Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Несколько дней засыпаю и просыпаюсь в два или в три часа засыпаю в 6, но в этот период вроде как сплю но в тумане по несколько минут и вижу вроде сны пугающие меня паника страх не хватка воздуха как будто онемело лицо. Наверно я умру
Здравствуйте, Любовь! Вы описываете проявления тревожного расстройства – одной из форм невроза. Подобными проблемами нужно заниматься под руководством и контролем со стороны врача-психотерапевта. Лечение должно быть комплексным и включать в себя психотерапию, как основной метод в решении проблем. Психотерапия должна помочь Вам разобраться в причинах появления тревоги, понять ошибочность страхов и изменить Ваше отношение к ним. Медикаменты играют вспомогательную роль в лечении и назначаются - при необходимости. Настоятельно рекомендую ориентироваться на это при выборе специалиста-психотерапевта. Лечение подобных расстройств только медикаментами - дает, как правило, временный эффект, но не решает проблему в корне! Никакие таблетки не научат Вас иному отношению к Вашим собственным страхам и тревогам, не научат Вас думать по-другому. Это можете сделать ТОЛЬКО ВЫ САМИ!
Пью дюфастон 10 мг а не 20
21 ответПаника дикая пью дюфастон не 20 как прописали а 10 самочувствие ужасное боюсь что из-за дюфастона Тревожность сильная
Здравствуйте Если есть побочные эффекты, можно заменить Дюфастон на Утрожестан вагинально по 200 мг 2 раза
Паника и тошнота
14 ответовЗдравствуйте! Пятый день не могу ничего есть,сильная тошнота, особенно по утрам,за целый день могу только впихнуть пару глотков чая и маленький кусочек шоколада. Беспокоит тахикардия и жуткое чувство тревоги, бывает давление немного повышается.Проблемы с давлением были...
Сопутствующее тревожное расстройство у вас точно есть, вам нужно обратиться к психотерапевту для, коррекции тревожного расстройства, а пока можно пропить атаракс( сначала 1/2таб на ночь 3дня, потом 1таб на ночь 3дня, потом 1/2таб утром и 1таб на ночь , первое время может быть сонливость) , и обязательно дообследуйтесь у терапевта , исключите соматическую патологию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника у ребенка при виде врачей
6 ответовДоброго дня!помогите пожалуйста,что делать с такой ситуацией,ребенку 1,7 недавно лежали в больнице, после этого как только заходим в поликлинику,у ребенка начинается паника,до этого всегда ходили без проблем , даже кровь сдавали без слез, нужно делать проф.прививки, как...
Здравствуйте, к сожалению такое бывает после стресса, ребенку нужно время для восстановления. Почаще играйте в доктора, если будет сохраняться можно начать занятия с психологом. Сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая.
Стучит сердце, внутри паника
10 ответовПроснулась утром с туманом в голове, померила давление 130/70 (мое обычно 90/60). Позвонила в скорую , сказали выпить корвалол и ношпу. Через час стало легче Но потом опять началось так же. Давление в норме, но состояние тумана в голове, сердце стучит, ноги руки холодные и...
Здравствуйте , описанное состояние похоже на паническую атаку, подобные состояния могут быть на фоне дисфункции щитовидной железы, дефицитных состояний и воспалительных процессов , в таких случаях рекомендуется сдать кровь на ТТГ, Т3, Т4, антиТПО, антиТГ, Ферритин , витамин Д , глюкозу , инсулин , общий и биохимический анализ крови. Сейчас для снятия симптома тревоги рекомендуется покушать , чтобы не допускать падения сахара , использовать валериану с пустырником по 1 таб каждого -3 раза в день -1 месяц, как будут готовы результаты анализов , присылайте, дам рекомендации.
Страхи и паника
4 ответаЗдравствуйте. Года 4 назад появилась какая то паника страх. Пила Атаракс. Потом сделала МРТ шейного отдела. Грыжа. Сейчас не очень давно пролечилась уколами Мидокалм на ночь. Милдронат утром. Тиралижден по 1/4 днем и на ночь. Кавинтон форте. Немного было легче. Потом еще...
Добрый день! Из медикаментов обычно назначают такие препараты как Эсциталопрам 10 мг в сутки- на 12 месяцев в сочетании с Тералидженом 5мг-на ночь ( и при переносимости до 3 раз в сутки)-2 мес Очень хорошо подключить методы дыхательной практики перед сном(100 вдохов и выдохов с медленным счетом с закрытыми глазами, концентрируя на дыхании и на ощущениях тела), обязательно физическая активность( стрейчинг, растяжка), добавление в рацион твердого сыра ( для повышения уровня серотонина), медитация, пешие прогулки, хорошо помогают занятия с психологом. Советую посмотреть эти практики, ведущие Психотерапевты рекомендуют для восстановления ментального здоровья https://izhlife.ru/skills/mayndfulness-fitnes-dlya-uma-pomogaet-pobedit-trevogu-i-podderzhivat-gigienu-soznaniya.html#bounce
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Началось все в сентябре,когда от недосыпов просто перестала соображать и как выпала из реальности.Присутствуют в голове мысли,что вдруг я убила человека,а точно ли на улице зима?Состояние,»а вдруг» что со мной происходит -это как сон и не правда.Начиталачь и про шизофрению и...
Здравствуйте, Марина! Вам необходимо не онлайн, а очно обратиться за помощью к психотерапевту, который проведёт диагностику вашего состояния, и составит план психотерапевтической работы для улучшения и стабилизации вашего состояния.
Сильная тошнота
18 ответовЗдравствуйте! Врач выписал Белару. Были сильные боли при менструации. Сдала анализы - повышение мужских гормонов и дефицит женских. По УЗИ - мфя. Врач сказала, что у меня поликистоз. Беспокоят волосы на подбородке и вокруг сосков. Сильная тошнота, как принимаю Белару, очень...
Здравствуйте, какой месяц принимаете препарат?
Сильная слабость
17 ответовЗдравствуйте, сильная слабость, повышен сильно иммуноглобулин, гематокрит и жидкая кровь.
Незначительное изменение данных показателей может быть связано с фазой менструального цикла, дообследования и лечения - не требуется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и паника
1 ответДобрый вечер.помогите мне разобраться как с этим справиться.у меня было серьёзное заболевание онкология и именно из за того что я много нервничала.сейчас я не болею но много нервничаю и переживаю что заболею.я очень сильно переживаю когда вижу животных которых выкинули...
Здравствуйте, Вам нужно обратиться к психотерапевту на очный прием для назначения медикаментозной терапии и проведения психотерапии для решения данного состояния. Берегите себя.