиджен 5мг 1/2 таблетки, можно ли с ними местно применять канизон плюс крем ?
Здравствуйте! Прямых противопоказаний для применения данных препаратов нет как и прямого взаимодействия между ними. При применении просто наблюдайте за своим самочувствием, вряд-ли какие-то реакции связанные с взаимодействием проявятся
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Видео сеансы с психотеоапевтом
5 ответовПодскажите, где найти хорошего специалиста, психотерапевта, который работает по видеосвязи. У сына 19лет, тревожно-депрессивное расстройство. Медикаментозно получаем квентиакс. Будет ли онлайн психотерапия эффективной.
Здравствуйте, Юлия, да, работать можно с врачом-психотерапевтом и онлайн. На платформе этого сайта нет подобного формата, только переписка в чате. Но, есть другие сайты - где отвечают психологи/психотерапевты. Вы можете с сыном посмотреть анкеты, выбрать специалиста, связаться с ним и договориться о работе.
Здравствуйте. Ситуация такая - дочь учится заграницей, 17 лет. Из-за стресса, возможно, развивается апатия, бессилие, плохое настроение. Консультация психотерапевта не помогла, чем можно помочь
Здравствуйте. Во первых, важно дифференцировать - на самом деле есть повод для такого состояния или нет. Вы описываете депрессивный эпизод. Если повод достаточный (стрессовая ситуация) - то это реактивное состояние и его можно скорректировать коротким курсом анксиолитиков (противотревожные препараты). Я бы порекомендовала фенибут 250 мг 3 раза в день. И психотерапия. Если не помог один психотерапевт - нужно искать другого. Да и вообще за 1 сеанс это не решается. Если для этого состояние не было веского повода, тогда можно заподозрить эндогенную депрессию. В этом случае нужны антидепрессанты длительным курсом. И психиатр.
Необходимость антидепрессантов
10 ответовВ январе была бессонница, пила по 1/2 таблетки атаракса. Заметила, что после этого лучше выполняю повседневные рабочие задачи. Не залипаю сутками в сериалах, легко делаю дела по дому, вставать с утра стало гораздо легче. Сходила к психотерапевту, прописали золофт и церепро....
Золофт наиболее безопасный из возможных вариантов, его возможно применять даже в беременность, поэтому настраивайтесь на лучшее
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
6 ответовЗдравствуйте. С мая месяца начали беспокоить ПА, проявлялись давлением, сильным страхом смерти. После работы с психотерапевтом в направлении КПТ приступы ПА стали реже и я уже не так остро на них реагировала. Но последний месяц по ночам просыпаюсь от сильного сердцебиения, до...
Здравствуйте! Попробуйте обратиться к эндокринологу. Часто панические атаки связаны с неправильной работой надпочечников, нехваткой гормонов или других микроэлементов, например, магния.