Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЧАСТО ПРОСЫПАЮСЬ В 4.15 УТРА
2 ответаЗДРАВСТВУЙТЕ!Я ЧАСТО ПРОСЫПАЮСЬ В 4.15 УТРА,ПОТОМУ ЧТО ЗАВОЖУ БУДИЛЬНИК ОЧЕНЬ ЧАСТО.МНЕ 15 ЛЕТ.Я МОГУ ПРОСЫПАТЬСЯ НЕ ПОЗЖЕ 6.30 УТРА 10 ДНЕЙ БЕЗ БУДИЛЬНИКА.НО ПОТОМ У МЕНЯ ТАКОЕ БЫВАЕТ,ЧТО Я МОГУ ПРОСНУТЬСЯ В 8 УТРА.ЧАСТО БЫВАЕТ,ЧТО НЕ МОГУ ЛЕЧЬ РАНЬШЕ 23 ЧАСОВ ВЕЧЕРА.СКАЖИТЕ...
Здравствуйте. Спать рекомендуется не менее 6 часов, не позднее 22-23 часов. Пока организм молодой, справляется. В дальнейшем могут быть проблемы с запоминанием информации, общей усталостью, быстрой утомляемостью.
Давление с утра
8 ответовЗдравствуйте, у мужа со вчерашнего дня головокружения, Давление высокое было вчера утром 144 на 90,дала андипал и сбилось, но было состояние нехорошое, наклон головы вниз и начинает все плыть, сидеть было легче чем лежать, сегодня проснулся опять давление уже 135 на 90, дала...
Здравствуйте. Сейчас можете дать мужу моксонидин 0,2 мг. Андипал ерунда полная. Причину артериальной гипертензии уточнять. Сдать анализ крови на ттг, т4 свободный, сделать экг, эхо кг, уздг сосудов шеи, почек и почечных артерий, липидограмму. Пройти осмотр у невролога.
Высокое давление с утра
8 ответовДобрый день Вопрос про моего папу, помогите пожалуйста Был у кардиолога недавно, делали узи сердца - но не спросили что пить можно на постоянной основе с утра, чтобы давление было стабильно! Каждое утро 160 на 100 или 150 на90,меньше не бывает, потом в течении дня чуть...
Здравствуйте От повышенного давления утром мы рекомендуем периндоприл 4-8 мг либо гипосарт 8 мг Вечером от повышенного давления Амлодипин или леркамен 10 мг Как скорая помощь использовать моксонидин 0,2 мг Буду рада вам помочь, обращайтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенку 4 месяца , находится на ИВ, с рождения даем Нутрилак Цвет стула и его частота зависит от номера партии питания, стул был сначала желтый, потом темно зеленый , сейчас стул светло зеленого цвета , норма ли это и из-за чего это может быть? Может стоит сдать...
Здравствуйте Цвет и оттенки стула, а также консистенция, могут меняться, это допустимо Подобный цвет стула норма для искусственного вскармливания Если самочувствие ребенка не нарушено, специального дообследования не требуется
Режим питания в 1,1
10 ответовДобрый вечер, хотела бы узнать, как правильно разнообразить меню ребенка и как правильно кормить после года, сейчас меню выглядит так, в 6 утра грудь, в 10 каша овсяная или пленам на молоке, перед 1 сном грудь, в обед в час примерно это пюре картофельное или пюре из кабачков,...
У вас правильный рацион. Поэтому и исправлять нечего. Продолжаете. Единственное пробуйте желток и рыбу.
Передо с утра
55 ответовДобрый день, ранее к вам обращался с болями, вроде всё решилось. С утра проснулся от звонка в дверь. Был глубокий сон, и буквально через 3-4 м. Начал чувствовать перебои, замирание, ниже грудной клетки. Сразу после этого захотел в туалет. Каждые 3-5 минут чувствую эти...
Здравствуйте, Рушан! Сегодня перебои могли появиться в ответ на быстрое вставание с постели. Давление было невысоким и в ответ сердце стало сокращаться чаще и сильней , чтобы было достаточное кровоснабжение головного мозга. Это нормальная адаптивная реакция. Для профилактики таких состояний желательно не вставать резко с постели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим дня и питания малыша в год
16 ответовДобрый день! Сыну 1 год. Рост 77, вес 10.500. Раньше был четкий режим (просыпались ровно в 8.00), но сейчас все изменилось. Встает то в 6, то в 7, то в 8. На ночь уходим примерно в 21-21:30. Если встали очень рано,то у нас 2 дневных сна ( первый 1:20, второй 30-40 минут) Если...
Здравствуйте! Обычно лактазная недостаточность проходит ближе к 6 месяцам Поэтому сыр , творожок и кефир вводить можно Один дневной сон у всех малышей бывает в разном возрасте, нудео ориентироваться на малыша , чаще всего они сбрасывают второй дневной сон самостоятельно Примерный объем питания к году 1000-1200 мл, рекомендуется пятиразовый режим питания с тремя основными и двумя дополнительными кормлениями. Важно ежедневно включать в рацион малыша — овощи и фрукты, молочные и злаковые продукты, мясо или рыбу, сливочное и растительное масла. На завтрак можно кашу( либо омлет ) + фрукт + сливовочное масло ( либо хлеб с маслом ) На обед суп с овощами и крупами+ мясо ( тефтели , либо котлета паровая или суфле ) Либо рыба + Гарнир ( овощное рагу или вермишель) На полдник творожок/биолакт + печенье без сахара , либо запеканка творожная , фрукт или фруктовое пюре . На ужин картофельное пюре + суфле из печени. Перед сном можно смесь .
Затекают глазки с утра
11 ответовДобрый день. Подскажите, пожалуйста, 10 дней назад у дочки 4 года сильно покраснел глаз, соплёй и простуды нет. Капли 7 дней тобрексом, все прошло. Сейчас глаза не красные, но с утра сильно много на глазах жёлтых выделений, что делать от чего? Чем промывать или капать глаза...
Можно, плюс добавить антисептик (Пикторид или Бактавит).
Просыпаюсь в 5 утра
9 ответовДобрый день,помогите пожалуйста,в последнее время просыпаюсь в 5 утра,с чувством тревоги,потом иду в туалет по большому и больше не могу уснуть,заметила,что это появилось после обострения анальной трещины,очень вымотал меня недуг,все мысли об этом.Трещину вылечила,а состояние...
Здравствуйте. Сдайте ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы. Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Можно начать с лёгких противотревожных препаратов, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц. Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Скачайте приложение на телефон"Без тревог".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Понос с утра, тошнота ночью
1 ответЗдравствуйте! С утра был жидкий стул, ночью тошнота, прописали пить альфа нормикс, скажите пожалуйста стоит ли его принимать? или лучше просто пропить синбиотик и энтерол?
Здравствуйте! Сейчас проблемы со стулом есть? Тошнота сохраняется? С чем могут быть связаны указанные симптомы?