ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ·ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΊΠΈΡΠ°Π»ΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, Π΅ΡΠ΅ Ρ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ΄Π°- ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π°ΠΌΡΡΠ° ΠΈ Ρ
Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ±Π΅Π»Ρ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ Π·Π½Π°Π΅Ρ, Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΆΠΈΠ» Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΌ Ρ
ΡΠ΄ΠΎΠΉ, Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ...

ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ,ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π²Π΅ΡΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅Ρ Π»ΠΈ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², ΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ:
1. ΠΠ±ΡΠΈΠΉ ΠΈ Π±ΠΈΠΎΡ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ.
2. ΠΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΈ, ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅.
3. Π£Π·ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΊΠ³ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ², Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ².
ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ:
1. ΠΠ΅Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΈΠ»ΠΏΡΠ°Π·ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΠΎΠ½ΡΠ°Π» ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10-14Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ°Π· Π² 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ.
2.ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π½Π° Ρ
ΠΎΠ»ΠΊΡ, ΡΠΏΡΠ΅ΠΈ, ΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½Π°: ΠΡΠ°Π²Π΅ΠΊΡΠΎ, Π‘ΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠ° ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, Π²Π΅ΡΡ. Π Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅- Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄.
3. ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ.
4. ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ
ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄. ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ.
5. Π Π°Π½ΠΊΠΈ, ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ 2ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π»Π΅Π²ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ»Ρ 2Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΌΠ±ΡΠ»Π°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΠ‘, ΡΡΠΎΡΠ»Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈ 7 Π»Π΅Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° ΠΎΡΠΊΠ°Π·, ΠΌΠΎΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° Π°ΠΊΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ. Π― ΠΌΠΎΠ³Ρ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΠΠ‘?

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΠΠ‘ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π£ΠΆΠ΅ 16.11 Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π»Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡ Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ½Π΅ 35 Π»Π΅Ρ
Π ΠΎΡΡ 180
ΠΠ΅Ρ 85 ΠΊΠ³
ΠΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 7 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π±ΡΠ°Π»Π° 20 ΠΊΠ³. ΠΠ΄Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠ³Π΄Π΅Π²ΠΎΠ»Π½Π°Ρ , Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΠ½Π°Ρ. ΠΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ...

Π₯ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ - Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡ
Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ, Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π½Π·ΠΈΡ, ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ - ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Ρ
Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° (Π½Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΡΠΈ, Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² (ΡΠΎΡΡΠΎΡ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, ΠΌΠΎΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΈ Ρ.Π΄.), ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π² ΠΌΠΎΡΠ΅), ΡΠΎ Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π² 90% ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡ
ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅). Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΡΡΠ΅ 25% ΠΎΡ ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ - Π² ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ 80 ΠΌΠΊΠΌΠΎΠ»Ρ/Π», ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ» Π±Ρ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ½ΠΈΠ½ 200+ ΠΈ Π·Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠ» Π±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎ 250-350 ΠΈ ΡΠ΄. - ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΈΠ°Π»ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ½ΠΈΠ½ 400+, ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Π° 30+; ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ 6,5+, Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ°,, ΡΠΏΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ, ΡΠΏΡΠ°Π²Π°. Π² Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅, ΠΎΡΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ ΡΠ΅Π±ΡΠ° ΡΠΏΡΠ°Π²Π°,
ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π½Π°ΠΌ ΠΠΎΡΡΠ°Π»Π³ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ, Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ΠΈΡ, Ρ
ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΠΌ, Π½Π°. 4 Π΄Π΅Π½Ρ...
ΠΠ½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΈΠ΄ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΌ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ½ Π² ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ
Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°
ΠΡΠΈΡΠΌ Π΄Π΅ΠΊΡΠ°Π»Π³ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ Π΄ΠΎ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡ ΠΡΠ·Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ,ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏ ΠΈ Π²Π·ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π±ΠΈΠΎΠΏΡΠΈΡ, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»Π°. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅,ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ? Π ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ?

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, ΠΡΠΎΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π° ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ»ΠΈΠΏ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ, ΠΏΡΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ Π³ΠΈΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1-1.5 Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅-Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ.ΠΠΎΠ»Π΅Π»Π° Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² 9 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅.Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠ½Π΅ 34.
ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²-ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ±ΠΎΠΉ Π² ΠΆΠΊΡ.Π‘ΡΡΠ» Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ.Π―Π·ΡΠΊ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΌ Π½Π°Π»Π΅ΡΠΎΠΌ.Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ 4 Π΄Π΅Π½Ρ.ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°.Π¨ΡΠΌ Π² ΡΡΠ°Ρ
.Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ.Π‘Π»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ.Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°...

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΏΡΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ:
- Π‘ΠΌΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΏΠΎ 1 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΡ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ( Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1 ΡΠ°ΡΠ°) 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ
- ΠΊΡΠ΅ΠΎΠ½ 10 ΡΡΡ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π΄Ρ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ( ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ)
- ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ» ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Π΅ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ( ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ , ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°)
ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅ - Π¦Π΅ΡΡΠΊΠ°Π»
ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»Π° - ΠΌΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π»Π΅Π΄Π΅Π½ΡΡ Ρ Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠΏΠΈ ΠΠ°Π»Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π·ΡΠ΄ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ. ΠΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ - ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π€ΡΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½( Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ).
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π£ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ ΠΊ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ Π½Π° 30 ΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ.ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ, Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ? ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ? ΠΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ? Π― ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ,ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ?

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠ·ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΠ° ΠΎΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ. ΠΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ², Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΡΠ½Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΡΠ°Ρ
Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ. ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π½Π° Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅. Π Π²ΠΎΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π·Π±Π΅ΡΠΈΠ»ΡΡ, ΡΠΊΡΡΠΈΠ» ΠΌΡΠΆΠ° Π·Π° ΡΡΠΊΡ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°Π». ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»,...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ»Π΅Π½Π°!
Π‘ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΠ° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΡΠΎ ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌ. Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ, ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅), ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ» ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, ΡΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» Ρ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π²Π°ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π°. ΠΠ°ΠΌ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΡ
ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ: ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅ΠΌΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π΅Π΄Ρ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΉ β ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄, Π½ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ Π±ΡΡΡ Ρ
Π°Π»ΡΠ·ΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² 6 Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Ρ
Π°Π»ΡΠ·ΠΈΠΎΠ½, ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° 3 Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΠΎΡΠ½Ρ ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΊΠ΅ 2,8, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ°Π΄ Π±ΡΠ» Π·Π°ΠΊΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π³Π° 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΡΡΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π² Π²Π΅ΡΡ
Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!ΠΠ°,Ρ
Π°Π»ΡΠ·ΠΈΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.Π‘ Π·ΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ
ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΎΠ² ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ.ΠΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΡΠ» ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎ 39. ΠΡΠ°Ρ 11 ΡΠΈΡΠ»Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π½Π° ΡΠ»ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠΎ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ. ΠΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ, Π°ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ»Π°Π². ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠΏΠ°Π»Π°. ΠΡΠΎΠΏΠΈΠ» 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ»Π°, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ...

ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ, ΠΡΠ»ΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π€ΡΠΈΠ·ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ!
Π‘ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ (Π½Π΅ΠΉΡΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ·, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π‘-ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°), ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½Π°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ» ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ, Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°.
Π£ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ